6️⃣ ПРИЧИН ЇСТИ ЧАСНИК РЕГУЛЯРНО

1️⃣ Зміцнює імунітет і допомагає впоратися із застудою: якщо щодня їсти часник, частота різних ГРВІ знижується в середньому на 63% - у порівнянні з вживанням плацебо.
2️⃣ Знижує кров'яний тиск
3️⃣ Протистоїть розвитку старечого недоумства
4️⃣ Знижує рівень цукру в крові
5️⃣ Зменшує ризик раку простати
(У китайських чоловіків, які з'їдають не менше одного великого зубчика на день, ризик розвитку раку простати на 50% нижчий)
6️⃣ Є засобом від втоми

Чотири зубчики (близько 28 г) забезпечать вам:
▫️марганцю - приблизно 23% від рекомендованої денної норми;
▫️вітаміну В6 – 17%;
▫️вітаміну С – 15%;
▫️селена - 6%

Ви часто їсте часник?
❤️ - так
🔥 - ні

ТВОЄ ЗДОРОВ'Я