Яка зелень корисна для дітей🤔

⏺Для початку в дитяче меню можна ввести кріп. Цю зелену рослину можна вводити в раціон починаючи з 8 місяців, оскільки вона сприяє поліпшенню апетиту та травлення.

⏺Петрушка збагачена вітаміном C та кальцієм, тому її варто додавати в дитячий салат, коли дитині виповниться рік.

⏺Селера є справжнім суперфудом як для дітей, так і для дорослих. ЇЇ можна вводити до раціону починаючи з 9-10 місяців, оскільки вона містить органічний натрій, магній, залізо, калій і фосфор.

💛Будьте здорові, та бережіть себе🫶

Галя Медсестра👩‍⚕️