Чому навчатися — корисно❓

Відомо, що вивчення нового є своєрідним тренуванням для мозку, під час якого збільшується кількість нейронних зв’язків. Крім того, простежується цікава закономірність: чим більше нейронів, тим простіше та швидше запам’ятовується інформація.

 
🔸 До навчання потрібно підходити систематично, адже просто прочитати текст не достатньо. Потрібно залучати різні відділи мозку, щоб інформація збереглася у довготривалій пам’яті та закріпилась асоціативними ланцюгами.
 
🔸 Важливо враховувати, що мозок кожної людини працює у власному темпі. Одним дуже просто активізувати нейрони, а іншим необхідно більше часу. Не варто тиснути на себе, намагаючись підлаштуватися під когось.
 

Отже, навчання — корисне для роботи мозку. Якщо періодично активувати нейронні зв’язки, то вони міцнішатимуть і ставатимуть стабільнішими. Надалі це значно пришвидшить їх активацію та спростить запам’ятовування нового.

#саморозвиток #психологія