💧Проведіть тест на зневоднення
Ви можете визначити зневоднення організму за допомогою простого тесту👇
Візьміть у щіпку складку шкіри на тильній стороні кисті руки і затримайтеся на 2-3 секунди. Потім відпустіть шкіру і поспостерігайте за тим, як вона розправляється.
✅ Якщо це відбувається відразу ж, то зневоднення немає.
❌ У тому разі, якщо складка миттєво не розгладжується, а зберігає свою форму від 2 і більше секунд, то організм відчуває нестачу води.
Піклуйся про своє здоров'я та не забудь поділитись з рідними ❤️
Підписуйтесь на наш канал 👉 Секрети здоров'я
Ви можете визначити зневоднення організму за допомогою простого тесту👇
Візьміть у щіпку складку шкіри на тильній стороні кисті руки і затримайтеся на 2-3 секунди. Потім відпустіть шкіру і поспостерігайте за тим, як вона розправляється.
✅ Якщо це відбувається відразу ж, то зневоднення немає.
❌ У тому разі, якщо складка миттєво не розгладжується, а зберігає свою форму від 2 і більше секунд, то організм відчуває нестачу води.
Піклуйся про своє здоров'я та не забудь поділитись з рідними ❤️
Підписуйтесь на наш канал 👉 Секрети здоров'я