Sexology_matter


Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha


Мене звати Устина. Я-сексолог,психолог і
це канал про сексологію та розвиток особистості в аспекті сексуальності. Пишу про зрілу сексуальність,свободу від догм, стереотипів, досліджую та інтерпретую фантазії без патологізації
Інста https://cutt.ly/bZlzCkJ

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
Ukraina, Ukraincha
Statistika
Postlar filtri


Різдво...✨
Свята - це приємні (зазвичай)
спалахи життя. Але саме Життя в
основному складається з рутини, автором якої є ми самі, а не зі спалахів.
Чим цікавіше рутина- тим цікавіше
життя
Сьогодні, палкі друзі я вам хочу побажати, щоб в вашій рутині було
багато життя, вашого власного
вибору та індивідуальних орієнтирів
Вірте в себе і чудо відбудеться, а не навпаки та смачної куті✨✨✨


Перетвори рутину в ритуал, а дотик в мистецтво.

Вишуканий подарунок на свята для пар - бокс для дослідження еротизму Erotic Rituals.
Це мій авторський інструмент, який допомагає парам:
🦋 запустити еротизацію;
🦋створити «вікно готовності» і перейди на стадію бажання та збудження;
🦋дослідити глибинні аспекти нашої чуттєвості та тілесності;
🦋посилити емоційну близькість;
🦋дозволяє актуалізувати бажання та легалізувати їх;
🦋запустити зваблення в парі, як можливість запросити один одного до взаємного дослідження. Обираючи ритуал ви кладете його в вишуканий конверт і обмінюйтеся бажаними ритуалами.

Що входить до боксу mini
• 34 еротичні ритуали на листівках – кожен з них відкриває новий простір для інтимної взаємодії та чуттєвих відкриттів.
• Путівник із використання набору – прості й чіткі рекомендації для комфортного старту.
• 2 оксамитових конверти з китичками – для нього та для неї, щоб дарувати та приймати запрошення до ритуалів.

Також є варіанти middle та maxi, які додатково наповнені косметикою та аксесуарами у партнерстві з магазином dildom. Ознайомитися та замовити можливо на сайті🦋


https://www.sexologymatter.com


Сексуально максимально ✨🙏
#sexologymatterinspiration


Сьогодні я обрала таки провести лекцію і не відміняти її при будь-якій кількості людей. Бо моя філософія життя ніколи не писати життя на чернетку і обирати жити.
Тому якщо ви думаєте, як провести цей вечір з користю для вас і можливо для вашої пари- я вас запрошую сьогодні в @fspacekyiv щоб переміг Ерос, а не Танатос ✨🙏
Квитки за посиланням в дописі зверху
До зустрічі в 19:00


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Бокс для дослідження еротизму в парах “Erotic Rituals”

Щоб навчитися не поспішати й проживати еротизм, важливо зрозуміти: сповільнення — це не про втрату часу, а про його якісне наповнення. Сучасні люди звикли до швидкого ритму, але саме цей поспіх позбавляє глибини, насолоди і чуттєвості.
Тому як інструмент, для проживання еротизму, я створила бокс “Erotic Rituals” — вашого провідника у світ глибини та чуттєвості.

Співпраця з моїм улюбленим магазином для дорослих Dildom дозволила наповнити цей бокс якісними косметичними засобами та аксесуарами, щоб зробити кожен ритуал ще більш захопливим і насиченим.

Що входить до боксу?
1. 34 еротичні ритуали на листівках
Кожен ритуал — це окрема подорож у світ чуттєвості, яка відкриває новий рівень вашої взаємодії. Від простих романтичних моментів до інтригуючих експериментів — цей набір надихає.
2. Путівник із використання набору
Докладні рекомендації, які допоможуть вам легко почати і отримати максимум задоволення від ритуалів.
3. 2 оксамитових конверта з китичками
Для нього та для неї — це не просто аксесуари, а частина інтриги. Вони додають елемент гри, перетворюючи ритуал на загадкове запрошення.
4. Допоміжні елементи для дослідження
У співпраці з Dildom ми наповнили бокс косметикою і аксесуарами, які допоможуть вам ще глибше зануритися у процес.

