Продам твой канал за сутки.

Любой по федеральной программе.

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.

TGStat Bot

Telegram'дан чиқмай туриб каналлар статистикасини олиш

Statistika Saralanganlar

Секрети лікаря 💉

Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha

Toifa: Salomatlik va Fitnes

Ваш домашній помічник в сфері здоровʼя♥️
✅ Заявки приймаємо одразу, приєднуйтесь!
Співпраця: @puteshestvuiii

Связанные каналы

Kanal geosi va tili

Ukraina, Ukraincha

Toifa

Salomatlik va Fitnes

Statistika

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

Секрети лікаря 💉

9 Feb, 08:10

Важливість мінералів у нашому організмі

📌Натрій — допомагає знизити рівень кортизолу і збалансувати електроліти.

📌Залізо – підтримує оксигенацію тканин і швидкість метаболізму.

📌Селен – зменшує окислювальний стрес і забезпечує антиоксидантний захист.

📌Марганець – забезпечує антиоксидантний захист.

📌Калій – регулює артеріальний тиск і захищає від гіпертонії.

📌Цинк — підтримує синтез статевих гормонів і гормонів щитовидної залози.

📌Йод — ключ до гормонів щитовидної залози та обміну речовин.

📌Магній – зменшує стрес і його негативні побічні ефекти.

886 0 7 5

Секрети лікаря 💉

8 Feb, 21:12

Чи можна запивати їжу? ✔️

Вода перед їжею

⠀Дослідження, яке проводилося протягом 12 тижнів, показало, що учасники експерименту, які вживали по півлітра води перед кожним прийомом їжі, втратили у вазі на 2 кг більше, ніж ті, хто взагалі не пив до їжі.

⠀Вода під час їжі

⠀Останні наукові дослідження показали, що, хоча вода не впливає на швидкість засвоєння твердих продуктів. Більше того, вода допомагає шлунку розщеплювати великі шматки їжі, полегшуючи їх ковзання по стравоходу, і робить переміщення їжі більш плавним, запобігаючи виникненню запорів і здуття.

⠀Вода після їжі

Вода, випита після їжі, також ніяк не впливає на процес перетравлення їжі. А вже якщо людина страждає на запори, запивати їжу їй потрібно обов'язково. Не впливає вживання води після їжі і на рівень кислотності в шлунку

2k 0 22 22

Секрети лікаря 💉

8 Feb, 20:10

✨ Нове МЕНЮ ДЛЯ СХУДНЕННЯ Струнка! ✨

Такого ще не було! Це найефективніша дієта -10 кг за 2 тижні! 💪

Результат зберігається на 10 років! 🎉

Таку дієту вам ніхто не дасть просто так, а вона вже на нашому ТГ-каналі! 📲

Сніданок:

1. Каша з... 🍽

...Читати продовження

ЧИТАТИ ПРОДОВЖЕННЯ

2k 0 2 3

Секрети лікаря 💉

8 Feb, 17:11

Людям із зниженим тиском не можна їсти багато кропу !!️

Кріп дуже корисний, але не для всіх. Є дані про те, що кріп розслабляє судини і знижує тиск, має легкий сечогінний ефект. Тому його не варто вживати у великій кількості тим людям, які страждають від гіпотонії (низького тиску).

Надлишок кропу може тимчасово погіршити зір, викликати напади запаморочення і занепаду сил. З обережністю його потрібно їсти під час вагітності

2.2k 1 11 10

Секрети лікаря 💉

8 Feb, 16:10

Нам за це має бути соромно😡: більше половини українців продовжує читати російські телеграм канали.

Саме тому ми зробили для вас добірку з 10 українських телеграм каналів, на які має бути підписаний кожен українець!

🧠Література Українською - тут ви зможете безкоштовно скачати і прочитати тисячі улюблених книг

😛Рідна Мова - після підписки на цей канал ви будете говорити як Цицерон! Поради, як змусити всіх замовкнути та слухати лише вас!

👽Історія від діда Панаса - тут показують справжню історію України, яку росія століттями переписувала та хотіла приховати.

😈Психологія по-українськи - навчимо тебе ставити хамів на місце та маніпулювати людьми

😱Пізнавач - після підписки на цей канал, з тобою спілкуватись буде одне задоволення. Факти, від яких твої друзі офігіють.

🥵Шалений гороскоп - гороскоп для дорослих! Які знаки зодіаку у ліжку? Найгірша пара для кожного знаку?

💌 Листівки та привітання - найкращі листівки на будь яку подію, відправляй близьким!

😳Україна розумна - досить деградувати. Канал, який підніме твій IQ настільки, що твої друзі слухатимуть тебе з відкритим ротом

💦Сексуальний досвід - місце для любителів гарячого контенту та розпусти!

👩‍⚕️Заборонена психологія - канал, в якому зібрані таємні техніки з психології та керування людьми

🔞Історія, яку не вчать у школі - Розказуємо про українські секс-вечірки в 90-их та найпікантніші факти минулого

😵‍💫Фрейдзона - тут тобі розкажуть, як зламати людину морально в три кроки

🔮Гороскоп на кожен день - дізнайся, що на тебе чекає завтра

🥳З днем народження - тут зібрані найкращі листівки на будь-які події та свята!

