🔵Панкреатит: як розпізнати та що робити?

Панкреатит — це запалення підшлункової залози, яке може бути гострим (раптовий початок) або хронічним (тривалий процес).

✅Симптоми:
🔹Сильний біль у верхній частині живота (часто оперізувальний).
🔹 Нудота, блювання, відсутність апетиту.
🔹Здуття живота, метеоризм.
🔹Загальна слабкість і втрата ваги.

✅Що може спровокувати?
🔹Жирна, смажена їжа та алкоголь.
🔹 Захворювання жовчного міхура.
🔹 Частий стрес і нерегулярне харчування.

✅Як допомогти собі?
🔹Спокій. Зменшіть навантаження на підшлункову: дотримуйтеся голоду 1-2 дні, потім переходьте на легку їжу.
🔹Пиття. Пийте теплу воду, відвар ромашки або шипшини.
🔹Виключіть жирне, алкоголь, газовані напої та каву.
‼️Важливо! При сильному болю та підвищеній температурі негайно зверніться до лікаря. Панкреатит може становити загрозу для життя.

#панкреатит

PRO HEALTH🍏