Варіанти наповнення відрізняються залежно від вибраного боксу:
• Mini (3500 грн) — базовий набір для початку виключно з ритуалами та оксамитовими конвертами для запрошення.
Middle (5000) - набір з ритуалами, конвертами та з мініатюрками косметики та аксесуарами, якщо ви хочете підійти одразу до досліджень.
• Maxi (7500 грн) — розширене наповнення для глибшого дослідження. Набір косметики розрахований на довготривале використання.
Деталі наповнення можна дізнатися на сайті або написавши мені в директ.

https://www.sexologymatter.com/category/all-products

Для кого цей бокс?
• Для пар, які мають складнощі з еротизацією і заходом в сексуальний контакт.
• Для тих, хто прагне досліджувати своє бажання та легалізувати його у стосунках.
• Для тих, хто цінує глибину, зваблення та атмосферу.

Перетворіть рутину-в ритуал, а дотик у мистецтво- Sexology Matter🦋


Тренд на “вдумливий”, “повільний” та “усвідомлений” секс у 2024 році: як це проявляється у пошуках Porn Hub?
Традиційно роблю для вас в кінці року вижимку і аналіз статистики Porn Hub🦋✨

У рядку запиту найпопулярніші слова: хентай, мілфи та піна (філіппінки). А за категоріями в "меню": мілфи, анал та японське.
Але про ці тренди я писала минулі роки, що відбулося цього року особливого- читайте нижче )

У цьогорічному звіті Pornhub відзначено цікаву тенденцію: все більше людей спрямовують свою увагу на контент, що асоціюється з глибиною, чуттєвістю та повільністю. Такий тренд можна розглядати як відображення змін у сучасному сексуальному дискурсі, де на перший план виходить якісний досвід, а не лише стимуляція.

Що саме шукають?

Запити, що вказують на “вдумливість” і “повільність”, включають:
1. “Slow sex” – контент, що фокусується на повільних, інтенсивних дотиках і взаємодії партнерів без поспіху. Люди прагнуть бачити інтимність як тривалий процес, де головний акцент робиться на відчуттях.
2. “Sensual” (чуттєвий секс) – акцент на повільному темпі, візуальній і емоційній складовій. Ключовими деталями тут є погляди, ніжність і увага до партнера.
3. “Softcore” – популярність контенту, що відрізняється делікатністю та мінімалізмом у порівнянні з традиційними жанрами.

Кількість пошукових запитів "demure" зросла на 133%. Термін «усвідомлене задоволення» зріс на +112%, а «усвідомлений JOI» (JOI — абревіатура від інструкцій щодо дрочіння) зріс на +87%. Пошуки, пов’язані зі скромністю, також зросли. Термін «скромність» збільшився на +77%.

Доктор Лорі Бетіто, клінічний психолог, автор, спікер і директор Центру сексуального здоров’я Pornhub, сказала про цю тенденцію: «Схоже, люди прагнуть простішого часу – шукають речі, які є менш складними, і, можливо, шукають більш значущі досвіди».

Пошуки за терміном «простий секс» зросли на 55%. Кількість пошукових запитів «етичне порно» зросла на 92%, а «поважний секс» — на 61%.

Чому саме цей тренд?
1. Зміна ставлення до сексуальності
Люди більше говорять про секс як про засіб для зв’язку, ніж про механічну взаємодію. Ідеї mindful sex (усвідомленого сексу) та tantric practices (тантричні практики) набувають популярності, що й відображається у запитах.
2. Противага до надмірної стимуляції
У світі, перенасиченому швидкими темпами життя, користувачі шукають сповільнення та глибину. Повільний і чуттєвий секс стає свого роду антидотом до миттєвих задоволень.
3. Естетика та кінематографічність
Контент з акцентом на естетику, ніжність та близькість приваблює глядачів, які втомилися від “грубих” жанрів і шукають нові сенсорні враження.

