Qidiruv uchun matnni kiriting
Ilg‘or kanal qidiruvi

Продам твой канал за сутки.

Любой по федеральной программе.
img
reklama

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
reklama

Telegram Analytics

TGStat хизмати янгиликларидан бохабар бўлиш учун обуна бўл!
img
reklama

Здоровʼя з Карпат

shaxsiy kanal
Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha

Тут ти дізнаєшся як без великих зусиль покращити своє здоровʼя та самопочуття
Посилання для друзів - https://t.me/+rt54_oNalpEwZTcy
Адмін - @luximanager
Власник - @artem_media_group

Связанные каналы
Kanal geosi va tili
Ukraina, Ukraincha
Toifa
Salomatlik va Fitnes
Statistika
Kanal siznikimi? Tasdiqlash Канал в реестре блогеров РКН? Tasdiqlash Kanal tarixi
Postlar filtri

Здоровʼя з Карпат

13 Jan, 22:05

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Червона цибуля - користь вашому організму

Ви знали, що червона цибуля набагато корисніша, ніж біла?

Вся річ у вмісті в червоній цибулі більшої кількості антиоксидантів, які активно захищають вас від передчасного старіння ☝🏻

До того ж завдяки таким речовинам, як сульфіди, червона цибуля знижує ризик виникнення раку.

Додавайте в салати та інші страви червону цибулю замість білої: найчастіше вона здається навіть смачнішою за білу цибулю.

Здоров'я з Карпат 🌝
578 0 6 13
Здоровʼя з Карпат

13 Jan, 21:00

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
❗️Засуньте 1 зубчик часнику в задній прохід - і глисти вилетять ТАБУНОМ

Запам'ятайте моє ім'я - Володимир Дзяо. Таке дивне прізвище я отримав у Китаї, де народився і вивчився на паразитолога.

17 років тому я повернувся в Україну і тепер лікую людей тут, але дивлячись на те, з якою ДРЯНЬЮ багато хто ходить роками, мені хочеться запитати: "Як ви досі живі?"

Для всіх, хто хоче очистити організм від паразитів і додати 5-6 років до життя, я створив канал Здорове тіло, де пояснюю:

- 2 кг нечисті за ніч. Китайська чистка шлунка, яка шокує наших лікарів (дивитися)

- Ложку перед сном і гельмінтам ХАНА. Ось як в Азії борються з глистами (стаття)

- Ваш організм КРИЧИТЬ про допомогу. Як за кольором калу зрозуміти, що пора звертатися до лікаря (22 фото)

Підписуйтесь, бути здоровим це прекрасно - https://t.me/+zOfpLOqMY0wwNGQy
ПІДПИСАТИСЬ
721 0 1 4
Здоровʼя з Карпат

13 Jan, 16:04

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Чому варто жити подалі від аеропорту

Багато хто звикли вважати, що краще жити ближче до аеропорту, ніж у самому центрі міста, де клуби, бари, чи тим більше у промисловій зоні поряд із заводами.

Однак не все так однозначно☝🏻

Правду кажучи, в тому випадку, якщо аеропорт знаходиться на відстані 5 кілометрів і менше від вашого будинку, то ваш організм зазнає негативного впливу шуму.

Приблизно в 2,5 рази добова норма шуму перевищує допустиму, що спричиняє порушення сну, ішемічну хворобу серця та гіпертонію.

Як мінімум 10 км відстані має бути між аеропортом та вашим будинком.

Здоров'я з Карпат 🌝
1k 0 6 12
Здоровʼя з Карпат

13 Jan, 13:07

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Тростинний цукор корисніший!

Такі фрази можна почути на кожному кроці, адже, як заявляють маркетологи, тростинний цукор корисніший для вашої фігури та здоров'я.

Але чи це так?

Багато хто думає, що коричневий цукор менш калорійний, ніж звичайний, а також насичений вітамінами.

Насправді очеретяний цукор — такий самий цукор, але іншого кольору, що означає його обробку чорною патокою.

І хімії в такому цукрі набагато більше, ніж у звичному для нас білому. Отже, цукор у принципі краще виключити зі свого раціону харчування, якщо дбаєте про своє здоров'я та фігуру.

Здоров'я з Карпат 🌝
1.1k 0 1 14
Здоровʼя з Карпат

13 Jan, 12:00

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Замочіть ноги в оцті один раз на тиждень, і побачите як зникають усі ваші хвороби!

Результат вже після першого застосування. Допоможе розслабити ноги після важкого тижня і почистити організм.

Записуйте:
1. У теплу воду додаємо… відкрити повністю
Читати повністю
1.1k 0 3 10
Здоровʼя з Карпат

13 Jan, 09:56

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Пийте щоранку склянку теплої води перед сніданком

Тепла вода сприяє виведенню токсинів та більш ефективному очищенню стінок шлунка та кишечника.

