Негатив викликає звикання
Часто ми помічаємо, що оточені негативом звідусюди. Мало хто знає, що негатив може викликати звикання, стаючи частиною нашого повсякденного досвіду.
🔸 Наш мозок прагне звичних сценаріїв, у тому числі й негативних. Еволюційно ми навчилися звертати увагу на потенційні загрози для виживання. Але у світі, де фактори загрози сильно змінилися, наша увага часто фіксується на негативі без особливої потреби.
🔸 Звикання до негативу може виявитися токсичним, адже це впливає на загальний стан та сприйняття світу. Важливо навчитися звільнятися від цієї шкідливої звички.
Часто ми помічаємо, що оточені негативом звідусюди. Мало хто знає, що негатив може викликати звикання, стаючи частиною нашого повсякденного досвіду.
🔸 Наш мозок прагне звичних сценаріїв, у тому числі й негативних. Еволюційно ми навчилися звертати увагу на потенційні загрози для виживання. Але у світі, де фактори загрози сильно змінилися, наша увага часто фіксується на негативі без особливої потреби.
🔸 Звикання до негативу може виявитися токсичним, адже це впливає на загальний стан та сприйняття світу. Важливо навчитися звільнятися від цієї шкідливої звички.