Вправи для здоров'я спини 👇
Ловіть чудове відео для розтяжки спини!
🎉 Особливо порадіє ваш поперек - біль у нижній частині спини точно скаже вам "до побачення".
Для старших товаришів уточнюю: якщо коліна до грудей піднімати важкувато, не переживайте – тягніть їх, куди дістанете
Головне - рухайтеся, і результат не забариться! 💃
На пульсі 🩺💊🌡
Ловіть чудове відео для розтяжки спини!
🎉 Особливо порадіє ваш поперек - біль у нижній частині спини точно скаже вам "до побачення".
Для старших товаришів уточнюю: якщо коліна до грудей піднімати важкувато, не переживайте – тягніть їх, куди дістанете
Головне - рухайтеся, і результат не забариться! 💃
На пульсі 🩺💊🌡