СМАКІ


Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha
Toifa: Kitoblar


Видаємо книжки про виховання дітей, психологію, інклюзію та саморозвиток.

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
Ukraina, Ukraincha
Statistika
Postlar filtri


​​В нашому суспільстві є безліч табуйованих тем на які неприйнято говорити...

Однією з таких тем є - втрата дитини. Тому часто сім’ї, які стикаються з цією проблемою опиняються в інформаційному вакуумі. Вони не мають з ким про це поговорити і не мають в кого спитати поради, як з цим впоратися. Їх родичі і друзі, не знаючи як правильно поводити себе в такій ситуації, можуть ще більше травмувати, хоча й щиро прагнуть допомогти.

Книга Шерокі Айлз «Порожні обійми» – це вичерпний, стислий і заспокійливий посібник, до якого в першу чергу мають звернутися батьки, які нещодавно втратили дитину. Унікальний і обнадійливий, він стосується всіх, кого торкнулася дитяча смерть або викидень. Зі співчуттям і чуйністю авторка, яка кілька разів сама пройшла через цей болючий досвід, пропонує практичні поради та підтримку для прийняття рішень у момент втрати і допомагає пережити наступні місяці та роки. Вона також дає поради родині та друзям, як найкраще підтримати батьків і чого не варто робити.

Незалежно від того, коли відбулася сумна подія, ця книжка запропонує втіху та надію. Авторка розкриває такі теми, як повернення до роботи і до життя, скорботу подружжя, почуття провини, народження ще однієї дитини, самотність.

📖Наразі на нашому сайті діє знижка 25% на весь асортимент.


​​Вибір професії — це крок, який може визначити не тільки кар’єру, але й щастя та успіх людини в житті. Для підлітків це завдання є непростим, адже на їхні рішення впливають безліч факторів: думки батьків, поради друзів, сучасні тренди та власні сумніви. Завдання батьків — допомогти своїм дітям знайти професію, яка в майбутньому буде приносити не тільки дохід, а й задоволення. У цій статті ми розглянемо ефективні методи, ресурси та стратегії, які допоможуть у цьому процесі.

Чому профорієнтація є важливою?

Підлітковий вік — це період пошуку себе, формування особистості та розуміння власних інтересів. У цей час важливо створити сприятливі умови, щоб ваші син чи донька могли спробувати різні види діяльності, зрозуміти свої сильні та слабкі сторони, навчитися аналізувати свої бажання.

Сучасний світ змінюється дуже швидко. Багато професій, які були популярними 10 років тому, стали менш актуальними, або, навіть зникли, а натомість з’явилися нові. Такі суттєві зміни вимагають нестандартного мислення та вміння швидко адаптуватися. Саме тому профорієнтація повинна бути не лише про вибір конкретної професії, але й про розвиток універсальних навичок, які допоможуть бути успішним у будь-якій сфері.


​​Ця книга буде незамінним помічником для батьків, які бажають навчитися реагувати на сигнали своєї дитини чуйно, швидко та адекватно. Вона допоможе вам зрозуміти, як стати надійними батьками і побудувати міцний зв'язок з вашим немовлям.

В цій книзі ви знайдете відповіді на численні питання, які часто з'являються у молодих батьків:
• Як мені стати хорошою мамою чи татом?
• Чи віддавати дитину в ясла?
• Що робити, якщо потреби батьків відрізняються від потреб дитини?
• Чому дитина не слухається?
• Які межі потрібно встановити дитині?
• Що робити, якщо дитина плаче і не може заснути?

Автор пояснює, що налагодження надійного зв'язку з вашою дитиною - це ключ до її фізичного, інтелектуального, емоційного та соціального розвитку. Читаючи цю книгу, ви зможете здобути необхідні знання та навички, щоб зробити перші роки життя вашої дитини незабутніми та повними любові і розуміння.

Не вагайтеся - прочитайте цю книгу і станьте впевненими батьками, які завжди знають, як правильно реагувати на потреби своєї дитини.


​​Гезер Човін така ж мама як і мільйони інших...

Вона заміжня, виховує трьох хлопчиків та вправно веде власну коучингову програму. Проте за цим успіхом стоїть довге лікування від раку, неприйняття родиною підліткової вагітності і страх, з яким стикалось багато матерів, — «чи правильно я виховую дітей?». Окрім особистої історії, Хезер поділиться з вами практичними порадами як налагодити усі сфери свого життя: виховання дітей, догляд за домом та сім’єю, розвиток себе і своєї справи. Авторка допоможе вам зрозуміти чого ви хочете від себе та свого життя і як направити свої дії на його покращення. Адже міф про «я усе встигаю» — це лише міф. Та знайти баланс у житті — найголовніше.


​​АКЦІЯ!!!

В період з 20 по 30 листопада даруємо знижку на весь наш асортимент!

