Лікувальні властивості винограду, про які ви не знаєте 🍇

1⃣ Вживання винограду уповільнює процес старіння, зберігає молодість, захищає судини та серце від передчасного зносу.

2⃣ Ягоди винограду здатні нормалізувати артеріальний тиск. Ефект досягається за рахунок великого вмісту калію та мінімальної кількості натрію в ягодах.

3⃣ З'їдайте жменю винограду увечері, щоб міцніше спати.
У ягодах міститься невелика кількість мелатоніну – гормону, що відповідає за регулювання сну та неспання.

💪 Чоловіча Сила