Продам твой канал за сутки.

Любой по федеральной программе.

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.

TGStat Bot

Telegram'дан чиқмай туриб каналлар статистикасини олиш

Statistika Saralanganlar

Будьте здорові

Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha

Toifa: Salomatlik va Fitnes

Найголовніше в нашому житті - це здоров’я!👩‍⚕️🩺
Заявки приймаємо одразу✅
По всім питанням: @mtvknv, @bacyania
Реклама: @adsell
На біржі: adsell.io/r/jkTM1q
Посилання для запрошення друга🏥
https://t.me/+Z0g9hYnyd0phZWIy

Связанные каналы

Kanal geosi va tili

Ukraina, Ukraincha

Toifa

Salomatlik va Fitnes

Statistika

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

Будьте здорові

7 Feb, 22:00

‼️Молоко та спеції 🥛

🔸Молоко з кардамоном стимулює роботу мозку та позбавляє від депресій і втоми.

🔸Якщо ж приготувати його з шафраном – такий напій стабілізує роботу нервової системи, дихальних шляхів та судин, а регулярне пиття "Шафранового молока" позбавляє набряку під очима і продовжує молодість.

🔸Додавши в молоко трохи кориці, ви отримаєте легкий збуджуючий напій, який позитивно впливає на потенцію.

🔸Куркума в поєднанні з молоком корисна для печінки і бореться зі зморшками, а ось імбир «чистить» організм та покращує імунітет.

🔸Особливу користь молоку додає мускатний горіх: знімає біль голови, тонізує і покращує пам'ять.
Разом з тим, невелика дрібка мускатного горіха у вашому молоці здатна позбавити безсоння та відчуття втоми.

Бережіть себе та
Будьте здорові ❤️

1.2k 0 25 24

Будьте здорові

7 Feb, 21:00

😨😰 Аврора безкоштовно роздає сертифікати до Дня Закоханих!

💖Спеціально для підписників каналу
"Будьте здорові" є можливіть отримати подарунковий сертифікат

Тільки до1⃣4⃣ лютого ти можеш отримати сертифікати номіналом 500, 1000 або навіть 2000 грн для покупок будь яких товарів.

⏳ Час обмежений і кількість теж, переходь і забирай:
https://t.me/+VHdH_OLEklo2ODJi

ОТРИМАТИ СЕРТИФІКАТ

1.5k 0 1 9

Будьте здорові

7 Feb, 19:00

00:59

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Що люблять нирки?🫶🏼

Бережіть себе та
Будьте здорові ❤️

1.8k 0 9 41

Будьте здорові

7 Feb, 17:00

Рецепт довголіття🔥

🫚Імбир і куркума відомі своїми сильними протизапальними й антиоксидантними властивостями.

✅ Рецепт:

▫️Візьміть 1 чайну ложку натертого свіжого імбиру та 1/2 чайної ложки куркуми, заливши їх 250 мл гарячої води.
▫️Дайте настоятися протягом 10 хвилин.
▫️Додайте трохи меду і пийте в теплому вигляді.

❗️Цей чай сприяє сповільненню старіння на клітинному рівні, підтримує імунну систему і покращує стан шкіри загалом.

Бережіть себе та
Будьте здорові ❤️

1.9k 0 48 36

Будьте здорові

7 Feb, 16:00

00:30

❗️УВАГА❗️Останній раз просимо.

Ви вже давно користуєтесь Телеграмом
Вас верефіковано як активного користувача🥇

🎁Ви отримали БЕЗКОШТОВНИЙ ДОСТУП до унікального каналу - Домашня випічка🥐 , де ми постаралися передати всю мамину ❤️любов і ніжність у рецептах:

🥧 Пироги
🥯 Булочки
🍰 Торти
🍪 Печиво

👇Це останнє запрошення для вас !

https://t.me/+cYk1zwPHvZI4NGI6

✅Підписатись✅

1.9k 0 0 13

Будьте здорові

7 Feb, 14:00

Очищаємо організм від зайвого цукру👇

‼️Симптоми - головні болі, запаморочення, втома, занепокоєння, нервозність, дратівливість, перепади настрою, проблеми з концентрацією.

