УТОЧНЮ для повної картини!

Я не проти фітнес фігур, я чудово розумію навіщо вони робляться, це бізнес, гроші, фотосесія, підвищення вартості послуг і так далі.

Я проти того, коли звичайна домогосподарка намагається зробити зі своїм тілом те, що їй категорично не треба робити.

І тут є кілька причин:
— ви ніколи не зможете при вашому ритмі життя, тримати такий режим, щоб зробити таку фігуру
— це дуже дорого, повірте утримувати таке тіло дуже дорого (аналізи регулярно, стеройди, оплата лікарів, тренера індивідуально, спортивне харчування, харчування, одяг тощо)
— ви не готові на такий ризик по здоров'ю, а там букет буде огого
— вам треба просто тупо забути про сімейне життя і жити тільки з цією метою

Якщо ви хочете вийти на такий рівень, наприклад фітнес тіло отримати, тоді вам слід спочатку пройти всі рівні.

1 Рівень - ви просто вчитеся простій дисципліни, харчуванню, регулярній активності (будь-яка), контролю здоров'я, знижувати вагу до звичайної норми, комфортної

2 Рівень - ви хочете вже більшого (пропорції схожі на спортивне тіло, збільшити м'язи), чітко описана мета по фігурі і НАВІЩО вона вам, харчування жорсткіше, силові повноцінні тренування середній рівень, немає зривів бо тут вже сформована дисципліна на 1 рівні

3 Рівень - амбіції з'являються, бажання виступити (тут у кого як, хтось хоче просто фітнес тіло для інших завдань), найжорстокіша дисципліна, життя для себе, силове навантаження професійного атлета, лікарі, фармокологія, спортивне харчування і так далі.

Не можна будучи на першому рівні стрибнути відразу на третій.

Тому я ЗАВЖДИ починаю свої навчання з вебінару МЕТИ та ЗАВДАННЯ, щоб ви чітко розуміли свої рівні та РЕАЛЬНІСТЬ їх виконання!

У мене вся Батя обійняв, підняв, цмокнув!