Чому це важливо?

Зростання інтересу до “усвідомленого” сексу говорить про зміни в культурі сприйняття сексуальності: люди прагнуть емоційного занурення, глибокого контакту та сенсу у своєму сексуальному досвіді.

Таким чином, цей тренд є не просто відображенням зміни запитів у порноконтенті, а як на мене й дзеркалом сучасних цінностей, де чуттєвість, повільність і якість замінюють поспіх і поверхневість.
Це те для чого я і створювала свої Erotic Rituals, які в першу чергу направлені на дослідження чуттєвості і відображають мою філософію дослідження сексуальності.
Детальніше тут:
https://www.pornhub.com/insights/2024-year-in-review


F dan repost
📝 Лекція: «Дослідження еротизму через сексуальні культури»
20.12 (п'ятниця), 19:00

Привіт!
Мене звати Устина. Я - сексологиня, веду канал про зрілу сексуальність. Цієї п'ятниці я розповім про те, як різні культури світу досліджували еротизм, створювали інтимні ритуали та перетворювали близькість на справжнє мистецтво.

На новій лекції ми вирушимо в подорож крізь час і простір, щоб відкрити:
• Як стародавня Індія навчала гармонії душі й тіла через тантричні практики і Камасутру.
• Як японське мистецтво шунга та ритуал повільного роздягання відкривало красу недомовленості та інтриги.
• Які ритуали близькості використовували в різних сексуальних культурах.

Ми обговоримо, як адаптувати ці практики у ваші стосунки, щоб вони стали більш глибокими, насиченими та живими.
Також на вас чекає презентація мого авторського продукту для пар — боксу Erotic Rituals, який допоможе відкрити нові грані вашої інтимності.

Коли: 20.12 (п'ятниця), 19:00
Вартість: 600 грн

КВИТКИ

Приходьте, щоб створити чуттєвий вечір досліджень для себе і для пари.
До зустрічі 🖤


Ще один анонс. Тут вже в офлайні в моєму улюбленому @fspacekyiv


Анонс здибанки: “Механізми супротиву задоволенню”

Чи траплялося вам, що ви стримували свої емоції, боячись виглядати “не так”, як очікують інші? Наприклад, ви не наважувались поділитися радістю через страх образити тих, у кого справи йдуть не так добре. Або ж ви уникали говорити про свій біль, бо боялися почути: “Не переймайся, це пройде”.

Такі моменти — це прояв механізму спротиву задоволенню. Він виникає ще в дитинстві, коли нас вчили “тримати себе в руках” і “бути зручними”, замінюючи спонтанність страхом, соромом чи провиною. Цей механізм, на жаль, часто стає бар’єром у стосунках та сексуальності.

На нашій здибанці ми:
• Розберемо, що таке механізм спротиву задоволенню і як він впливає на наше життя.
• Дослідимо, як страх, сором і вина заважають отримувати задоволення та бути справжніми у сексуальності.
• Обговоримо, як навчитися розпізнавати та прориватися через ці обмеження, повертаючи собі свободу та радість.

Ця зустріч — можливість побачити свого “дракона” обмежень в обличчя та зробити перші кроки до більш наповненого життя.

Дата і час: 18 грудня середа 18:30-20:00
⏳ Тривалість: 1,5 години 
💻 Формат:Zoom, без презентацій — лише жива доповідь, моя думка та відкрите обговорення  
💸 Вартість участі: 300 грн; 
✍️ Умови проведення: Зустріч відбудеться за умови реєстрації мінімум 5 осіб.

