Postal

Мульти-бот с премиум emoji Постинг+приветствие!

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.

Статистика Избранное

Фрейд би плакав

приватный канал

Гео и язык канала: Украина, Украинский

Категория: Психология

Тут про:
▫️таємниці нашої свідомості
▫️психологічні лайфхаки
▫️поради практикуючого психолога.
Посилання для друзів: https://t.me/+TKVyM6UUmoBhMWMy
Всі питання - @SMGkutik10 @smg_andriy
Наші проекти - https://t.me/smg_ua1

Связанные каналы

Гео и язык канала

Украина, Украинский

Категория

Психология

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Фрейд би плакав

20 Dec, 23:05

❤️ Добрі нагадування:

➖ Забезпеч собі повноцінний сон
➖ Здійснюй свої власні цілі, а не ті, що нав'язані іншими
➖ Скоротіть час, проведений перед екраном
➖ Не переживай через думку оточуючих
➖ Харчуйся здоровою та смачною їжею
➖ Частіше читай
➖ Будь собою, не прикидайся

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

570 0 3 7

Фрейд би плакав

20 Dec, 21:05

Знайди своє покликання :

• чим тобі подобається займатися?
• про що тобі цікаво читати?
• що ти любиш досліджувати?
• як це допоможе іншим?
• що це дасть тобі?

Хто шукає, той обов'язково знайде 💜

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

754 0 5 7

Фрейд би плакав

20 Dec, 19:05

Щоб ранок був добрим👇

☀️Встанови приємну музику на будильник
☀️Зважай на свої потреби після пробудження: комусь потрібно швидше встати і розім'ятися, а комусь важливо довше ніжитися в теплому ліжечку
☀️Випий склянку води з лимоном або часточкою огірка
☀️Увімкни улюблену музику та потанцюй
☀️Приготуй або замов смачний сніданок

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

817 1 3 6

Фрейд би плакав

20 Dec, 18:00

Свята тільки на підході, а ви вже відчуваєте себе виснаженими? 🎄

Постійна метушня, очікування ідеального свята та бажання встигнути все — знайомо? 😰 Але ваше ментальне здоров’я важливіше за бездоганно накритий стіл чи ідеальні подарунки🎁✨

Завдяки каналу Цікава Психологія ви дізнаєтесь:

📌 Як не дати стресу зіпсувати свята 🧘‍♀️
📌 Як почати Новий рік з нового себе 🌟
📌 Прості поради, які допоможуть віднайти сили 💪

Не дозволяйте стресу зіпсувати вашу радість. 💛 Піклуйтеся про себе, адже свята — це про затишок і тепло, а не виснаження. 🕯️

Приєднуйтесь до свідомої спільноти Цікава Психологія до 31 грудня і отримайте гайд "Звички, які заважатимуть вам в Новому році" У ПОДАРУНОК🎁✨
Гайд у закріпленому пості🎁✨

ОТРИМАТИ ГАЙД ТА ПРИЄДНАТИСЯ✅

814 0 1 1

Фрейд би плакав

20 Dec, 16:35

00:04

Стадії прийняття неминучого...

⏺ Заперечення
⏺ Гнів
⏺ Торг
⏺ Депресія
⏺ Прийняття

Якщо ти проживаєш важкий період, я співчуваю тобі. Тобі обов'язково полегшає 💜

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

813 0 6 11

Фрейд би плакав

20 Dec, 15:35

ГОРОСКОП НА ПОТОЧНИЙ МІСЯЦЬ✨

♏️ Скорпіон: наступний місяць буде зіпсований через… Читати повністю…
❤️‍🔥Кохання: це може вас здивувати, але один із ваших давніх… Читати повністю…

♊️Близнюки: всі чутки про тебе виявляться… Читати повністю…
❤️‍🔥Кохання: не вийде знайти кохання, якщо так і надалі будеш… Читати повністю…

♎️ Терези: якщо ти розслабишся, то пошкодуєш, адже... Читати повністю…
❤️‍🔥Кохання: тобі натякають, а ти… Читати повністю…

♍️ Діва: твої упередження, зіграють поганий жарт... Читати повністю…
❤️‍🔥Кохання: від твого кроку і рішення залежить те, як людина... Читати повністю…

♈️ Овен: повіриш в ці дешеві провокації? Ну тоді готуйся… Читати повністю…
❤️‍🔥Кохання: всього один крок може все змінити… Читати повністю…

♉️ Телець: у тебе є недоліки які можуть стати причиною… Читати повністю…
❤️‍🔥Кохання: зустріч з давнім знайомим може змусити твоє серце… Читати повністю…

♐️ Стрілець: врятує наступний місяць тільки твоє вміння… Читати повністю…
❤️‍🔥Кохання: акуратніше проявляй почуття до… Читати повністю…

♑️ Козоріг: про тебе багато говорять за спиною, але це може закінчитись якщо… Читати повністю…
❤️‍🔥Кохання: ти справді не помічаєш цей погляд? Схаменись адже… Читати повністю…

♒️ Водолій: проблеми не оминуть тебе, якщо… Читати повністю…
❤️‍🔥Кохання: найкращий ШАНС зустріти своє кохання буде в… Читати повністю…

♌️ Лев: будьте самими собою і це допоможе вам… Читати повністю…
❤️‍🔥Кохання: скільки ти ще будеш ігнорувати?… Читати повністю…

♋️ Рак: підставити вас може людина якій ви довіряєте… Читати повністю…
❤️‍🔥Кохання: хочеш кохання як в фільмах? Тоді готуйся… Читати повністю…

♓️ Риби: труднощів буде багато, якщо ти... Читати повністю…
❤️‍🔥Кохання: твоє серце вже давно відчуває, а ти досі ні… Читати повністю…

908 0 1 2

Фрейд би плакав

20 Dec, 12:35

"Мене це бісить": вчимося висловлювати невдоволення☝🏻

У стосунках із партнером важливо не замовчувати, а відкрито прояснювати будь-які розбіжності. Але як робити це коректно? Адже нерідко подібні розмови закінчуються сварками, які тільки збільшують нерозуміння.

Пояснюємо, які кроки варто пройти, щоб налагодити конструктивний діалог із партнером:

1️⃣Відстежте, що саме викликало роздратування
2️⃣Знайдіть відокремлене місце, де зможете побути наодинці
3️⃣Визначте справжню причину невдоволення
4️⃣Сформулюйте проблему
5️⃣Поговоріть із партнером

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1k 0 5 10

Фрейд би плакав

20 Dec, 10:05

Беріть на замітку

Зібрали вам кілька психологічних фактів (прийомів), які можуть бути дуже корисними у житті.

🔹 Втомлені люди, як правило, більш чесні.

🔹 Всі наші найяскравіші спогади, швидше за все, помилкові.

🔹 Дослідження підтвердили, що якщо ви повідомляєте про свої цілі іншим, у вас менше шансів їх реалізувати.

🔹 Якщо у вас готовий повноцінний план Б, то велика ймовірність того, що ваш первісний план провалиться.

Користуйтесь!

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.1k 0 3 11

Фрейд би плакав

19 Dec, 22:05

💚 Запам'ятайте наступне:

⭕️ Не концентруйтеся на попередніх помилках і не звинувачуйте себе за неправильні дії.
⭕️ У той момент ви зробили все можливе, і зараз важливо отримати уроки з цього досвіду і намагатися не повторювати помилок у майбутньому.
⭕️ Головне — не жалкувати за минулим, особливо про матеріальні втрати.

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.3k 0 7 20

Фрейд би плакав

19 Dec, 20:05

😘 Люди витрачають час на тих, на кого хочуть його витрачати.

😘 Люди пишуть та відповідають тим, з ким вони хочуть говорити.

😘 Ніколи не вір нікому, хто каже, що був надто зайнятий. Якщо він хоче бути поряд з тобою – він буде.

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.4k 0 9 24

Фрейд би плакав

19 Dec, 18:05

🌱 7 способів покращити своє життя:

🌱 Будь щира з собою
🌱 Спілкуйся з гідними людьми
🌱 Постав своє щастя на перше місце
🌱 Навчися цінувати життєві уроки
🌱 Надай собі підтримку у складні моменти
🌱 Припини порівнювати себе з іншими
🌱 Навчися заощаджувати, навіть якщо це невелика сума

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.3k 0 9 18

Фрейд би плакав

19 Dec, 15:55

Твоє життя зміниться, якщо ти переосмислиш ці переконання:

🔵Бути однією – страшно необхідно, щоб зрозуміти себе
🔵Мати багато потреб –слабкість нормально
🔵Я така, з цим нічого не вдієш , але я постійно працюю над собою
🔵Якщо у мене знову не вийде, то я все кину спробую знову

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.2k 0 6 26

Фрейд би плакав

19 Dec, 12:39

Для того, щоб бути щасливою людиною:

📌 Будьте чесні з собою та оточуючими.
📌 Не прагніть ідеальності, дозвольте собі помилятися.
📌 Радуйтеся успіхам, не дозволяйте невдачам зламати вас.
📌 Спілкуйтеся із позитивно налаштованими людьми.
📌 Зберігайте оптимізм у будь-якій ситуації.
📌 Відкривайтесь новим знанням та досвіду.
📌 Прагніть простоти у всьому, не ускладнюйте своє життя.
📌 Фокусуйтеся на важливих для вас речах.
📌 Вмійте відпускати те, чого не можете контролювати.

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.3k 0 6 15

Фрейд би плакав

19 Dec, 10:05

6 ознак того, що ви – зручна людина:

💚 Ваші дії спираються лише на те, чого від вас чекають інші
💚 Ви кладете на свої плечі більше, ніж допустимо
💚 Ви берете участь у заходах, навіть якщо вони вам не до вподоби.
💚 Ви замовчуйте образи і намагайтеся уникнути конфлікту
💚 Ви постійно пригнічуєте свої емоції, заради почуттів оточуючих вас людей
💚 Ви не вмієте відмовляти

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.3k 0 4 26

Фрейд би плакав

18 Dec, 22:24

🛌 Як забезпечити собі здоровий сон?

⏺ Відмова від кофеїну

Відмовтеся від продуктів, які містять кофеїн, стимулятори та енергетики.

⏺ Гуляйте перед сном

Якщо у вас сидяча робота, перед сном намагайся ходити на свіжому повітрі.

⏺ Перехід до сну

Намагайтеся дотримуватися ритуалу переходу до сну: гігієнічні процедури, перевдягання.

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.5k 0 6 16

Фрейд би плакав

18 Dec, 19:35

🌱 Як бути морально сильною:

🌼 Не бійся самотності
🌼 Не зациклюйся на минулому
🌼 Не здавайся після першої невдачі
🌼 Не дозволяй іншим впливати на ваші емоції
🌼 Не марнуй час на жалість до себе
🌼 Не витрачай енергію на те, що не можеш контролювати

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.3k 0 13 18

Фрейд би плакав

18 Dec, 18:05

1️⃣ Піклуватись — не важко.

2️⃣ Приділяти увагу – не важко.

3️⃣ Знаходити час на людину – не важко.

4️⃣ Не грубіянити — не важко.

5️⃣ Виявляти доброту до близьких – не важко.

Все це не важко, коли вам не байдуже.

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.4k 0 10 20

Фрейд би плакав

18 Dec, 16:05

💛 Фрази, які відчуваються як обійми:

✨ «Ми розберемося у всьому разом»
✨ «Шкода, що я не зустрів тебе раніше»
✨ «Напиши, як дійдеш додому»
✨ "Я вірю в тебе"
✨ "Мені подобається бути з тобою так само, як мені подобається бути одному"

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.3k 0 6 25

Фрейд би плакав

18 Dec, 14:25

✨Щоденні нагадування:

💌Проблеми повинні змушувати тебе діяти, а не вганяти депресію.
💌Ти ніколи не будеш готовий на 100%. Почни зараз.
💌Знай, що краще за тебе не знайти.
💌Успіх зазвичай приходить до тих, хто занадто зайнятий, щоб просто сидіти і чекати на нього.
💌Зроби крок до своєї давньої мрії.

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.4k 0 11 19

Фрейд би плакав

18 Dec, 13:22

Ключі до справжньої дружби:

⏺ щирість
⏺ чесність
⏺ інтерес
⏺ довіра
⏺ неідеальність
⏺ турбота

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.4k 0 6 18

Показано 20 последних публикаций.

15 232

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Дисципліна – це рішення робити те, чого дуже не хочеться робити, щоб досягти того, чого дуже хоче...

💾Дізнатися себе (Питання для письмових практик) 1. Які в мене цінності? Звідки вони? 2. Які емоц...

Як почуватися краще, якщо ви застряли в рутині😮 🧠 Контролюйте свої думки Коли ми не отримуємо т...

💾Емоційна зрілість • "Я сам/сама роблю вибір". • Вміння контролювати емоції. • Дії спрямовані ...

Як зрозуміти, що вас використовують👇 🥴 після спілкування з цією людиною ви постійно відчуваєте д...