Пенсіонери і не тільки!

shaxsiy kanal

Kanal geosi va tili: Ukraina, Ruscha

Toifa: Yangiliklar va OAV

45 872 підписників
Унікальна спільнота для пенсіонерів і не тільки.
🗂Виплати та пільги
👩🏼‍⚕️Корсні поради
👩‍🍳Рецепти з дитинства
Співпраця: @STllCh_X37Media
Важливі запитання: @vadooos001
Посилання для друга: https://t.me/+aehb5lTc8lpiZWY6

Связанные каналы

Kanal geosi va tili

Ukraina, Ruscha

Toifa

Yangiliklar va OAV

Statistika

Saralanganlar

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

Пенсіонери і не тільки!

16 Feb, 14:02

🍫 Які продукти допоможуть швидко відновити енергію?

⏩Горіхи - це ще один суперфуд, який повинен бути завжди під рукою, щоб швидко відновити сили тіла та розуму. Це можуть бути волоські горіхи, мигдаль, арахіс тощо;

⏩Темний шоколад - чорний шоколад містить теобромін – сполуку, що забезпечує наш організм енергією. Але варто вживати не більше 40 грамів продукту на день, оскільки він досить калорійний;

⏩Яйця - зокрема білок, який містить в собі вітаміни групи В, що відновлюють сили організму та активують роботу нашого мозку.

Став - ❤️якщо було корисно
та не забудь поділитися з друзями!

Пенсіонери і не тільки!

115 0 0 6

Пенсіонери і не тільки!

16 Feb, 13:02

Користь пшоняної крупи👇

☝️Складається з вуглеводів. Багата на клітковину, жири та білки. З макро- та мікроелементів. Багата кремнієм, фтором, залізом, марганцем, магнієм і міддю.

💛 Вранці натщесерце з'їдаємо чайну ложку, добре прожовуючи, промитого сирого пшона. Нормалізує будь-який тиск, хоч високий, хоч низький.

💛 3 ст. ложки пшона перебираємо й промиваємо. Товчемо в ступці, підсушуємо і з'їдаємо за день, не запиваючи. Добре допомагає в разі гіпертонії.

💛 Має ліотропну дію. Κpупа здатна виводити з організму токсини й антибіотики.

💛 Завдяки високому вмісту кремнію і фтору зміцнює кістки, зуби, волосся і нігті. А мідь надає м'язам і кісткам еластичності.

Став - ❤️якщо було корисно
та не забудь поділитися з друзями!

Пенсіонери і не тільки!

231 0 4 3

Пенсіонери і не тільки!

16 Feb, 12:00

❗️Тромби зникають за 12 хвилин. У кого варикоз – ТЕРМІНОВО читайте, поки не видалили!

Геннадій Ткаченко – флеболог із 40-річним стажем, розповів, як швидко позбутися варикозу та очистити судини без медичного втручання:

– Ця крихітка на 100% очищає тромби! Знайдете в аптеці, називається... (Читати)

– Пекуча мазь, яка випалює грибок. Коштує 63 гривні... (Дізнатися назву)

– Кіста розсмокчеться за добу, а міома вийде разом із водою! Цього засобу бояться будь-які ущільнення... (Читати)

– Вбивця солі в суглобах! Безболісно вийде із сечею, запитайте в аптеці... (Читати)

Підпишіться, якщо хочете здорову старість: https://t.me/+HRhmMwH7mlxkZDRi

Підписатись

292 0 0 3

Пенсіонери і не тільки!

16 Feb, 09:33

🇺🇦Сьогодні 16 Лютого,
Неділя🗓
День єднання в Україні.

Віряни вшановують пам'ять святих мучеників Памфіла, Порфирія та інших.

💭 Святий Памфіл був пресвітером Кесарії Палестинської та відомим богословом. Він очолював знамениту богословську школу в Кесарії та був учнем знаменитого християнського вченого Орігена. Памфіл присвятив своє життя поширенню християнських знань та благочестю, був великим знавцем Святого Письма. Святий Порфирій був учнем Памфіла і служителем церкви. Вони разом працювали над розповсюдженням Євангелія та підтримували християнську громаду.
Разом з ними були і інші мученики:

Не забудь поділитися з близькими:❤️

Пенсіонери і не тільки!

448 0 1 6

Пенсіонери і не тільки!

15 Feb, 23:07

Вірш💙
Чого ж вода каламутна…🌺

Чого вода каламутна —
Чи не хвиля збила?
Чого ж я смутна, невесела,
Чи не мати била?
Мене ж мати та й не била —
Самі сльози ллються:
Від милого людей нема,
Від нелюба шлються.
Де ти, милий? Подивися —
Яку терплю муку;
Прилинь, прилинь, моє серце, —
Беруть мою руку.
Швидше, милий, рятуй мене
Від лютої напасті:
Як з нелюбом мені жити,
То ліпше пропасти.

“Іван Котляревський“

Пенсіонери і не тільки!

583 0 2 6

Пенсіонери і не тільки!

15 Feb, 22:00

Шум у голові та тиск вищий ніж 130/90? Поки не луснула судина і не стукнув інсульт, приймайте по 3 краплі звичайного... 😱

Підвищений тиск негативно впливає на роботу всіх органів, оскільки кожна ділянка нашого тіла постачається кров'ю. Особливу небезпеку є інфаркт або ішемічний інсульт.

Щоб уникнути подібних проблем, ми надаємо можливість безкоштовного доступу до закритого каналу «Оазис Здоровʼя», де досвідчений лікар Роман Корольов ділиться:

📌 Онкологи в шоці: цей сік вбиває рак, лікує гастрит та цукровий діабет, зцілює печінку та серце! [Напій]

📌 При високому тиску терміново чистіть судини! Рецепт №1: їжте натщесерце. [Рецепт]

📌 Папіломи відпадуть миттю , а глисти "задохнуться", якщо випити 9-10 штук... [Читати]

📌 2 краплі на ніч і все! Зір відновиться на 99%, навіть у 75 років . Окулісти країни в шоці. .. [Засіб]

📌 1 таблетку на ніч – і живіт здувається за 7 днів! Продаються в аптеці, називаються... [Назва]

Канал вирішить безліч проблем із вашим здоров'ям 👇

ПІДПИСАТИСЬ✅

613 0 0 6

Пенсіонери і не тільки!

15 Feb, 19:32

🎃 Чому потрібно їсти гарбузове насіння

🟡30 г насіння гарбуза містять близько 150 ккал, 15 г корисних жирів, і 8-10 г рослинного білка. Розповідаємо, які ще є плюси у насіння гарбуза:

🟡Багаті мінералами: магній покращує настрій та сон. Марганець важливий при виробництві колагену, тому без нього у вас не буде здорової шкіри та кісток. Цинк підтримує імунітет, красу шкіри та гостроту зору.

🟡Багато антиоксидантів: А саме каротиноїдів та вітаміну Е. Антиоксиданти знімають запалення в організмі, і завдяки цьому запобігають захворюванням.

🟡Контролює рівень цукру: Все завдяки тому, що насіння покращує регуляцію інсуліну та захищає органи від наслідків хвороби.

Став - ❤️якщо було корисно
та не забудь поділитися з друзями!

Пенсіонери і не тільки!

615 0 4 10

Пенсіонери і не тільки!

15 Feb, 19:10

Це було найкраще дитинство! ❄️

Довго були на свіжому повітрі і не хворіли.

А ви в дитинстві любили гуляти на вулиці?

👍🏻 — звичайно так
❤️ — ні, рідко виходили гуляти

Пенсіонери і не тільки!

548 0 1 12

Пенсіонери і не тільки!

15 Feb, 17:34

‼️Увага! Пенсії-2025!
Міністерство соціальної політики презентувало новий проект бюджету!”

❗️Міністерство соціальної політики підготувало проект бюджету Пенсійного фонду на 2025 рік! Пенсії збільшаться на 1,50 коефіцієнта, тобто в півтора рази!

В більшості випадках пенсія зросте у залежності від віку! Оберіть свій вік та дізнайтеся на скільки зросте ваша пенсія!

Ваш вік:
Від 20 до 35 років
Від 35 до 45 років
Від 45 до 50 років
Від 50 до 65 років
Від 65 до 75 років
Більше 75 років

⬇️Після вибору віку натисніть
«НАДІСЛАТИ ЗАПИТ» щоб отримати відповідь згідно з вашим віком!

Від 20 до 35 років

Від 35 до 45 років

Від 45 до 50 років

Від 50 до 65 років

Від 65 до 75 років

Більше 75 років

614 0 0 5

Пенсіонери і не тільки!

15 Feb, 14:04

🌾Чому потрібно щоденно вмиватися вівсянкою?

⏺Бажаєте, щоб ваша шкіра виглядала ідеально? Спробуйте вмивання вівсянкою – універсальну та чи не найдешевшу процедуру для вашого обличчя!

⏺Процес такого вмивання дуже простий: візьміть жменю вівсяних пластівців, затисніть їх у долоні та підставте руку під струмінь теплої води на одну хвилину. Коли пластівці трохи розм'якнуть, вони легко будуть милиться. Обережно масажуйте ними шкіру обличчя. Можна також на кілька хвилин залишити цей унікальний природний засіб на обличчі.

⏺Умивання вівсянкою замінює собою одразу три процедури: очищення, скраб та маску! А перші результати ви помітите вже за тиждень! Вівсянка детоксикує та підтягує шкіру, насичуючи її корисними речовинами. Крім того, вона добре очищає пори від забруднень. Тільки не забудьте вставити ситечко в раковину, щоб не довелося прочищати злив.

Став - ❤️якщо було корисно
та не забудь поділитися з друзями!

Пенсіонери і не тільки!

631 0 9 13

Пенсіонери і не тільки!

15 Feb, 13:04

🟢 Обліпиха - цілитель для судин

⏺Ягоди обліпихи багаті вітамінами C, B1, B2, E, P, K, фолієвою кислотою, флавоноїдами, каротиноїдами, холіном, бетаїном, кумаринами, фруктозою, глюкозою та фосфоліпідами.

⏺У ягодах є велика кількість кислот (яблучної, лимонної, кавової та винної), дубильних речовин. Ягода не обділена макро та мікроелементами і містить натрій, залізо, магній, кремній, свинець, алюміній, нікель, стронцій, марганець, молібден.

⏺Обліпиха зміцнює стінки судин, роблячи їх менш проникними, стимулює тканинний обмін речовин, має антиоксидантну дію.

⏺Ягоди обліпихи можуть використовуватись у будь-якому вигляді - свіжі плоди, сік, відвари, настоянки, навіть з листя готують чай.

Став - ❤️якщо було корисно
та не забудь поділитися з друзями!

Пенсіонери і не тільки!

612 0 4 7

Пенсіонери і не тільки!

15 Feb, 12:00

00:31

🤷‍♀️ ЧОМУ ВИ НАС ІГНОРУЄТЕ?
❌ Більше ми вас не будемо запрошувати.

💬⚠️ Адміністрація надіслала вам особисте повідомлення - Третій раз відправляємо вам БЕЗКОШТОВНЕ запрошення в закритий канал Магія на Столі.

⏱ Швидкі сніданки за 3 - 7 хв.
   [ дивитись рецепти...📎]

⏱ Смачні обіди за 7 - 16 хв.
  [ дивитись рецепти...📎]

⏱ Ексклюзивні вечері за 12 - 25 хв.
   [ дивитись рецепти...📎]

🔐 Ваше запрошення діє 24 години!

🔑 ПРИЙНЯТИ ЗАПРОШЕННЯ

589 0 2 5

Пенсіонери і не тільки!

15 Feb, 09:35

🇺🇦Сьогодні 15 Лютого,
Неділя🗓
День кіберспорту.

Віряни вшановують пам'ять святого апостола Онисима.

Він був одним із сімдесяти апостолів і відомий як учень святого апостола Павла. Онезим, будучи рабом у своєму господарі Филимону, втік від нього і потрапив до Рима, де зустрів Павла, що тоді перебував під вартою. Під впливом вчення Павла Онисим навернувся до християнства. Павло написав лист до Филимона (одна з книг Нового Завіту), в якому просив прийняти Онисима не як раба, а як брата у Христі. Пізніше Онисим став єпископом в Ефесі та виконував важливу роль у поширенні християнської віри. Він прийняв мученицьку смерть за віру у Христа.

Не забудь поділитися з близькими:❤️

Пенсіонери і не тільки!

653 0 1 7

Пенсіонери і не тільки!

14 Feb, 23:02

Вірш, Лебеді материнства в небесах

Лебеді материнства в небесах,
Голубі віти на свіжих лугах.
Чи вдасться серцю забути тривоги,
Чи зможе воно у весні зацвісти?
Діти, що ростуть, усміхаються в снах,
З ними, з вами, йду у майбутнє, до мрій.

