Цукрозамінники: користь чи шкода 🤔
🗣 Цукрозамінники – це підсолоджувачі, які використовуються замість звичайного столового цукру.
🗣 Натуральні замінники цукру – фруктові соки та нектари, мед, кленовий сироп тощо.
❕ Натуральні підсолоджувачі, як правило, є безпечними, але важливо розуміти, що споживання будь-якого виду доданого цукру не принесе користі для здоров'я.
❗️Надмірне споживання будь-якого цукру, зокрема й натуральних замінників, може призвести до проблем зі здоров’ям.
💛Будьте здорові, та бережіть себе🫶
🇺🇦 Здоров’я UA
🗣 Цукрозамінники – це підсолоджувачі, які використовуються замість звичайного столового цукру.
🗣 Натуральні замінники цукру – фруктові соки та нектари, мед, кленовий сироп тощо.
❕ Натуральні підсолоджувачі, як правило, є безпечними, але важливо розуміти, що споживання будь-якого виду доданого цукру не принесе користі для здоров'я.
❗️Надмірне споживання будь-якого цукру, зокрема й натуральних замінників, може призвести до проблем зі здоров’ям.
💛Будьте здорові, та бережіть себе🫶
🇺🇦 Здоров’я UA