"ЗДИБАНКА" - це формат, який спеціально створений для тих, хто бажає отримати підтримку або знайти вихід з ситуації, але поки що має причини, які не дозволяють звернутися на індивідуальні або парні консультації. Це доступний спосіб отримати важливу інформацію, обговорити актуальні питання та знайти нові рішення.

Реєстрація за посиланням:

https://forms.gle/1bnTqAfPezFB64TG7


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
“ЖІНКИ” 2008: ФІЛЬМ-заклик, який надихає до пошуку власної опори, до визнання своєї унікальності та сили, яка є всередині кожної жінки.

У вихідні дні люблю давати вам рекомендації щодо фільмів. Сьогодні без детального розбору, але теми, які підіймають «Жінки» хочу актуалізувати, щоб звабити вас на перегляд.

Цей фільм — не про чоловіків, не про стосунки, не про зради насправді, як може поверхнево здатися. Це фільм про нас, жінок. Про наші опори, пошук себе й ті точки в житті, які часом здаються безвихідними, але насправді є нашими ініціаціями.

Я дивилась фільм і думала, як важливо зупинитися та подивитися на себе поза звичними ролями. Хто я, якщо не мама? Не дружина? Не професіоналка? Що залишиться, коли зникнуть статуси, ролі й маски? Відповідь може здивувати: ти залишаєшся з собою. Але це “собою” — глибше, ніж те, що ти звикла бачити, це те, що варте дослідження. Тонко розкрито тему доброчесної дружини. Наголошено на наслідках «залипання» в цій рольовій моделі.
Цікаво подано нюанси співзалежних відносин. Проілюстровано різні ціннісні інтереси, як небажання мати дітей; зациклення на кар’єрі чи сім’ї як ключовій меті; рольові сценарії коханки, багатодітної матері;

Фільм і про силу жіночої спільноти, зграї та солідаризацію з жінками. Твої подруги — це не просто ті, з ким ти п’єш каву.

Підіймає також і тему жіночої сексуальності. Фасадної сексуальності, яка спирається тільки на зовнішні прояви і глибинного контакту з сексуальністю. Не терапевтичне послання дам зараз, але «сіськи, піськи і хвости» нас збуджують у підлітковому віці. А в зрілій сексуальності нас збуджує хороший гумор, вітальність, хороша вкоріненість у професії та побуті, цікавість, не ригідність і звісно вміння безсоромно насолоджуватися цим життям. І це також показує фільм.
Гарно підштовхує до ідеї, що любов до себе і вміння отримувати задоволення від усіх аспектів життя - це основа для гармонійних стосунків.

“Жінки” також про кризу як точку зростання, про ініціації. Кожна ініціація — це можливість переосмислити себе й вибудувати нове життя. Таке, яке більше не залежатиме від чужих очікувань, а відповідатиме тільки тобі.
Це історія про любов до себе. Про те, як знаходити в собі силу ідентичності й творити своє “завтра”.

Варто подивитися цей фільм, якщо ви зараз шукаєте натхнення. Якщо втомилися від гонитви за ідеальністю. Якщо хочете згадати, як це — бути собою. Бо часом нам усім потрібен привід пригадати: Ми варті всього, про що мріємо. Ми— більше, ніж ролі, які виконуємо. І ми точно впораємося, якщо згадати, хто ми.
#sexologymatterinspiration


Рефлексія вечора про еротизм✨🦋

Пройшов рівно тиждень після проведеної мною лекції, а я тільки асимілювала досвід своєї першої лекції в ролі організатора і готова ним поділитися.

