☝️Зараз немає життя, яке б не змінилося з початком повномасштабної війни в Україні. І змінилося не тільки наше повсякдення, а й емоційні реакції. Інколи нам складно дати раду цим емоціям. Що з цим робити?🤔

В рамках нашого проєкту "BookTalk" рекомендуємо до читання книгу психотерапевта Володимира Станчишина "Емоційні гойдалки війни. Роздуми психотерапевта про війну"📖

📘Назва цієї книжки говорить сама за себе. Автор переконує, що будь-яка емоційна реакція є нормальною відповіддю на ненормальні обставини війни.

Це книжка про емоції цивільних людей у тилу: про тих, хто залишився в Україні, й тих, які були змушені покинути свої домівки, всіх, хто волонтерить, донатить і чекає рідних з фронту, всіх, хто кожен свій день починає з новин та прокидається від сповіщень про повітряну тривогу.

📍Не всі мають змогу та бажання працювати з психотерапевтом у цей складний час, тому «Емоційні гойдалки» стануть своєрідним книжковим спеціалістом, який допоможе розібратися з власними емоціями.