Регулярне вживання склянки води на голодний шлунок прискорює обмін речовин на 20-30%. Це дозволяє органам та тканинам швидше отримувати кисень та необхідні поживні речовини.

Здоров'я з Карпат 🌝
1.1k 0 2 18
Здоровʼя з Карпат

12 Jan, 22:05

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Як працює нашатир?

Нашатирний спирт – це аміак у правильному розведенні. Ця суміш настільки "пахуча", що може пробуджувати людину з непритомного стану.

Випари аміаку збуджують судинно- і дихальний центри в мозку настільки сильно, що справляють аналептичний ефект.

Здоров'я з Карпат 🌝
1.1k 0 0 14
Здоровʼя з Карпат

12 Jan, 19:03

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Цікавий факт про обійми👌

✅ На думку вчених, щоденні обійми від 3 до 7 разів зміцнюють імунну систему та психіку, а більше 8 разів – дозволяють людині набути повного щастя

✅ Вчені довели, що обійми в ранньому віці допомагають сформувати в людині вміння любити. Якщо дитину до 7 років позбавити обіймів, то вона буде не здатна любити інших. З нього може вирости психічно неврівноважена людина чи соціопат.

✅ У сучасному світі ми схильні до стресів і намагаємося різними способами протистояти їм. Один з найпростіших і найдоступніших - звичайні обійми! Наукові дослідження підтвердили, що вони діють на нас умиротворююче і роблять щасливішими.

Здоров'я з Карпат 🌝
1.1k 0 6 11
Здоровʼя з Карпат

12 Jan, 16:11

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Чому багато спати шкідливо? 🤔

‼️ Люди, які сплять занадто довго, схильні до ризику інсульту.

✅ За підсумками дослідження вчені також дійшли таких висновків:

▪️ Люди, які сплять вночі 9 і більше годин, схильні до депресії. При цьому зазначається, що такий стан, як правило, типовий для тих, хто відчуває безсоння. Втім, тут важливо не плутати причину та наслідок: розлад сну — симптом депресії, а не причина.

▪️ Люди, які сплять занадто багато, частіше страждають від головного болю.

▪️ Якщо у вас хвора спина, занадто тривалий сон може ще більше посилити ситуацію. Не варто довго відлежуватися в ліжку через больові відчуття: навпаки, людина повинна бути настільки активною, наскільки це можливо.

Здоров'я з Карпат 🌝
1.1k 0 6 11
Здоровʼя з Карпат

12 Jan, 13:03

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Користь винограду 🍇

▫️ Виноград є відмінним джерелом калію. Для підтримки здоров'я серця рекомендується знижувати споживання натрію (харчової солі) та збільшувати кількість калію в раціоні.

▫️ Ця ягода містить ресвератрол - з'єднання, яке позитивно впливає на тонус венозних стінок і може допомогти у боротьбі з варикозною хворобою.

▫️ Рекомендується вибирати виноград темно-синього кольору, оскільки він корисний для нирок та серцево-судинної системи, а також багатий на солі заліза.

Здоров'я з Карпат 🌝
962 0 4 13
Здоровʼя з Карпат

12 Jan, 10:03

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Порада від мольфара

Жодного разу не впасти — не найбільша заслуга у житті. Головне щоразу підніматися.

Здоров'я з Карпат 🌝
993 0 0 15
Здоровʼя з Карпат

11 Jan, 22:07

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🌻 Лайфхаки для підтримки водного балансу

❇️Прив'язуйте питво до дій
Створіть асоціації між питтям води та певними діями: випивайте склянку перед кожним прийомом їжі, після відвідування туалету або перед виходом із дому. Це допоможе вам не забувати про воду протягом дня.

❇️Урізноманітнюйте смак води
Якщо чиста вода здається нудною, додайте до неї лимон, м'яту чи імбир. Це не тільки покращить смак, а й зробить воду кориснішою.

❇️Не плутайте спрагу з голодом
Якщо ви відчуваєте голод, спробуйте спочатку випити склянку води. Часто спрага проявляється як почуття голоду, і це допоможе уникнути зайвих перекусів.

Якщо вам подобається, що ми робимо для вас, накидайте ❤️

Здоров'я з Карпат 🌝
1.1k 0 2 25
Здоровʼя з Карпат

11 Jan, 19:03

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Додайте ківі в раціон - і кишечник працюватиме як годинник

⏺️Клітковина. Ківі містить як розчинну, так і нерозчинну клітковину, яка допомагає «розбудити» кишечник та покращити його роботу.

⏺️Актінідин. Це фермент, який сприяє травленню, особливо якщо ви з'їли щось тяжке.

⏺️Низька калорійність. Ківі не тільки корисний, а й допомагає тримати вагу під контролем.

Здоров'я з Карпат 🌝
923 0 5 9
Здоровʼя з Карпат

11 Jan, 15:57

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Чому варто пити кефір?

