Топ шкідливих продуктів з прилавків для твого здоров'я

Деякі продукти з прилавків магазинів можуть серйозно нашкодити здоров'ю:

1. Газовані напої - містять багато цукру і хімічних добавок

2. Ковбаси і сосиски - багаті на трансжири, сіль і консерванти

3. Солодкі булочки та тістечка - джерела порожніх калорій і цукру

4. Чіпси та картопляні снеки - містять багато жирів і солі, що збільшує ризик захворювань серця

5. Фастфуд - багатий на калорії, жири і сіль, що сприяє ожирінню і порушенню обміну речовин