
Значення температури
✅У здорової дорослої людини нормальна температура тіла становить близько 36,5-37,4°С.
❗️Однак вона може тимчасово відхилятися залежно від часу доби, активності, стану здоров'я або гормонального статусу (менструального циклу в жінок).
❗️Наприклад, під час впливу значної кількості тепла ззовні, фізичної роботи та занять спортом внутрішня температура тіла може підвищуватися приблизно до 38-39°C. Таке підвищення є нормальним і дає змогу організму працювати краще, споживаючи при цьому більше енергії.
Корисний щоденник
✅У здорової дорослої людини нормальна температура тіла становить близько 36,5-37,4°С.
❗️Однак вона може тимчасово відхилятися залежно від часу доби, активності, стану здоров'я або гормонального статусу (менструального циклу в жінок).
❗️Наприклад, під час впливу значної кількості тепла ззовні, фізичної роботи та занять спортом внутрішня температура тіла може підвищуватися приблизно до 38-39°C. Таке підвищення є нормальним і дає змогу організму працювати краще, споживаючи при цьому більше енергії.
Корисний щоденник