🫣Як полюбити понеділки:

☀️Зробіть недільний вечір "розігрівом" для понеділка.
Започаткуйте особливий ритуал для недільного вечора – це може бути чашка чаю та перегляд улюбленого серіалу, гаряча ванна і книжка перед сном.

☀️Ранок понеділка варто розпочати раніше.
Так ви не будете квапитися і трохи розтягнете відчуття вікенду.
Зайві 10 хвилин на те, щоби спокійно посидіти й насолодитися кавою, перш ніж братися до справ, дуже вплинуть на те, як пройде весь день.

☀️У понеділок зробіть вечерю особливою.
Зазвичай ми виходимо десь попоїсти або готуємо щось особливе в вихідні чи під кінець робочого тижня, а вечерю в понеділок, як правило, несправедливо обділяємо увагою.

Це не обов’язково має бути якась помпезна страва, але можна приготувати щось смачненьке, зібратися за столом із сім'єю, запалити свічки тощо й таким чином завершити хороший понеділок.

Джерело
#саморозвиток #мотивація #понеділокврадість #твоясуперсила