Фрукт, що знімає тривогу!

Фініки є потенційною природною альтернативою для зниження симптомів тривоги завдяки високому вмісту магнію, який заспокоює нервову систему.

Вони також багаті на антиоксиданти, такі як флавоноїди та каротиноїди, які знижують запальні процеси в організмі.

Це може допомогти покращити пам'ять та знизити рівень бета-амілоїду, пов'язаного з хворобою Альцгеймера.

Здоров'я з Карпат 🌝