Я дуже хотіла створити не просто лекцію, а переживання, стан, побачення, яке даруєш собі і в пару. Я хотіла, щоб цей досвід вам запамʼятався.
Не зважаючи на фон, складнощі, з якими довелося зустрітися на лекції, ваші відгуки після надихнули мене періодично так зустрічатися і мені скромно здається, що мені вдалося створити цей вечір таким цікавим для вас✨
Дивлячись на світлини гостей, таких красивих, щасливих, натхненних, розумію, що за цей час сформувалося класне комьюніті завдяки вашій зацікавленості до дослідження сексуальності і певній довірі до мене.
Я дякую всім, хто розділив це побачення зі мною. Назвати це просто лекцією не можу, бо було відверто, чуттєво і приємно.
Дякую, партнерам, які прикрасили цей вечір щедрими подарунками:
@dildom_ua за класні лубриканти і інші подарунки
@vesna.care за натуральну органічну косметику
@chriscake_kyiv за смачні макаронси
@tatkaphotos_pro за такі нереальні сяючі світлини
До зустрічі на наступних побаченнях, палкі друзі ✨


Сьогодні ЗДИБАНКА : “Знайомства без гарантій: ризик, цікавість і трохи сміливості”

Ми часто хочемо чітких відповідей, гарантій та передбачуваності в житті. Але знайомство — це про інше. Це про сміливість ризикнути, відкритися та залишитися собою, навіть без обіцянок на щасливий фінал.

Запрошую вас на здибанку, де ми поговоримо про:
✅ Як знайомитися з легкістю й цікавістю, а не з відчуття дефіциту чи страху.
✅ Чому “перший крок” — це не про слабкість чи нав’язливість, а про щирий інтерес.
✅ Як приймати відмови, зберігаючи внутрішню гармонію та впевненість.
✅ Як не потрапити в пастку нереалістичних очікувань і залишатися відкритими до можливостей.

Ця ЗДИБАНКА для тих, хто хоче відпустити страхи й забобони про “правильні” знайомства, знайти нову опору в собі або хоча б відчути інтерес до знайомств.


Дата і час: 11.12 середа 18:30-20:00
⏳ Тривалість:1-1,5 години 
💻 Формат:Zoom, без презентацій — лише жива доповідь, моя думка та відкрите обговорення  
💸 Вартість участі: 300 грн; 
✍️ Умови проведення: Зустріч відбудеться за умови реєстрації мінімум 5 осіб.

"ЗДИБАНКА" - це формат, який спеціально створений для тих, хто бажає отримати підтримку або знайти вихід з ситуації, але поки що має причини, які не дозволяють звернутися на індивідуальні або парні консультації. Це доступний спосіб отримати важливу інформацію, обговорити актуальні питання та знайти нові рішення.

"ЗДИБАНКА" — це про живе спілкування, де Ви зможете висловити свої думки, поділитися досвідом і поставити питання, які вас хвилюють. Це формат, де кожен учасник може зробити свій внесок і отримати користь від спілкування.

Реєстрація за посиланням 👇🦋

https://forms.gle/pzmzoetAjfUP1ksy9


Тема еротизму захоплююча, мабуть саме вона одна з надихаючих мене, саме з нею почалась моя зацікавленість сексологією в цілому… а на основі цієї літератури буде і моя лекція про еротизм.
#sexologymatterinspiration


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Чи замислювались ви, як різні культури світу досліджували еротизм, створювали інтимні ритуали та перетворювали близькість на справжнє мистецтво?

На своїй новій лекції ми вирушимо в подорож крізь час і простір, щоб відкрити:
• Як стародавня Індія навчала гармонії душі й тіла через тантричні практики і Камасутру.
• Як японське мистецтво шунга та ритуал повільного роздягання відкривало красу недомовленості та інтриги.
• Як арабська поезія та традиції створювали мистецтво зваблення через слова та аромат.
• Які ритуали близькості використовували в індійській культурі

Про це і буде лекція, яку я готую для вас, щоб зануритися не лише розглянемо ці культури, але й обговоримо, як адаптувати ці практики у ваші стосунки, щоб вони стали більш глибокими, насиченими та живими.

Що на вас чекає:
• Унікальний огляд еротичних традицій та практик світу.
• Презентація мого авторського продукту — боксу Erotic Rituals, який допоможе відкрити нові грані вашої інтимності.
• Ритуали, які ви зможете спробувати разом із партнером у себе вдома.
• Надихаюча атмосфера, наповнена інтригуючими історіями, прикладами з літератури та мистецтва.

