Що таке гестаційний діабет?Гестаційний цукровий діабет (ГЦД) – це порушення вуглеводного обміну, що вперше виникло під час вагітності. Сама по собі вагітність вважається діабетичним або
переддіабетним станом, що пов’язано з фізіологічними особливостями обміну речовин цього періоду життя жінки.
Хто ризикує найбільше?Перш за все, жінки, які мають схильність до розвитку цукрового діабету 2 типу (ЦД2), жінки з надлишковою вагою та/або мають близьких родичів з діабетом, або мають такі фактори ризику:
🔺 вік, старший за 35 років;
🔺 надмірна вага та ожиріння;
🔺 ГЦД був у минулій вагітності;
🔺 великий плід (> 4 – 4,5 кг) попередньої вагітності;
🔺 проблеми попередньої вагітності (викидні тощо);
🔺 тютюнопаління.
Як діагностують ГЦД, на яких строках вагітності?Діагностика відбувається на 24-28 тижні вагітності проведенням глюкозотолерантного тесту (ГТТ), обов’язкового (!) для всіх вагітних, окрім жінок з встановленим вже діабетом.
Як підготуватися до тесту?🔺 За 3 доби до ГТТ потрібно дотримуватись звичайного способу життя – дієти, фізичної активності;
🔺 За 8-12 годин до ГТТ не можна їсти, можна пити лише воду;
🔺 ГТТ треба проходити у стані спокою.
Як контролювати глікемію, які цільові рівні для вагітних?Показники контролюють щоденно натще, перед їдою і через 2 години після, тобто 5-6 разів на день. Для жінок з ГЦД показники глікемії не мають перевищувати:
🔺 натще 5,3 ммоль/л;
🔺 через 1 годину після їди не вище, ніж 7,8 ммоль/л;
🔺 через 2 години після їди не вище, ніж 6,7 ммоль/л;
🔺 глікований гемоглобін ≤ 6%.
Чому важливо лікувати ГЦД? Зазвичай, цей стан досить легко піддається корекції шляхом застосування здорового харчування і фізичних навантажень (мін. 30 хв/день). Якщо так не вдається відкоригувати цукри, призначають низькі дози інсуліну короткої дії.
Бережіть здоров’я своє і майбутніх поколінь!
Недостатня компенсація ГЦД або відсутність лікування може призводити до ускладнень як для жінки, так і для малюка – від розвитку ЦД2Т у жінки, гіпоглікемія та родові травми у малюка тощо.