ЖИТТЯ З АРТРИТОМ

До речі один з особистих висновків 2024 дуже римується з цією ідеєю: я зрозуміла і прийняла, що мій блог ніколи не буде супер-популярним, бо мій контент занадто складний.

І мене цей висновок ні те, що не розчарував, він мені приніс фантастичне полегшення.

Я вчусь шукати цей баланс між обʼєктивністю та спрощенням, яке дає можливість не споплбжити ідею, але й пояснити її простими словами. Це не легко.

І це не не продукт для масової аудиторії.

Якщо порівняти ринок психології з ринком моди, то в мене дороге ексклюзивне ательє з авторською манерою, але без вигадування велосипеда, з повагою до традицій і науки 🧠

Чому?

Бо інформація якою я ділюсь — дуже дорога. Це неймовірна кількість часу та енергії на її пошук, аналіз та спрощення для переказу.

Це точно не легка для розуміння інформація, навіть після мого спрощення. І її треба вміти розуміти та аналізувати.

І доволі часто я кажу доволі неприємні, але правдиві речі. З клієнтами часто жартую, що якщо їм був потрібен позитивний психолог, то вони точно помились у виборі.

З вами була рубрика «публічна саморефлексія» 🦄

😱«ЧОМУ БРЕХНЯ ПЕРЕМАГАЄ ПРАВДУ?»🫣 Ось три факти про правду та брехню, які зазначив Харарі:

1️⃣Правда дорога, брехня дешева 🤑

Для створення правди потрібні дослідження, докази та перевірка, що вимагає ресурсів.
Брехню можна вигадати без жодних зусиль.

До прикладу історичні дослідження потребують років роботи, а пропаганда створюється миттєво. Згадуємо історичні лекції болотного царя 🪳
Або неймовірні інсайти інстапсихолохологів-психосоматологів 😹


2️⃣ Правда складна, брехня проста 🧠

Правда часто складна, багатогранна й потребує пояснень. Брехня може бути спрощеною й зрозумілою.

Брехня про “негайне вирішення економічних проблем” простіша за детальне пояснення економічних криз.

Тут теж можемо згадати інста експертів, яким набагато легше пояснити будь що «образою на батьків» та «духовними уроками» ніж розбиратись в кожному конкретному випадку враховуючи всі аспекти біопсихосоціальної моделі 👀


3️⃣ Правда болюча, брехня приваблива🪄

Правда може бути неприємною або дискомфортною. Брехня підлаштовується під бажання людей і приваблює емоційно.

Правда про кліматичні зміни викликає тривогу, а брехня про їхнє “неіснування” заспокоює. Як і правда про те, що психотерапія не може вас зробити на завжди щасливим та успішним, а от черговий марафон, що буде тривати тиждень — звісно може 🙌🏼

Особисто мене дуже вразила ця ідея 💡, її простота та краса.

Як вам?