І звісно шампанське, смачні закуски, чуттєва атмосфера і професійний фотограф

• Дата: 6 грудня 
• Час: 18:30
• Місце: ресторан з вишуканою атмосферою "Бєлкін"
• Дрес-код: “Як на побачення”
• Вартість участі: 
• рання реєстрація до 1.12 1700грн-індив., пара-3200; 
• реєстрація після 1.12 1900-індив.,пара-3500

Сьогодні останній день раннього бронювання🌶️
Реєстрація обов'язкова через посилання https://forms.gle/GV3owsSYSWpMLBfk7

Підтвердження вашої броні відбувається після оплати. Не пропустіть цю можливість подарувати собі або своїй парі час для насолоди та задоволення.


Як еротизм зникає з пар….

За моїми спостереженнями, багато пар стикаються з тим, що еротизм поступово зникає зі стосунків. Чуттєвість, яка була на початку, розчиняється у буденності, а статевий акт, який триває в середньому 8 хвилин, часто залишає відчуття “недожитого”. У таких умовах ми втрачаємо найважливіше — досвід справжнього занурення в еротизм.

Еротизм — це не лише про секс. Це про гру, інтригу, дослідження себе та партнера, про культуру створення моментів, які наповнюють зв’язок новим змістом. Без цього ми ризикуємо залишитися в пастці поверхневості, що часто веде до зростання тривоги у чоловіків (наприклад, пов’язаної зі страхом невдач у ліжку) чи болісних статевих актів у жінок через відсутність розслаблення і повноцінного контакту з власним тілом.

Моя нова лекція, яку я проведу в цю п’ятницю, — це простір для натхнення. Ми поговоримо про те:
• Як досліджувати еротизм і робити це з задоволенням.
• Як створювати інтимну культуру, яка виходить за межі кількох хвилин фізичного акту.
• Як проживання еротизму може змінити якість ваших стосунків та навіть вирішити певні дисфункції.
Я також представлю бокс Erotic Rituals, який стане вашим провідником у світ глибшої чуттєвості. Разом ми відкриємо, як через прості та водночас глибокі ритуали ви можете зробити ваші стосунки більш насиченими та пристрасними.
Еротизм — це не про виконання “норм” і не про швидкі результати. Це про подорож, у якій кожен момент стає частиною чогось більшого. Приєднуйтесь до лекції в п’ятницю, щоб надихнутися на цю подорож разом зі своїм партнером.

Деталі заходу:

• Дата: 6 грудня 
• Час: 18:30
• Місце: ресторан з вишуканою атмосферою "Бєлкін"
• Дрес-код: “Як на побачення”
• Вартість участі: 
• рання реєстрація до 1.12 1700 грн-індив., пара-3200; 
• реєстрація після 1.12 1900-індив.,пара-3500

Реєстрація обов'язкова через посилання https://forms.gle/GV3owsSYSWpMLBfk7

Підтвердження вашої броні відбувається після оплати. Не пропустіть цю можливість подарувати собі або своїй парі час для насолоди та задоволення.


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Анонс лекції наживо: "Як розвивати еротизм в парі"

Палкі друзі, я запрошую вас на унікальний вечір, присвячений мистецтву інтимності та чуттєвості, вечір, де ми будемо говорити про еротизм з погляду сексуальних культур світу. 
На лекції я презентую мій авторський продукт для пар — бокс Erotic Rituals. Це унікальний інструмент, створений для тих, хто прагне досліджувати глибини своєї чуттєвості, еротизму та сексуальності. Бокс допоможе не лише додати нові грані у ваше інтимне життя, але й значно посилити емоційний і чуттєвий й зв’язок між партнерами.

Erotic Rituals для тих, хто жадає внести справжнє зваблення у свої пари, новизну та цікавість.

