🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Что такое и как сделать?

Карта желаний, или визуализационная доска, — это инструмент для воплощения мечт и целей визуально. Она помогает сосредоточиться на желаемом результате, вдохновляет и мотивирует к действиям для достижения поставленных целей.

1️⃣ Прежде всего, подумайте о том, что вы хотите достичь или чего бы вам хотелось в своей жизни.
2️⃣ Найдите изображения, фотографии, цитаты и другие элементы, которые отражают ваши цели и мечты.
3️⃣ Выберите подходящую основу (можете использовать доску из пробкового материала, лист бумаги или даже электронный вариант на компьютере)
4️⃣ Начните размещать изображения и текст на вашей доске так, чтобы они вас вдохновляли и напоминали о ваших целях.
5️⃣Повесьте карту желаний на видном месте, где вы часто будете её видеть, чтобы постоянно напоминать себе о своих целях
6️⃣ Регулярно проводите время, смотря на вашу карту желаний, визуализируя себя уже достигшим поставленных целей.

Ставь

🤍

если хочешь сделать

Study with me