Кефір дуже легко засвоюється організмом. Цей продукт допомагає при хронічній стомлюваності, заспокоює, діє як легке сучасне.

✅ Нежирний кефір, володіючи легким сечогінним дією, є складовою частиною багатьох дієт.

✅ Κефір містить одну з найбільших концентрацій кальцію і фофору, що сприяє зміцненню кісток, зубів і нігтів.

✅ Він допомагає довго залишатися красивими, підтримуючи хороший колір обличчя і тону м'язів.

✅ Кефір корисний для здоров'я, як у чистому вигляді, так і в поєднанні з іншими продуктами.

Здоров'я з Карпат 🌝
949 0 3 9
Здоровʼя з Карпат

11 Jan, 13:05

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Те, що врятує ваші губи від морозу

Зима – випробування на міцність для губ. Що робити, щоб вони залишалися м'якими⬇️

⏺️Гігієнічна помада з маслами (ши, какао, кокоса). 

*️⃣Аптечні засоби: вазелін, метилурацилова мазь, ланолін. Чудові засоби як для вулиці, так і догляду протягом дня.

⏺️Скраб для губ з меду та цукру. Раз на тиждень позбавляє лущення, не травмуючи шкіру.

⏺️Питна вода. Так, зволоження йде зсередини, тому пийте достатньо рідини, навіть узимку.

⏺️Уникайте облизування губ на холоді. Це лише погіршує сухість. І не потрібно обкушувати шкіру.

Здоров'я з Карпат 🌝
929 0 3 9
Здоровʼя з Карпат

10 Jan, 22:05

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Алкоголь не зігріє вас на морозі!

Здається, що чарка чогось міцного — ідеальний спосіб зігрітися. Насправді все навпаки.

⏺️Алкоголь розширює судини, кров спрямовується до шкіри, і ви відчуваєте тепло. Але проблема: разом з цим тіло втрачає тепло набагато швидше.

На морозі це особливо небезпечно – ви можете переохолодитись, навіть не помітивши. Організм просто не встигає утримувати необхідну температуру внутрішніх органів.

➡️Якщо потрібно зігрітися, вибирайте теплі напої без алкоголю, теплий одяг та активний рух.

Здоров'я з Карпат 🌝
993 0 1 9
Здоровʼя з Карпат

10 Jan, 19:03

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Кому не можна в лазню і чому

Лазня - це не тільки задоволення, а й серйозне навантаження на організм. І є стани, за яких парилка — під забороною:

*️⃣Гіпертонія. Висока температура та вологість можуть спровокувати стрибок тиску та ускладнення.

*️⃣Серцеві хвороби. Лазня посилює навантаження на серцево-судинну систему, а це небезпечно при стенокардії, аритмії та інших патологіях.

*️⃣ Вагітність. Особливо в першому триместрі: різкі перепади температури можуть зашкодити дитині.

*️⃣Інфекції та застуда. У лазні запалення лише посилиться, а перегрів послабить організм.

*️⃣Хронічні хвороби у стадії загострення. Будь то бронхіт, виразка чи ниркова недостатність – у лазню лише після дозволу лікаря.

Пам'ятайте: лазня не панацея, а розслаблення. Якщо є сумніви, краще не ризикувати!

Здоров'я з Карпат 🌝
996 0 5 9
Здоровʼя з Карпат

10 Jan, 16:03

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Чим корисні абрикоси для здоров'я

Абрикоси регулярно включаються до раціону для виведення токсинів і шлаків, а також поліпшення постачання клітин мозку киснем, що підвищує працездатність.

Ці фрукти також сприяють зниженню ваги. Що містять 44 калорії, вони при цьому дуже поживні, покращують настрій і загальний тонус організму, що особливо важливо при дієті.

Крім того, абрикоси можуть прискорювати обмін речовин, сприяючи тим самим схуднення.

Здоров'я з Карпат 🌝
977 0 1 14
Здоровʼя з Карпат

10 Jan, 13:04

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Судинозвужувальні краплі можуть нашкодити серцю

Тривале безконтрольне використання викликає спазм судин, прискорене серцебиття та підвищення тиску.

Ці краплі впливають на адреналові рецептори, торкаючись судин всього організму і збільшуючи навантаження на серце.

Після припинення застосування судини що неспроможні нормально скорочуватися. Рекомендується використовувати такі засоби не більше 3-5 днів та краще промивати ніс солоною водою.

Здоров'я з Карпат 🌝
1k 0 6 9
Здоровʼя з Карпат

10 Jan, 10:03

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Порада від мольфара

Якщо ти хочеш збудувати корабель, не треба скликати людей, планувати, ділити роботу, діставати інструменти. Треба заразити людей прагненням нескінченного моря. Тоді вони самі збудують корабель.

Здоров'я з Карпат 🌝
1k 0 1 12
20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.