Postal

Мульти-бот с премиум emoji Постинг+приветствие!

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.

Статистика Избранное

Файне Здоров'я

приватный канал

Гео и язык канала: Украина, Украинский

Категория: Здоровье и Фитнес

📌Всі секрети, про міцне, файне здоров'я побачите тут, підписуйтесь 👇
✔️Підписано 12 ваших друзів..
Власник: @Dimaass2
Реклама: @adsell
На біржі: http://adsell.me/r/qnFJPD

Связанные каналы

Гео и язык канала

Украина, Украинский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Файне Здоров'я

18 Dec, 13:20

☑️Китайська маска краси!

☝️Така маска відмінно живить, вирівнює тон шкіри, помітно зменшує прояви пігментних плям.

🟢Рецепт:
-1 ч.л. меду
-1 ч.л. крохмалю
-1 ч.л. морської солі

Мед і крохмаль змішати до однорідного білуватого кольору.
Додати подрібнену морську сіль.

☝️Маску можна наносити на обличчя в кілька шарів. Її потрібно тримати на обличчі 25 хвилин, після чого змити.

Файного вам здоров'я 🌸

365 0 13 1

Файне Здоров'я

18 Dec, 11:40

👇Народний спосіб зниження тиску

✍️Занурити ноги в таз з інтенсивно теплою водою на 10 хвилин.

☝️Це призводить до різкого припливу крові до нижніх кінцівок, а отже, його відтоку від серця. Кров приливає до ніг, і тиск знижується.

Файного вам здоров'я 🌸

665 0 11 9

Файне Здоров'я

18 Dec, 10:30

❗️Помітили грибок? - НЕГАЙНО біжіть до лікарні!

Моє ім'я Хоньяс Ци, 10 років я працюю мікологом у Дніпровській лікарні і я просто В ШОЦІ як халатно сучасні лікарі ставляться до грибкових інфекцій...

Це не тільки розсадник бактерій, а й головний убивця серця, суглобів і судин! Нещодавно я створив свій Телеграм-канал, де розповідаю як за 2 дні позбутися грибка і в 50 бігати по стадіону, а не по лікарнях:

❗️ Титанові суглоби! 3 вправи, щоб у 60 дати фору молоді... (Читати)

❗️ Турбує печія? - НЕ ПРОБЛЕМА! Просто раз на місяць випивайте склянку... (Читати)

❗️ Грибок, як рукою зніме, завдяки домашній суміші з ... (Читати)

❗️ Пори - союзник інсульту! Привести шкіру до ладу допоможе тільки ... (Читати)

⚡️Підписуйтесь або довірте здоров'я лікарям-недоучкам: https://t.me/+NapIYiFNc8k1MWZi

Підписатись

856 0 0

Файне Здоров'я

18 Dec, 09:31

🤔Чим може допомогти холодний душ

☝️Холод активує бурий жир.
Коли тіло потрапляє у холод, бурий жир починає топитися і давати тепло. Як тільки його запаси закінчуються, ви зігрієтеся вже за рахунок відкладень. Відповідно, так швидше скидається вага.

☝️Відновлює м'язи.
Якщо ви приймете холодну ванну - проведете в ній хвилин двадцять, - забудете про біль у м'язах того ж дня, коли тренувалися.

Файного вам здоров'я 🌸

952 0 3 9

Файне Здоров'я

17 Dec, 21:30

Який душ Ви обожнюєте приймати?

Опрос

Холодний
Гарячий
Теплий
Контрастний

204 голосов

1.5k 0 0

Файне Здоров'я

17 Dec, 21:30

1.5k 0 0

Файне Здоров'я

17 Dec, 20:26

Тест на хворобу Альцгеймера:

Скільки облич ви бачите на зображенні?

4-5

6-7

8-9

10

1.6k 0 4

Файне Здоров'я

17 Dec, 18:30

👇 Готуємо коктейль для краси та здоров'я

🟢Приготування:
Великий стиглий грейпфрут, попередньо охолоджений у холодильнику, розріжте навпіл і столовою ложкою оберіть з нього м'якоть. М'якуш грейпфрута змішайте в блендері з 1 столовою ложкою меду до консистенції пюре.

☝️Вживайте коктейль через півгодини після обіду, щоб вивести з організму надлишки холестерину, нормалізувати обмін речовин.