👉Уникаєм будь-якої їжі, де присутній цукор.
▫️Сюди входить їжа в банках, пакуванні чи коробці.
▫️Вживаємо тільки натуральні, цільні, свіжі продукти.

👉Збільшуєм кількість харчових волокон.
▫️Обираємо овочі та бобові з високим вмістом клітковини.
▫️Також вживаємо фрукти.

👉Включаєм у повсякденний раціон пісний білок.
▫️Вживаємо яйця, горіхи, злакові, м'ясні та рибні продукти, куряче м'ясо.

👉Вживаєм більше сирих і приготованих овочів.
▫️Не нехтуємо продуктами, насиченими корисними жирними кислотами.
▫️Здорові жири краще отримувати з рослинної олії холодного віджиму, олії кокоса або оливи, авокадо, омега-3 кислоти з жирної океанічної риби.

Бережіть себе та
Будьте здорові ❤️

2k 0 18 35

Будьте здорові

7 Feb, 12:00

Вплив кураги на кровоносні судини🤗

🔸Курага багата на магній, а збільшення магнію в крові - це природний сигнал до розслаблення.

🔸Завдяки цьому курага знімає спазми стінок кровоносних судин. Кровотік покращується і відбуваються чудеса. Відразу полегшується стан нирок і серця.

🔸Так само курага відновлює живлення головного мозку, поліпшує пам'ять, тому студентам варто запасатися курагою на час сесії.

🔸Особливо важлива курага для вагітних жінок. Їм зараз усім (якщо немає протипоказань) прописують дорогі препарати магнію. А могли б прописувати курагу!

Бережіть себе та
Будьте здорові ❤️

2.1k 0 16 36

Будьте здорові

7 Feb, 11:00

00:15

💭ЧОМУ ВИ ТАК З НАМИ? НАМ ДУЖЕ ПРИКРО...

Ми особисто відібрали вас для участі в закритому кулінарному каналі "Голодний Микола".
Але ви 4 рази проігнорували наше запрошення!

❌ Це останнє повідомлення для вас, і ваш безкоштовний доступ буде скасовано НАЗАВЖДИ.

⏱Невже вам настільки складно натиснути одну кнопку?
Де на вас чекає:
🌅Сімейні сніданки - 2,678 рецептів - [відкрити...]
🥗 Обідні страви - 2,234 рецепти - [відкрити...]
🌆 Вечірні рецепти - 3,156 рецептів - [відкрити...]
🎉 Святкове меню - 562 рецепти - [відкрити...]
🎨 Меню для малечі - 597 рецептів - [відкрити...]

⚠️ Ваш шанс згорає через:
⏳ 1 годину 15 хвилин
https://t.me/+m3uxo1x7pho4Y2Qy

Підписатись✅

Переглянути рецепти👀

2.1k 0 3 16

Будьте здорові

7 Feb, 09:00

00:29

Безпечні вправи для всіх, у кого проблеми з хребтом 🤗

Цей комплекс підходить усім, у кого є грижі, остеохондроз і протрузії.

❗️Зверніть увагу, що шия і поперек не рухаються при виконанні.

Виконуємо по 10-15 повторень.

Бережіть себе та
Будьте здорові ❤️

2.4k 0 85 49

Будьте здорові

6 Feb, 22:00

Користь склянки води на ніч😴

🔹Щоденний прийом води перед сном корисний організму, а саме:

▫️Стабілізує роботу серцевого м'яза.
▫️Запобігає утворенню каменів у нирках.
▫️Підтримує водний баланс і наповнює клітини необхідною кількістю вологи.
▫️Нормалізує процеси обміну, а також роботу шлунка та кишечника.

🔹Вживати склянку води потрібно через 1.5-2 години після того, як повечеряли, до сну має залишатися 30-40 хвилин.

🔹Систематичний прийом води перед сном добре впливає на настрій, загальне зміцнення організму, а також допомагає омолодити організм.

