Новорічна депресія
Найчастіше наприкінці року причиною депресії, пригніченого настрою, тривожності та роздратованості стають:
✔️ умовна потреба оцінки результативності та підсумків
✔️ невідповідність наших очікувань реаліям
✔️ завищені вимоги до себе
✔️ соціальна конкуренція
✔️ потреба у схваленні від оточуючих.
👉 Підсумки року: з любов’ю до себе стаття на нашому сайті
🦋Артлайф
Найчастіше наприкінці року причиною депресії, пригніченого настрою, тривожності та роздратованості стають:
✔️ умовна потреба оцінки результативності та підсумків
✔️ невідповідність наших очікувань реаліям
✔️ завищені вимоги до себе
✔️ соціальна конкуренція
✔️ потреба у схваленні від оточуючих.
👉 Підсумки року: з любов’ю до себе стаття на нашому сайті
🦋Артлайф