Файного вам здоров'я 🌸

1.6k 0 9 10

Файне Здоров'я

17 Dec, 16:34

👀Користь одного яблука на день

☝️З'їдаючи хоча б 5 яблук на тиждень, ви суттєво покращуєте роботу своїх легенів.

☝️У яблуках міститься потужний антиоксидант кверцетин, який захищає легені від наслідків, спричинених сигаретним димом та загальним забрудненням повітря.

Файного вам здоров'я 🌸

1.6k 0 13 12

Файне Здоров'я

17 Dec, 15:32

‼️ВИ ВІДМІНИЛИ ВСІ БЕЗКОШТОВНі ЗАПРОШЕННЯ. ЦЕ ОСТАННЄ, ВІД ЗАВТРА ДОСТУП ПЛАТНИЙ

💙💛Українські свята, народні прикмети, іменини та інші важливі дати 💙💛

Все це на каналі Календар UA 🇺🇦

‼️Перегляньте які свята Вас очікую у грудні‼️

‼️ Підписуйтесь, щоб завжди бути в курсі кого завтра привітати ‼️

Приєднатись ✅

Яке свято завтра?

Календар 2024 🗓

1.6k 0 0

Файне Здоров'я

17 Dec, 13:20

👇3 поради, як можна знизити тиск!

✍️Насамперед, потрібно розслабитися і намагатися затримувати дихання на видиху по 7-10 секунд протягом 2-3 хвилин. Цей неважкий прийом може скинути до 30 одиниць артеріального тиску. Πocлe заходів першої самодопомоги, спробуйте й інші способи зниження артеріального тиску.

✍️Для швидкого зниження тиску рекомендується використовувати холодну воду. Μoжнo потримати під струменем холодної води руки до передпліч, поплескати в обличчя, змочити бавовняні серветки та прикласти їх до щитовидної залози й сонячного сплетіння.

✍️Якщо прикласти до ступень ніг на 10 хвилин бавовняні серветки, які рясно змочені в яблучному оцті, можна знизити артеріальний тиск на 30-40 одиниць.

Файного вам здоров'я 🌸

1.6k 0 22 1 8

Файне Здоров'я

17 Dec, 11:40

❗️Зайва вага погіршує пам'ять!

☝️Ожиріння - фактор ризику когнітивного спаду. Надмірна вага може викликати зміни в пов'язаних із пам'яттю генах у мозку, негативно впливаючи на пам'ять.

👉У рамках експерименту вчені спостерігали за групою людей від 18 до 35 років і з'ясували, що вищий індекс маси тіла пов'язаний із поганими результатами тестів на пам'ять.

☝️Ожиріння також призводить до більш високого ризику розвитку хвороби Альцгеймера.

Файного вам здоров'я 🌸

1.6k 0 4 12

Файне Здоров'я

17 Dec, 10:20

Відчуй себе краще вже сьогодні! Стрес, тривога чи вигорання — ми допоможемо знайти вихід.

🧠 Психологія | Саморозвиток — твій гід до внутрішнього спокою та гармонії. Знайди поради та техніки, які працюють:

✨Вправи для покращення настрою
✨ Мотиваційні цитати для натхнення
✨ Поради для боротьби зі стресом та тривогою
✨ Тести, щоб зрозуміти себе глибше

Ти заслуговуєш на спокій. Приєднуйся до нас та почни змінювати своє життя на краще вже зараз!

підписатися✅

1.7k 0 0

Файне Здоров'я

17 Dec, 09:30

🤔Чому не можна варити крупи у пластикових пакетиках?

👉Останнім часом у магазині все частіше можна побачити крупи у порційних пакетиках. Однак такий спосіб приготування краще вибирати лише у крайньому випадку.

❗️Пластиковий пакет, в якому знаходиться крупа, може бути небезпечним для вашого здоров'я сильніше, ніж ви думаєте. Справа в тому, що коли мікропластик потрапляє в тіло людини, він провокує порушення мікробіоти і робить наш імунітет слабшим.

❗️Крім того, пластик провокує збій метаболізму, позбавляє організм здатності боротися з інфекціями.

Файного вам здоров'я 🌸

1.8k 0 21 1 10

Файне Здоров'я

16 Dec, 22:31

Ви купуєте крупи в порційних пакетиках?

Опрос

Так, завжди тільки такі беру
Ні, ніколи не беру і не буду
Без різниці які брати

298 голосов

2k 0 0

Файне Здоров'я

16 Dec, 22:31

2k 0 0

Файне Здоров'я

16 Dec, 21:10

🫐 Які продукти харчування допоможуть замінити шкідливі солодощі

🟢Стевія
Одним із них є «солодка трава» під назвою Стевія. Вона зовсім не калорійна, а по солодощі перевершує сам цукор. Також вона має протимікробні властивості та покращує травлення.