Ми спеціалізуємося на літературі для теперішніх та майбутніх батьків, наші книжки розкривають теми вагітності, пологів, грудного вигодовування та побудови здорових взаємин «батьки-діти». Також маємо книги з психології, самопізнання та саморозвитку.


Згодні з твердженням автора?
So‘rovnoma
  •   Так
  •   Ні
  •   Частково
36 ta ovoz


У своїй книзі «Коли тіло каже «ні». Ціна прихованого стресу» Габор Мате пише:

«У тих, хто з раннього дитинства звик до високого рівня внутрішнього стресу, саме відсутність стресу може спричинити напругу, нудьгу, відчуття безглуздості життя. Ганс Сельє помітив, що люди можуть стати залежними від власних гормонів стресу, адреналіну та кортизолу. Такі люди відчувають, що прагнуть стресу, тоді як його відсутність - це те, чого треба уникати.»




«Діалог як мистецтво»
Лекція на основі книги «Крок назустріч» Софі Ґреґуар Трюдо

На лекції ми будемо говорити про те
▪️з чого складається діалог і які можливості він відкриває;
▪️ які фактори впливають на якість контакту між двома людьми і стосунки вцілому;
▪️як почуття можуть стати помічниками на шляху до розуміння себе і іншого;
▪️ризики і скарби конфліктів або як сваритися конструктивно;
▪️як саме завдяки діалогу ми можемо побудувати близькість до якої так прагнемо.
Лекція буде цікава вам, якщо ви
▪️ цікавитесь психологією і бажаєте поглибити свої знання в темі стосунків і будування діалогу;
▪️прагнете покращити відносини з друзями, колегами, родичами, але не знаєте, з чого почати;
▪️хочете більш чітко проявляти себе і відстоювати свої кордони;
▪️ бажаєте отримати нові практичні знання і досвід, на який можна буде спиратися в діалозі з оточуючими.

Довжина лекції 1 година 45 хвилин.

👩🏼‍🎓Спікерка: Оксана Єлагіна, психологиня, психотерапевтка з досвідом роботи понад 10 років, гештальт-терапевтка французької школи, ведуча лекцій, груп, семінарів.

Участь в лекції безкоштовна, за реєстрацією.

Кількість місць обмежена.


​​26 листопада о 18:30 в прямому ефірі інстаграм поговоримо з психіатринею Ганною Єлєзєвою про сезонну депресію.

Питання, які будемо обговорювати:
1. Сезонна депресія це міф чи реальність?
2. Особливості сезонної депресії.
3. Як допомогти людям, які страждають на сезонну депресію?

Приєднуйтеся 🥰


​​📖 Габор Мате "Розсіяний розум"

Книга, яка пропонує абсолютно новий підхід до допомоги дітям і дорослим, що живуть із Розладом дефіциту уваги.
Автор значною мірою спирається на власний досвід, оскільки і він, і його троє дітей мають цей розлад.
Ця книга змогу батькам зрозуміти, що відбувається з їхньою дитиною з РДУ, а дорослим із РДУ дає зрозуміти їхні емоції та поведінку.
Автор оптимістично дивиться на неврологічний розвиток, навіть у дорослому віці.
Та представляє програму, як сприяти цьому розвитку як у дітей, так і в дорослих.


​​📖На нашому сайті тепер на постійній основі є можливість подарувати книгу бібліотекам! Разом ми можемо зробити наші книжки доступними для всіх 💛💙

Ви знаєте, що ми видаємо дуже корисні книги для теперішніх та майбутніх батьків, які розкривають теми вагітності, пологів, грудного вигодовування та побудови здорових взаємин "батьки-діти", а також з психології, самопізнання та саморозвитку. Ці книжки точно мають бути доступними для кожного українця.

Наше видавництво вже подарувало книги понад 15 бібліотекам по всій Україні, і ми мріємо, щоб вони з'явилися на полицях ще більшої кількості бібліотек. Ви теж можете долучитися до цієї важливої справи!

На нашому сайті є спеціальний розділ, де кожен охочий може подарувати наші книги бібліотекам! Також ми плануємо публікувати на сайті список спонсорів - всіх хто подарує книги бібліотекам (за погодженням з дарувальниками).


​​Відомий педіатр і батько трьох дітей Карлос Гонсалес, автор бестселера «Цілуйте мене міцно», з теплом і позитивом розкриває тему, близьку його серцю та клінічній практиці: грудне вигодовування. У характерному для нього доброзичливому стилі він пояснює:

🤍 як працює грудне вигодовування і чому більшість матерів, за підтримки, можуть успішно годувати грудьми, якщо захочуть;
🤍 як через міфи та дезінформацію матері можуть опустити руки і як цього уникнути;
🤍 як впоратися із введенням прикорму, відлученням від грудей і поверненням до роботи;
🤍 доведені переваги грудного вигодовування для здоров’я немовлят та їхніх матерів;
🤍 чому лікування матері або дитини не обов’язково вимагає припинення грудного вигодовування;
🤍 як грудне вигодовування може бути успішним навіть у складних обставинах;
🤍 важливість хорошої підтримки грудного вигодовування та як отримати до неї доступ.