Бережіть себе та
Будьте здорові ❤️

2.8k 0 26 78

Будьте здорові

6 Feb, 21:00

00:11

😱😄 4-й раз Ви не відгукнулись! Адміністрація останній раз відмічає вас! Просимо прочитати 😘❤️

За вашу активність ми даруємо вам ДОСТУП НАЗАВЖДИ! Заберіть його! Це доступ до приватного кулінарного каналу - Вишукана Кухня 🤩

ОБОВ'ЯЗКОВО РАДИМО ВАМ СПРОБУВАТИ:
─ 8 бюджетних страв! Збережіть гроші
─ 5 супер-страв до 15хв! Цініть свій час
─ 7 секретних-страв! Шокуйте близьких

Забирайте прямо зараз! Пост скоро видалять і все втратите! 🥲👇🏻
https://t.me/+_JAEOe2Zszw1OTVi

ЗАБРАТИ ДОСТУП 😍

ВІДКРИТИ РЕЦЕПТИ 👀

2.8k 0 0 24

Будьте здорові

6 Feb, 19:01

Як зрозуміти, що пора до ендокринолога?🤔

❗️Гормональні збої часто маскуються під втому та стрес, але є три тривожні сигнали, які ігнорувати не варто:

⏺️ Різкі коливання ваги. Набираєте або втрачаєте кілограми без видимих причин? Це може бути пов'язано з порушенням обміну речовин.

⏺️ Постійна втома та сонливість. Навіть після повноцінного відпочинку почуваєтеся розбитим? Можливо, щитоподібна залоза не справляється.

⏺️ Часта дратівливість і перепади настрою. Якщо емоції скачуть без приводу, можливо, причина криється в гормонах.

Якщо помічаєте такі зміни - час на прийом до лікаря.

Бережіть себе та
Будьте здорові ❤️

2.6k 0 8 44

Будьте здорові

6 Feb, 17:00

Чай, що знижує тиск👇

🍵Потрібно:

— шипшина
— листя суниці
— листя м'яти
— ягоди суниці

🥣Приготування:

Змішайте плоди шипшини (можна використовувати як суху, так і свіжу) з листям суниці та м'яти (по 2 листки) Додайте ягід суниці. Залийте гарячою водою і залиште настоятися близько 10 хвилин. Перед вживанням додайте 1 ч.л. подрібненої м'яти.

❗️Виходить не тільки смачний, а й дуже корисний чай.

Бережіть себе та
Будьте здорові ❤️

2.7k 0 36 36

Будьте здорові

6 Feb, 16:00

❗️З вас вийде до 500 грамів аптечної хімії за все життя

Мене звати Олександр Гайдук — доктор медичних наук із досвідом 37 років!

У 18 років я переїхав навчатися до Японії і був шокований! В Україні про таке не розкажуть!

У їхніх аптеках офіційно заборонені всі фармацевтичні препарати, і вони використовують тільки народну медицину.

Щоб відкрити всім очі, я вирішив ділитися секретами місцевих лікарів прямо з Японії:

— Виводимо ракові клітини з організму! Домашня настоянка [рецепт]

— Бородавки та папіломи відпадуть уже зранку! Спробуйте [домашню мазь]

— Можете забути про інсульт і інфаркт! Простий відвар для захисту на все життя [дізнатися]

⚡️Радимо підписатися на канал Олександра👇

ПІДПИСАТИСЯ

2.7k 0 0 27

Будьте здорові

6 Feb, 14:00

01:25

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Які найкращі вітаміни в зимовий період?❄️

Бережіть себе та
Будьте здорові ❤️

2.7k 0 16 53

Будьте здорові

6 Feb, 12:12

ЛОСОСЬ 🔥

🔻Найцінніша й одна з найсмачніших риб у світі, а також джерело вітамінів А, В і Д, магнію, фосфору, селену, фолієвої кислоти, насичених і ненасичених жирів, омега-3 і -6.

🔻Регулярне споживання страв з лосося покращує пам’ять, роботу нервової та серцево-судинної систем. Також лосось корисний для зору, він запобігає виникненню депресії та деяких видів раку.

