
Відповідаю на популярні запитання!
Як правильно робити розтяжку?
https://youtube.com/shorts/7ETMb8lscOU?si=A411VA81hor3wVYS
Чи роблю я ранкову зарядку?
https://youtube.com/shorts/rwEyzYQx1dE?si=oe3xy_NF8ibdXOWu
Як скласти план тренувань?
https://youtube.com/shorts/cDNbt7C-iTU?si=vE7kUkeRmuaep8rb
Як дихати під час тренувань?
https://youtube.com/shorts/zXvxeqHmU5k?si=nZUERfOWjYtgTCpU
Чи впливає спорт на інтелект?
https://youtube.com/shorts/3w_YIhtG-jo?si=6VGr8r5qslmS8we5
Чи можна запивати їжу водою?
https://youtube.com/shorts/iW9jvUamX-A?si=BjN9mlMlh4Ik4_i8
Чи існує безпечна доза алко?
https://youtube.com/shorts/7MKy3TeA-Q4?si=KR7BX8BCU38QK9Ih
Чи допомагають вправи на прес прибрати животик?
https://youtube.com/shorts/C3E5f_VuegY?si=O0HBAZlMSZXnV6Gv
Чи заміняють 10 К кроків на день тренування?
https://youtube.com/shorts/yxhv_5dgaR4?si=lOPeInnICStI_W4i
Скільки годин на тиждень займатися спортом?
https://youtube.com/shorts/wb1wpbGgh4k?si=9BTFBmVCL6dG4kBL
Сподіваюсь, ти знайшла відповіді на свої запитання.
Як правильно робити розтяжку?
https://youtube.com/shorts/7ETMb8lscOU?si=A411VA81hor3wVYS
Чи роблю я ранкову зарядку?
https://youtube.com/shorts/rwEyzYQx1dE?si=oe3xy_NF8ibdXOWu
Як скласти план тренувань?
https://youtube.com/shorts/cDNbt7C-iTU?si=vE7kUkeRmuaep8rb
Як дихати під час тренувань?
https://youtube.com/shorts/zXvxeqHmU5k?si=nZUERfOWjYtgTCpU
Чи впливає спорт на інтелект?
https://youtube.com/shorts/3w_YIhtG-jo?si=6VGr8r5qslmS8we5
Чи можна запивати їжу водою?
https://youtube.com/shorts/iW9jvUamX-A?si=BjN9mlMlh4Ik4_i8
Чи існує безпечна доза алко?
https://youtube.com/shorts/7MKy3TeA-Q4?si=KR7BX8BCU38QK9Ih
Чи допомагають вправи на прес прибрати животик?
https://youtube.com/shorts/C3E5f_VuegY?si=O0HBAZlMSZXnV6Gv
Чи заміняють 10 К кроків на день тренування?
https://youtube.com/shorts/yxhv_5dgaR4?si=lOPeInnICStI_W4i
Скільки годин на тиждень займатися спортом?
https://youtube.com/shorts/wb1wpbGgh4k?si=9BTFBmVCL6dG4kBL
Сподіваюсь, ти знайшла відповіді на свої запитання.