ОХ ЦЯ ВПЕВНЕНІСТЬ В СОБІ...

Бути впевненою чи невпевненою у собі – це вибір.

Або ви продовжуєте слухати закладений у дитинстві або обставинами голос, який стверджує, що ви ні на що не здатні.
Або вибираєте любити себе, вірити в себе та бути щасливою 🫶

✨

Заведіть банк похвали

Щоб повірити в себе, потрібно точно знати, на що ви здатні.

Для цього створіть список своїх досягнень, навіть самих, начебто, несерйозних! Давайте домовимося, щодня писати лише одне! Одне досягнення своє, ви писатимете раз на день, це не буде складно, але в кінці у вас буде неймовірний ефект!

✨

Робіть собі компліменти

Ще один секрет, як бути впевненою в собі – не чекайте, доки вам зроблять комплімент, зробіть його собі самі.
Ідеальний варіант, якщо ви роздаватимете собі компліменти щоранку перед дзеркалом

✨

Розвивайте навички комунікації 📞

Один із найкращих способів, як стати впевненою в собі жінкою та підвищити самооцінку – опанувати навички спілкування.

Вчіться висловлювати свої думки правильно і красиво, при цьому не забувайте про міміку, жести, поставу і погляд

Нагадування перед сном

Якщо ви налаштуєтеся на енергетичну частоту тієї реальності, яку хочете створити для себе, то ви отримаєте саме те, на що налаштована ваша частота✨
Солодких,спокійних снів✨

«