Техніка «Кращий день»
Щодня це новий шанс створити свою реальність і наповнити його позитивною енергією.
Для того, щоб зарядити себе на успіх, пропоную просту, але потужну техніку.1.
Почни ранок із затвердження«
Я рада цьому дню!
Я чекаю тільки хорошого і все задумане легко здійснюється!».
Ця афірмація допомагає налаштувати свідомість на позитив, що приваблює в наше життя більше приємних подій.
2. Заведи спеціальний блокнот з листками, що відриваються.
Щодня вранці записуй на новому листку те, на що ти очікуєш від цього дня.3. Після того, як ти написала свої наміри, вирви листок, поклади його в сумку або кишеню.
Носи його з собою протягом дня, щоб він служив тобі нагадуванням про те, на що ти налаштувалась✨✨
4. Наприкінці дня, повернувшись додому, дістань цей листок і напиши на ньому:
«
Дякую за 100% виконання».
Важливо висловити подяку, навіть якщо щось не сталося так, як ти очікуєш.Це тренує свідомість бачити позитив та посилювати віру у виконання задуманого.
5. Спали листок, відпускаючи все, що сталося протягом дня.
Цей символічний акт показує, що ти не зациклюєшся на минулому і готова приймати нові можливості та енергії для виконання своїх бажань.
Ця техніка допомагає розвинути довіру до життя, покращити настрій та стати активним творцем своєї реальності.
Навіть якщо щось не збувається відразу, продовжуй із вдячністю завершувати день – це важливий крок у тренуванні твоєї свідомості.