🟢Фруктоза
Відмінним натуральним цукрозамінником також є фруктоза. За калорійністю вона така ж, як і цукор, але за рахунок того, що фруктоза набагато солодша, то додавати її до страв слід у набагато меншій кількості. Відповідно, менше продукту – менша калорійність.

🟢Березовий цукор
Ще одна альтернатива цукру – це березовий цукор ксиліт. Ксіліт має рекордно низький глікемічний індекс. Він менший за індекс цукру в 6 разів і поступається йому за калорійністю. Завдяки цим властивостям ви можете не турбуватися про зайві сантиметри на талії.

Файного вам здоров'я 🌸

2k 0 6 7

Файне Здоров'я

16 Dec, 20:05

Ви намагалися схуднути? Сиділи на голодуваннях? Намагалися знайти силу волі щоб тримати чергову дієту? Але потім вага поверталася за місяць-два, так🧐?

Я пропоную вам методику схуднення БЕЗ дієт, БЕЗ годинних тренувань та БЕЗ пігулок.

І ГОЛОВНЕ: після схуднення ваша вага буде тільки ЗМЕНШУВАТИСЬ, перевірено десятками моїх учениць.
Я не продаю вам цю програму, а хочу щоб ви спочатку спробували. Тому я пропоную її БЕЗКОШТОВНО!

Але обіцяю, що:
👉 Після 3 днів моєї методики схуднення ви скажете: "Настя, де ти була раніше?!"
👉 Після 7 днів - "Тобто, в мене мінус 1-2-3 кг?!"
👉 Після двох тижнів - "В мене перестали боліти коліна, стало значно легше дихати! Та мінус 5 кг зайвої ваги!"
✅ПЕРЕВІРЕНО НЕОДНОКРАТНО!

УВАГА! Кількість БЕЗКОШТОВНИХ місць - 50

Встигніть забрати безкоштовне місце, просто натисніть кнопку "ХОЧУ БЕЗКОШТОВНИЙ ІНТЕНСИВ"

ХОЧУ БЕЗКОШТОВНИЙ ІНТЕНСИВ

1.9k 0 5

Файне Здоров'я

16 Dec, 18:42

👆Зона де не можна давити прищі

☝️Носогубний трикутник смерті знаходиться в зоні навколо носа. Вся справа в особливостях кровопостачання цієї зони обличчя.

☝️Вени цього "трикутника" мають пряме сполучення з венами головного мозку. А шкіра та фасції дуже тонкі або взагалі відсутні, тому інфекція швидко та безперешкодно може проникати у глибокі шари шкіри та м'язи.

❗️Тому не видавлюйте прищі у цій зоні!

Файного вам здоров'я 🌸

1.9k 0 48 7

Файне Здоров'я

16 Dec, 17:40

00:24

❌ Ми виявили проблему з вашою підпискою
Будь ласка, відновіть її!

🤖 Через несподіване відключення електроенергії стався технічний збій, внаслідок якого ваша підписка на кулінарний телеграм канал «Кулінарич» була помилково скасована.

🎁 Ми щиро шкодуємо про це та в знак вибачення надаємо вам довічний безкоштовний доступ до каналу!

👉«Кулінарич» — це ваш незамінний помічник у світі кулінарії. Відкрийте для себе тисячі рецептів, які зроблять ваше повсякденне та святкове меню неперевершеним.

❗️ВАЖЛИВО! Безлімітний доступ надається лише один раз, тож не пропустіть можливість скористатися цією унікальною пропозицією прямо зараз!

✅ ПРИЄДНАТИСЬ

🎁 ОТРИМАТИ ДОСТУП

1.9k 0 1

Показано 20 последних публикаций.

14 760

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Який чай Ви любите пити? Дуже гарячий Трохи гарячий Теплий Холодний

🥝 Ківі - найкращий засіб від застуди 🟢Ківі - джерело харчових волокон, фолієвої кислоти, вітамі...

❗️ Пити гарячий чай може призвести до кровотечі! ☝️ Звичка випивати чай, коли він палюче гарячий...

Пост #2442: Фото

☝️Желатин вважається чемпіоном серед продуктів, які належать до розряду корисних для суглобів ✍️...