Як побороти вечірній аппетит⬇️

 ▫️Чайну ложку меду запити теплою водою.

 ▫️Випити склянку кефіру. Він не тільки втамовує голод, а й загалом корисний для жіночого організму і не завдає шкоди фігурі.

▫️Випити склянку молока, можна пити як тепле, так і холодне.

▫️Випити чашку міцного чорного чаю.

▫️Зубна паста перебиває апетит. Почистіть зуби ввечері, подвійна користь.

▫️Випити дві склянки чистої води.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків