На пенсії Легко!


Channel's geo and language: Ukraine, Ukrainian
Category: Edutainment


28 563 підписників
Підписано 8 ваших контактів ✅
Найкращій соціальний канал для пенсіонерів в Україні🇺🇦❤️

Важливі питання: @makemaker90
Реклама: @katrya_kr

Посилання на канал: https://t.me/+YoZu_Ta67ARiMWVi

Related channels

Channel's geo and language
Ukraine, Ukrainian
Category
Edutainment
Statistics
Posts filter


Спокійних снів☺️☺️😴

На пенсії Легко!


📍Які ліки призводять до шкірного свербежу?

Такий свербіж нерідко супроводжується шкірними реакціями, наприклад почервоніннями або висипаннями. Але в деяких випадках шкіра по всьому тілу просто свербить. У таких побічних ефектах помічені:

▫️деякі препарати для лікування гіпертонії;
▫️засоби, що застосовують у разі подагри, наприклад алопуринол;
▫️препарати з естрогеном - ті самі оральні контрацептиви;
▫️аміодарон - препарат, який призначають у разі серцевої аритмії;
▫️рецептурні знеболювальні засоби - опіоїди;
▫️симвастатин - препарат, який використовують для зниження рівня холестерину.

На пенсії Легко!


Весна прийшла, можна і морозиво 🐈

На пенсії Легко!


❗️ Якщо ваша пенсія менша за 9275 грн, це означає, що ви недоотримуєте понад 50% належної вам пенсії.

З 27 січня 2025 року набирає чинності рішення про пенсійну надбавку для всіх пенсіонерів, чий розмір пенсії нижчий за 9275грн.

☝️Розмір надбавки буде визначатися залежно від розміру пенсії, яку ви отримуєте на даний момент.

Для того, щоб точно визначити, яку пенсію ви маєте право отримувати, вкажіть поточну суму вашої пенсії. (Це допоможе розрахувати належну вам виплату з урахуванням усіх можливих надбавок і змін.)


📜Виплати для ВПО: головні програми допомоги у 2025 році – скільки платитимуть і кому

Основні види допомоги для ВПО:
▪️Субсидії на оплату комунальних послуг. Деякі ВПО можуть отримати компенсацію на оплату опалення, електроенергії та інших послуг.
▪️Грошова допомога від благодійних організацій. Численні фонди підтримують внутрішньо переміщених осіб, надаючи фінансову допомогу на найнеобхідніше.
▪️Програми тимчасового житла. Певні категорії ВПО можуть скористатися програмами надання житла на тимчасовій основі.

Держава гарантує виплати на проживання для певних категорій ВПО:
Особи, які досягли 60-річного віку, але не мають права на пенсію.
Особи з інвалідністю ІІІ групи.
Ті, хто втратив працездатність і не отримує інших соціальних виплат.

На пенсії Легко!


Чистимо судини головного мозку

🍃5 ст. ложок сосни, 2 ст. ложки подрібнених плодів шипшини, 2 ст. ложки цибулевого лушпиння.
Залийте 1 л. води, доведіть до кипіння.
Дайте настоятися протягом ночі, загорнувши в щось тепле.
Приймайте замість води від 0.5 л. до 1 л. на день.

🍃1 головку часнику, пропустіть через прес, залийте 1 склянкою нерафінованої соняшникової олії та приберіть у холодильник.
Наступного дня видавіть сік 1 лимона.
1 ч. ложку соку змішайте з 1 ч. ложкою настою часнику.
Приймайте за 30 хв. до їжі 3 рази на день.
Курс - 1-3 місяці.

На пенсії Легко!


‼️ Українці з малою пенсією отримуватимуть доплати.

За новим законодавством "Про пенсійне забезпечення" українці, чия пенсія менша за 10340грн, отримуватимуть надбавку
у 2025 році - голова уряду Д. Шмигаль

Розмір надбавки до пенсіїї залежить від вашого віку!

Щоб дізнатись суму доплати і як її отримати, оберіть свій рік народження нижче і натисніть
"НАДІСЛАТИ ЗАПИТ"




Добраніч!

На пенсії Легко!


🐟Жирна риба - це найкраща їжа для здоров'я суглобів

Завдяки ненасиченим жирним кислотам омега-3 сполучні тканини зберігають еластичність, підтримується здоров'я суглобового хряща і якість внутрішньосуглобового змащення.

Дослідження засвідчили, що риб'ячий жир допомагає зменшити біль у разі артриту і знизити тривалість ранкової скутості суглобів.

✔️Багато омега-3 жирних кислот міститься в чорній і червоній ікрі, свіжій скумбрії, оселедці, лососі, сардинах, форелі.

На пенсії Легко!


Кіт - психолог 🐈

На пенсії Легко!


👁У Пенсійному фонді запустили нову послугу для українців

На вебпорталі електронних послуг ПФУ з’явилася функція “Пошук пенсійного посвідчення”. Цей сервіс призначений для швидкої перевірки дійсності пенсійних посвідчень, що значно спрощує взаємодію пенсіонерів з державними органами та установами.

▪️Зайдіть на вебпортал електронних послуг Пенсійного фонду України.
▪️Виберіть опцію “Пошук пенсійного посвідчення”.
▪️У формі введіть два параметри:
✔️Тип посвідчення (паперове, електронне або Е-пенсійне).
✔️Номер документа.
▪️Після введення даних натисніть “Пошук”. Інформація про чинність посвідчення та дату його видачі з’явиться на екрані.

Новий інструмент дозволяє організаціям оперативно перевіряти пенсійні посвідчення осіб, які їх пред’являють. Це може бути корисно в різних ситуаціях, наприклад:

Під час перетину кордону.
Для отримання соціальних послуг.
При зверненні до державних або приватних установ.


На пенсії Легко!


Для профілактики хвороб підшлункової залози, цукрового діабету, для зміцнення судинної стінки та нервової системи обов'язково спробуйте ліки з чорнобривцями!

🌿Рецепт №1.
1 квітку чорнобривця разом із насінням подрібнити і заварити в 1 склянці окропу. Приймати по 1/4 склянки 3-4 рази на день.

У разі панкреатиту з частими нападами по 1 ст. ложці кожні 1-2 години.

🌿Рецепт №2.

У разі вітиліго, нейродерміту, псоріазу, погіршення зору і випадання волосся.
8 квіток залити 4 склянками окропу. Поставити на повільний вогонь на 5-7 хв. Відвар злити. Суцвіття, що залишилися, залити ще раз свіжим окропом 1/2 склянки й кип'ятити ще 5-7 хв. Процідити й змішати з першим відваром. Приймати 3 рази на день по 1/3 склянки протягом місяця. Через місяць можна повторити.

На пенсії Легко!


Продуктивного дня!!😌

На пенсії Легко!


Добраніч🇺🇦🇺🇦

На пенсії Легко!


📌Вітамін В2 для боротьби з постійною мігренню

Найприємніше в ньому те, що для його отримання не потрібно пити дорогі ліки або робити уколи: він у надлишку міститься в багатьох продуктах.

Мігрень мало того що вкрай неприємна, так ще й порушує роботу мозку, уповільнюючи його когнітивні функції.
Однак регулярне вживання вітаміну В2 (рибофлавіну) допоможе уникнути надокучливого головного болю.

Для поповнення запасів цього вітаміну зовсім не обов'язково пропивати курси дорогих пігулок або вводити його інвазивним шляхом - достатньо просто правильно харчуватися.
☝🏻Рибофлавін у великій кількості міститься у звичайнісіньких продуктах - м'ясі, рибі, птиці, печінці, нирках, смородині, грибах і горіхах.
Тільки готувати їх краще на пару, бо вітамін B2 розчиняється у воді, відповідно, під час варіння частина його втрачається.

➡️Цей вітамін покращує здоров'я мозку та зменшує головний біль.

На пенсії Легко!


Що ти сказав? 😃

На пенсії Легко!


📩Як замовити ліки через «Укрпошту»

Через сервіс «Укрпошта. Аптека» можна замовити лікарські засоби, а також препарати за програмою «Доступні ліки».

Замовлення доставлять до найближчого відділення пошти.

Потрібно:

▪️перевірити дійсність е-рецепта (це якщо рецептурні ліки, препарат без рецепту можна просто замовити);

▪️зателефонувати на «гарячу лінію» «Укрпошти» ☎️ (0800) 300-545;
▪️прослухати голосове меню і натиснути на цифру «7», потім на цифру «1», щоб оформити замовлення на доставку ліків;
▪️почекати з’єднання з фармацевтом та обговорити деталі замовлення (назву ліків, ціну й кількість);
▪️якщо препарат за рецептом, вказати номер е-рецепта (16 цифр) та код погашення (4 цифри).
▪️ Відстежити відправлення можна на сайті «Укрпошти» — ukrposhta.ua. На головній сторінці сайту у спеціальне поле потрібно ввести номер накладної, який буде надіслано повідомленням на ваш телефон, і натиснути кнопку «Відстежити». Через кілька секунд з’явиться інформація про місцезнаходження вашої посилки.

На пенсії Легко!


Рецепт для зниження рівня холестерину!

☑️Візьміть 3 середніх лимони, промийте та обсушіть їх.
Пропустіть лимони через м'ясорубку або помийте в блендері.
Додайте 3 стиглих, очищених і подрібнених головки часнику і 1 склянку меду.
☑️Ретельно перемішайте всі інгредієнти.
Розкладіть суміш у скляні баночки з кришками по 100 мл.
Зберігайте в холодильнику.

☝🏻Приймати цю суміш лимона, часнику й меду по 1 ч. л. через 2 години після їди. Тричі на день, протягом 2 місяців. На рік повторити 1-2 курси лікування.

На пенсії Легко!


🇺🇦❤️❤️

На пенсії Легко!

20 last posts shown.