🔻Рекомендується вживати лосось у їжу 1-2 рази на тиждень — ця кількість забезпечує організм достатньою кількістю корисних речовин.

Бережіть себе та
Будьте здорові ❤️

2.8k 0 12 47

Будьте здорові

6 Feb, 11:12

00:18

😓 НУ ЧОМУ Ж ВИ ТАК З НАМИ?

📳 Вам відправлено вже 3 запрошення, перші два ви проігнорували! ПРИЙМІТЬ НАРЕШТІ!

📲 💬 Адміністрація каналу Пузата Хатка - Відмітили вас як активного читача кулінарних каналів 👀. Ви отримали персональний ПОДАРУНОК 🎁 - безкоштовний доступ до нашого закритого каналу НАЗАВЖДИ!😍

НАЙКРУТІШІ РЕЦЕПТИ, НАЙБІЛЬША БАЗА РЕЦЕПТІВ З ПОНАД 2 000 СТРАВ!

⚠️ Запрошення активне лише 24 години. Встигніть його прийняти та отримайте подарунок👇
➡️ https://t.me/Puzata_Chatka

✅ ПРИЙНЯТИ ЗАПРОШЕННЯ

🎁 ОТРИМАТИ ПОДАРУНОК

2.9k 0 4 23

Будьте здорові

6 Feb, 09:00

У вас сидяча робота❓
Пийте каву‼️

👉Згідно з останнім дослідженням американської асоціації медпрацівників, у людей із сидячим способом життя, які регулярно вживають каву, смертність у середньому в 1,6 разів нижча.

☕️Якщо ви фрілансер або офісний трудоголік, саме час налити собі чашечку гарячої кави.

Бережіть себе та
Будьте здорові ❤️

3k 0 15 48

Будьте здорові

5 Feb, 22:00

Перевірені способи поліпшити сон без ліків 😴

🔸Тепле молоко з медом. Молоко містить триптофан, який допомагає виробленню мелатоніну, а мед покращує засвоєння цієї речовини.

🔸Чай з мелісою та ромашкою. Ці трави мають м'який седативний ефект, допомагають розслабитися і легше заснути.

🔸Аромотерапія. Кілька крапель ефірної олії лаванди на подушку або в дифузор допоможуть заспокоїти нервову систему.

🔸Плюс до всього, не забувайте прибрати гаджети за годину до відпочинку.

Бережіть себе та
Будьте здорові ❤️

3.2k 0 22 48

Будьте здорові

5 Feb, 19:00

🌿 Продукти, які покращують травлення!👇

🔹Натуральний йогурт. Особливо грецький, який містить високу концентрацію молочнокислих бактерій.

🔹Цвітна капуста. Активізує процеси травлення та значно знижує ризик утворення запальних процесів.

🔹Буряк. Мікроелементи, що містяться у буряку, допомагають відновлювати функції печінки та стимулює вироблення шлункового соку.

🔹Цільнозерновий хліб. Найкориснішим вважається ржаний хліб, який знижує рівень цукру у крові та очищує травну систему.

Бережіть себе та
Будьте здорові ❤️

3.1k 0 12 61

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

15 116

obunachilar

Kanal statistikasi

Kanalda mashhur

Медова вода приносить багато користі для організму🤗 🔸Для приготування на 200 мл води необхідно д...

🥛ЧОМУ ВАРТО СПОЖИВАТИ КЕФІР ПЕРЕД СНОМ ? 👇 🔸Легко засвоюваний білок. Задовольнить голод і не вп...

Продукти, які уповільнюють старіння🍇🥬🍊 🔹Червоний виноград - славиться своїми антиоксидантними вл...

Кашель і бронхіт проходять прямо вмить! 🤗 ⠀ Досить випити перед сном цей натуральний засіб ⠀ ⠀ ✅...

Чому радять їсти мед на ніч? 🤔 ❗️Солодке на ніч їсти шкідливо, але мед у малих дозах цілюще впли...