🐟 Тріска
#від1року #вечеря #обід

📜Нам знадобиться:
- філе тріски
- морква
- цибулина
- помідор
- сметана - 100 г.
- вода - 100 мл.
- сіль/перець - за смаком та віком дитини

📝Спосіб приготування:
1. Моркву натерти на тертці, цибулину нарізати кубиками. Посолити і все змішати. Тушкувати на сковороді під кришкою 10 хвилин.
2. Філе тріски викласти у форму для запікання. Посолити, можна ще поперчити.
3. Потім викласти тушковані овочі зверху, також нарізаний помідор. Залити заливкою (сметану змішати з водою).
4. Запікати 25 хвилин за 180 градусів.

Смачного😋

Мама, я Голодний|Підписатись