У цій книжці об’єднані багатий досвід доктора Гонсалеса у підтримці годуючих матерів та їхніх дітей, його наукове розуміння лактації та вміння пояснювати це немедичній аудиторії. Вона написано легко і доступно, спираючись на останні дослідження з цієї теми. Книжка здатна надати впевненість кожній годуючій мамі.


Разом з коучинею Оксаною Луцак поговорили про переваги і ризики зміни професії.

Переглянути в записі можна тут:

https://www.instagram.com/reel/DCPEhKON80B/?igsh=MTU3bjQwamN0enpheA==


Згодні з цим твердженням?
So‘rovnoma
  •   Так
  •   Ні
  •   Частково
65 ta ovoz


У своїй книзі «Коли тіло каже «ні». Ціна прихованого стресу» Габор Мате пише:

«Дитина нещасливої матері намагатиметься захистити її, пригнічуючи власний стрес, щоби не завдати їй ще більше болю. Така дитина може взяти на себе роль самодостатньої людини, яка не потребує опіки.»


​​Книга про те, якими можуть і повинні бути пологи!

Вперше найвідоміша книга французького доктора Мішеля Одена – історія пологового відділення в лікарні м.Пітів’є – була видана у 1984р США, згодом перекладена 13-ма мовами світу. При Одені природність та свобода стали лікарняною практикою; поклавшись на фізіологію, лікар і півдюжини акушерок змінили ставлення до пологів і практику в усьому світі. І продовжують змінювати. Палати з домашньою атмоcферою, мінімум втручань у несвідомий процес пологів – тиха революція: головні дійові особи в пологах – жінка … та її дитина. У центрі – особистісні, а не технічні аспекти пологів.

Книга призначена для широкого кола читачів: батьків, які знаходяться в очікування дитини, акушерів та лікарів, які готові переглянути загальноприйняті підходи, студентів медичних навчальних закладів, доул та психологів.


​​"Книга «Наповнені діти» прокладає міст назад до піклування про наших дітей та близьких за допомогою їжі. Вона звертається до того, що було втрачено, огортаючи словами інтуїтивні знання і доводячи їх до свідомості. Вона намагається торкнутися природного, цілісного, первісного пульсу, що є в усіх живих істотах. «Як наситити дитину» є відповіддю на загадку: що є невидимим, але критично важливим для виживання, що потребує зусиль, але не може бути зароблено, що насичує наш найглибший голод, але не є їстівним?

Ви можете гадати, кому ще призначена ця книга ‒ крім усіх, хто годує інших та сам потребує харчуватись для виживання. «Як наситити дитину» написана для всіх, хто колись готував пасочки з піску, та тих, хто їх отримував. Для тих, хто влаштовував святкові чаювання з пластиковими стаканчиками, або тих, хто розставляв тарілки з уявними стравами зі впевненістю знаменитого шеф-кухаря. Вона для тих, хто продавав лимонад на палкому сонці і дізнавався, якими добрими можуть бути перехожі, і як перетворити кисле на солодке. Вона для того, хто, відчувши запах щойно випеченого хліба або печива, яблучного пирога або брауні, раптом переноситься у дитинство, коли він або вона були маленькими, і відчували, що про них піклуються. Ця книга для тих, хто, дивлячись, як пташка вкладає їжу у широко відкриті дзьобики своїх пташенят, думає, у чому секрет її успіху. "


​​Ця книга неодмінно приверне увагу сучасних психотерапевтів і буде цінним допоміжним інструментом у їх професійній практиці.

Метафори — лише художні вислови або ж інструмент вирішення психологічних проблем?
Як розвинути метафоричний розум, якщо ви клієнт або психотерапевт?

Джеймс Лаулі та Пенні Томпкінс - провідні експерти в області Символічного моделювання та психотерапії, діляться своїми секретами ефективної роботи з клієнтами. Вони використовують потужну техніку "Чистої мови", яка допомагає розвивати метафоричний розум та долати психологічні проблеми. В книзі вони приводять приклади роботи з клієнтами, включаючи тих, хто пережив травматичний досвід воєнного конфлікту, зокрема в Україні.


​​◽Ваша дитина відвертає голову, вередує й не їсть?
◽Нагодувати її хоча б ложкою каші для вас справжня мука?
◽Та ще й «досвідченіші» матусі щоразу нагадують вам про те, що дитина «занадто худа»?

Карлос Гонсалес у книжці «Моя дитина не хоче їсти» вирішить усі проблеми годування дитини або хоча б просто вас заспокоїть. Як коли і скільки годувати новонародженого, який «ідеальний» режим харчування, коли починати прикорм та які продукти просто зась для малюків — відповіді на ці та інші запитання шукайте тут.

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.