Дизайн вечора:
18:30-18:50 зустріч гостей, час для келиха ігристого та світлин на згадку від професійного фотографа
19:00-21:00 початок лекції, яка налаштована на еротизацію, шляхом занурення у світ сексуальних культур світу
20:00 перерва для вручення маленьких подарунків від партнерів
21:00 презентація боксу "Erotic Rituals": у нього я вклала душу та свій досвід
21:30 час для теплого спілкування і запитань

Що вас чекає:
• Еротизована атмосфера: Приглушене світло, музика, лекція, що занурює у світ чуттєвості.
• Фотограф: Професійні фото на згадку про вечір.
• Закуски та шампанське
• Подарунки від партнерів: Ексклюзивні сюрпризи для гостей.

Для кого ця подія
• Для пар, які хочуть внести в свої стосунки більше чуттєвості.
• Для тих, хто прагне глибшого розуміння еротизму і досліджувати себе.
• Для всіх, хто цінує чуттєвість, естетику, еротизм та нові враження.

• Дата: 6 грудня 
• Час: 18:30
• Місце: ресторан з вишуканою атмосферою "Бєлкін"
• Дрес-код: “Як на побачення з собою або з партнером”
• Вартість участі: 
• рання реєстрація до 1.12 1700 грн-індив., пара-3200; 
• реєстрація після 1.12 1900-індив.,пара-3500

Реєстрація обов'язкова через посилання нижче❤️👇

https://forms.gle/GV3owsSYSWpMLBfk7

Не пропустіть цю можливість подарувати собі або своїй парі час для насолоди та задоволення.


Анонс здибанки “Криве дзеркало: Як ми бачимо своє тіло”

Запрошую вас на здибанку, присвячену дослідженню того, як ми формуємо образ свого тіла та чому часом бачимо його у “кривому дзеркалі”.

Про що будемо говорити:
1. Як формується наш образ тіла?
2. Чому виникає відчуття “якоїсь неправильності” у своєму вигляді?
3. Яку роль відіграють зовнішні фактори: суспільство, мода, кіно?
4. Чому ми зосереджуємось на своїх “недоліках” і як це впливає на самооцінку?
5. Як розвивати чутливість до свого тіла та зменшувати розрив між “ідеальним” і реальним образом?

Кому буде цікаво:• Тим, хто хоче зрозуміти, як формується самооцінка через тіло.
• Хто стикався із соромом чи критичним ставленням до власного вигляду.
• Хто шукає способів знайти гармонію зі своїм тілом і відновити зв’язок із собою.

Дата і час: 27 листопада 18:30-20:00
⏳ Тривалість:1-1,5 години 
💻 Формат:Zoom, без презентацій — лише жива доповідь, моя думка та відкрите обговорення  
💸 Вартість участі: 300 грн; 
✍️ Умови проведення: Зустріч відбудеться за умови реєстрації мінімум 5 осіб.

"ЗДИБАНКА" - це формат, який спеціально створений для тих, хто бажає отримати підтримку або знайти вихід з ситуації, але поки що має причини, які не дозволяють звернутися на індивідуальні або парні консультації. Це доступний спосіб отримати важливу інформацію, обговорити актуальні питання та знайти нові рішення.

"ЗДИБАНКА" — це про живе спілкування, де Ви зможете висловити свої думки, поділитися досвідом і поставити питання, які вас хвилюють. Це формат, де кожен учасник може зробити свій внесок і отримати користь від спілкування.