"Андрій Малишко"

Пенсіонери і не тільки!

664 0 1 1

Пенсіонери і не тільки!

14 Feb, 22:00

00:23

⚠️😱Ви навіть не звернули увагу...!!🥺
Ми зробили для Вас особисте Запрошення в канал з нормальними а не нудними рецептами нашвидкоруч!! 🍔

❗️Але Ви так і не відгукнулись!😢

🎁Ми розробили для Вас канал із рецептами, які майже не займають вашого часу🥳

🥗 Топ 20 салатів із швидким приготуванням
        [Відкрити рецепти]
🥩 Маринади для м'яса від професійних кухарів світу!
        [Дивитись]
🎂 Десерти та Торти на всю родину
        [Переглянути]

❗️Це останнє ваше запрошення, дуже радимо скористатися цим шансом🙏

Прийняти Запрошення ✅

Переглянути Позиції

720 0 0 6

Пенсіонери і не тільки!

14 Feb, 19:33

Навіщо засаджувати весь город кропом?✅

🌿 При вирощуванні кропу деякі городники скаржаться, що зелень активно поширюється ділянкою. Але насправді це навіть добре.

🌿 Річ у тому, що кріп сприяє оздоровленню ґрунту на грядці, а також може відганяти хвороби та боротися зі шкідниками.

🌿 Також кріп робить землю рихлішою та насичує її мікроелементами. Тому кріп радять висаджувати поряд з огірками, редискою, капустою, часником або томатами. Але заборонено влаштовувати таке сусідство для моркви та селери.

Став - ❤️якщо було корисно
та не забудь поділитися з друзями!

Пенсіонери і не тільки!

683 0 2 1 14

Пенсіонери і не тільки!

14 Feb, 18:04

Улюблені ласощі нашого дитинства 🍯

Ми варили згущене молоко вдома. І при здійсненні деяких помилок, вона вибухала 😁

Ставте 👍🏻, якщо теж любите варене згущене молоко!

Пенсіонери і не тільки!

636 0 0 10

Пенсіонери і не тільки!

14 Feb, 17:00

❗️ Якщо ваша пенсія менша за 9275 грн, це означає, що ви недоотримуєте понад 50% належної вам пенсії.

З 17 лютого 2025 року набирає чинності рішення про пенсійну надбавку для всіх пенсіонерів, чий розмір пенсії нижчий за 9275грн.

☝️Розмір надбавки буде визначатися залежно від розміру пенсії, яку ви отримуєте на даний момент.

Для того, щоб точно визначити, яку пенсію ви маєте право отримувати, вкажіть поточну суму вашої пенсії. (Це допоможе розрахувати належну вам виплату з урахуванням усіх можливих надбавок і змін.)

До 4000 грн

4000 грн — 6000 грн

6000 грн — 8000 грн

8000 грн і більше

Подати заявку ✅

701 0 1 3

Пенсіонери і не тільки!

14 Feb, 14:07

Перша допомога при судомах ⚠️

💭 Найшвидший спосіб зняти судому - пом'якшити біль, потягнувши великий палець ноги на себе. Хоча біль може бути інтенсивним, цей простий спосіб вважається дієвим та швидкодіючим.

💭 Ще один ефективний метод - вхопити скорчений м'яз, натиснути вказівним пальцем в центр м'яза і утримувати протягом 15-20 секунд. Це може допомогти подолати судому.

💭 Додатково, для покращення кровообігу, зробіть кілька глибоких вдихів та видихів.

Став - ❤️якщо було корисно
та не забудь поділитися з друзями!

Пенсіонери і не тільки!

716 0 3 8

Пенсіонери і не тільки!

14 Feb, 13:04

Яку шкідливу добавку використовують у приготуванні хліба?👇

🍞Це Е924-а - небезпечна добавка у вашому хлібі. Для того щоб надати випічці пишності, використовується бромат калію або Е924-а.

🍞Завдяки низькій ціні хлібобулочні вироби з такою добавкою користуються попитом у покупців.

🍞Однак останні дослідження засвідчили, що вона відіграє не останню роль у виникненні онкології щитоподібної залози та розвитку ниркової недостатності.

🍞З цієї причини в низці країн Е-924а заборонений.

Став - ❤️якщо було корисно
та не забудь поділитися з друзями!

Пенсіонери і не тільки!