Коли ви востаннє були щасливі? 😔
‼️ У ритмі сучасного життя ми рідко питаємо себе, чи живемо так, як хочемо, і чому відчуваємо втому чи тривогу.
Ми знайшли канал, де ви дізнаєтеся, як відновити емоційний стан і радіти дрібницям. ❤️
Психотерапевт із 20-річним досвідом ділиться техніками та вправами, які допомагають:
✅ Позбутися тривожності та постійного відчуття перевантаження.
✅ Відновити баланс між «давати» та «отримувати» у житті.
✅ Перестати жити для інших і нарешті приділити увагу собі.
⏳ Усього 5 хвилин на день, і ви побачите зміни. Ваше щастя починається з простого кроку.
Приєднуйтесь до каналу «Усвідомлення» вже сьогодні. 😍
‼️ У ритмі сучасного життя ми рідко питаємо себе, чи живемо так, як хочемо, і чому відчуваємо втому чи тривогу.
Ми знайшли канал, де ви дізнаєтеся, як відновити емоційний стан і радіти дрібницям. ❤️
Психотерапевт із 20-річним досвідом ділиться техніками та вправами, які допомагають:
✅ Позбутися тривожності та постійного відчуття перевантаження.
✅ Відновити баланс між «давати» та «отримувати» у житті.
✅ Перестати жити для інших і нарешті приділити увагу собі.
⏳ Усього 5 хвилин на день, і ви побачите зміни. Ваше щастя починається з простого кроку.
Приєднуйтесь до каналу «Усвідомлення» вже сьогодні. 😍