Реєстрація за посиланням 👇🦋

https://forms.gle/1roZDkbax4ToZH9N6


Зустріч різностіми в полі жінок✨

Сьогодні була дуже цікава сесія з клієнткою, скільки в ній було задоволення…
Осяяних очей, посмішки, щирих емоцій і контакту. Ми говорили про цікавий момент…

Клієнтка побачила мої фото з бранчу жіночого і демонізувала бранч і жінок там, що мол всі такі вишукані або навпаки сірі, скучні, куди їй там розміститися зі своїми доволі яскравими, іноді інфантильними проявами в одязі. Як їй взагалі доєднатися до такого комьюніті, яке вже на відстані дуже сильно по візуалу не про неї. Як їй там взагалі стати своєю? При цьому зацікавленість на це є✨

Клієнтка привела метафору, ніби у світі є образ жінки, така собі рамка в аеропорту, куди пропускають жінок, які виглядають ось так якось, як всі на бранчі. А таких як вона не пропускають, бо вона не виглядає так.
Вона любить яскраві шуби, светри, неординарні сукні, біжутерію, а таких по її відчуттях на берег жіночий не беруть, не пропускають. Тому які там бранчі…

Як добре, що вона підняла цю тему, бо я якраз рефлексувала з подругами бранч і знаходила і свої різності й схожості.
Прошу не плутати різності з вийобуванням…різності з зухвалістю.

А все чому? Тому що, моя подруга стиліст читала лекцію на цьому заході про стиль.
І завданням було прийти на бранч так, як ти себе відчуваєш, несеш, проявляєш і потрібно пояснити чому ти обрала таке вбрання і що воно говорить про тебе.

Багато жінок використовували слово «просто» описуючи свої вибори: просто це нове, просто це зручно, просто це було найперше, що було готове, просто я люблю костюми і тд… насправді це були не зовсім прості вибори, але це слово поки дійшла черга до мене вже стало мене фруструвати.
Тому я встала і сказала: «Я не про простоту» пояснюючи свій вибір.
Я не люблю слово «просто» і відверто спрощення також не люблю по життю. А що стосується одягу, то я за складні тканини, фактури, поєднання, крій, прикраси. І при цьому моя близька подруга про мінімалізм, делікатність і елегантність і це про неї на всі 100% і вона в цьому розкішна. Чи говорить це, що я не така якась чи вона не така? - Ні!

Чи це про знецінювання інших? - Ні
Це про нашу різність… різність і десь унікальність.
Чи потрібна сміливість зустрітися своєю різністю з іншими? -Так!
Чи потрібна здорова агресія і контакт з нею, щоб обирати себе і досліджувати про що ти?- Так!
Чи потрібен на це час? - Так!
Чи потрібно вчитися проявляти свою різність, при цьому враховувати контекст інших і вибори інших?- Так!

Цікавість це ключовий стан, з якого можна починати це робити - через нього починається контакт зі світом з іншим, зі справою, з собою. Процес починаємо з розжовування установок, які гальмують перейти на жіночий берег і вільно там себе почувати проявляючи свою різність і шукаючи схожість.
Це необхідно, щоб асимілювати свій досвід і знайти підтримуючу установку для себе.
Наприклад: Ми всі жінки і це моя схожість, тому мені місце на цьому бранчі й при цьому я можу відрізнятися своєю автентичністю.

Немовля залежить від батьків у всьому.
Дитина успішна може залишити рід на якийсь час і бути з друзями в симбіозі.
Підліток повинен залишити батьків і стати таким, як усі, щоб увійти в компанію, стати своїм.
Успішний дорослий має бути правильно відмінним від інших, знаходити свою автентичність, не знецінюючи вибори інших.

Памʼятаєте Службовий роман 
• «Ви купили нові чоботи,  Віра?
• Та ось ще не вирішила…
 -  «Дуже зухвало я б такі не взяла»- каже Людмила Прокопівна.
• «Треба брати»- каже Вірочка

Тут ще немає окремо у Людмили Прокопівни, а у Вірочки вже є. Зате тут є багато тривоги, бо є вузький набір взаємодії зі світом, який не дає ризикувати й пробувати, проявляти свою різність.
Закінчили сесію на ноті натхнення, що проявляти свою різність- це важливо і приємно, при цьому не відмовляючись від схожості 🦋
#sexologymatter



19 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.