ПІДПИСАТИСЬ НА УСІ КАНАЛИ ОДНИМ КЛІКОМ👇

Підписатись на усі

2.1k 0 5 8

Секрети лікаря 💉

8 Feb, 13:11

Болять суглоби? Спробуйте цей засіб!

Народні рецепти чудово справляються не тільки з застудою, але й з болем у суглобах ☝🏻

Рецепт:

— 1 ст. ложка колі крупного помола

— 1 л води

— 100 мл 10 %-го нашатипного спирту

— 10 г камфорного спирту

Змішайте всі інгредієнти, збовтуйте до появи білих пластівців. А потім збовтуйте до тих пір, поки холопці не зникнуть.

Робіть примочки з цим мікстурою на суглоб, поклавши зверху комп'ємний папір або целофан, і загорніть. Достатньо 2-3 рази на день, щоб біль відпустила.

2.2k 0 23 12

Секрети лікаря 💉

8 Feb, 12:10

00:36

Подруга поділилася каналом, який вона дивиться не лише сидячи у туалеті, а й упродовж усього дня.

В "Капець Млинець" зібрано найкращий гумор з усього інтернету! Готовий посперечатися, що ти не залишишся без посмішки 🙈

Підпишись, поки посилання активне👇

Підписатися

2.2k 0 3 7

Секрети лікаря 💉

8 Feb, 08:10

Названі продукти, що продовжують молодість

✔️Зелений чай — благотворно впливає на серцево-судинну систему, артеріальний тиск, знижує рівень холестерину, ризик інфаркту міокарда, стримує розвиток деяких видів раку.

✔️Оливкова олія — в ній є всі необхідні для людини вітаміни — A, B, C, D, E, F, K. Відмінний засіб для профілактики серцево-судинних захворювань, зміцнює кісткову і м'язову тканину, має протипухлинну дію, покращує діяльність травної системи, очищає організм від шлаків.

✔️Лляне насіння і риба — багаті вітамінами групи В, магнієм, калієм і фосфором. Настої на основі лляного насіння допомагають нормалізувати метаболізм і роботу шлунково-кишкового тракту.

✔️Гіркий шоколад (без цукру!) — ефективно розширює судини і знижує артеріальний тиск.

Має антиоксидантну дію. Знижує рівень холестерину та інших атерогенних ліпопротеїнів, допомагає знизити ризики розвитку інфаркту, стенокардії та інсульту.

2.6k 1 19 18

Секрети лікаря 💉

7 Feb, 21:13

Йодна сітка: проблеми, які вона здатна вирішити! ⚡️

1. Захворювання дихальних шляхів

При нежиті сіточку малюють на крилах носа і в області перенісся. Щоб позбутися від сухого кашлю, йодну сітку наносять на шкіру горла і верхньої частини грудей. Робити це слід обережно, легкими дотиками.

2. Варикозна хвороба

При варикозному розширенні вен йодну сітку рекомендують наносити на проблемні зони ніг на ніч. Процедури проводяться не частіше двох разів на тиждень, курс лікування займає 60 днів.

3. Синці та синці

Йодна сітка допомагає позбутися гематом. Однак відразу наносити її на синець, що утворився внаслідок удару, не варто. Справа в тому, що такі пошкодження супроводжуються набряками, а йод може перешкоджати їх розсмоктуванню

3k 0 38 26

Секрети лікаря 💉

7 Feb, 17:11

Рецепт з миттєвою дією для підшлункової залози! ✅

Заварюємо в половині стaкана кpутого окропу одну стoл. ложечку лляного насіння. Ставимо їх на вогонь, накриваємо кришкою і томимо на малому вогні близько 5 хвилин.

Тепер потрібно зняти їх з вогню і постояти. Кога отвап вже застигла, вип'ємо перед їжою за пів. Відвап похoж на легкий кисель.

Βся лушпиння, яка була від насіння, так само випивається. Вже з'їжче ви відчуєте полегшення

2.9k 0 35 23

Секрети лікаря 💉

7 Feb, 12:01

Чим нам шкодять гаджети? 📱

▫️Кожні 2-3 сантиметри нахилу голови додають 4-5 кілограмів до ваги, яку повинна утримувати шия.

▫️Коли ви дивитеся в смартфон в такому положенні, це все одно, що повісити собі на шию п'ятилітрову пляшку води.

▫️Щоб впоратися з навантаженням, організм починає зміцнювати область шиї і плечей. Зміцнювати не м'язами, а грубою сполучною тканиною.

▫️Так день за днем ростуть холки і горби, перетискаються кровоносні судини і нервові закінчення. Це дуже погано впливає на транспорт рідин, а значить ранкові набряки стануть вашим супутником.

▫️ Зморшки і подвійне підборіддя теж не змусять себе довго чекати.

❗️Стежте за положенням голови, коли використовуєте гаджети, по можливості використовуйте менше.

2.8k 0 36 30

Секрети лікаря 💉

7 Feb, 08:10

Оптимальний ефект, що покращує функції суставів з знеболюючим ефектом

Очистіть 300-400 грамів часнику, пропустіть його через м'якорубку, покладіть в літрову банку і залийте хорошою нерафінованою м'якою. Ηactaiвайте 2 тижні в темному міці, кожен денно перемішуючи кодепжимое. Отримайте чісночне масло. Ви поживаєте його через 3-4 шари маплі.

📌Спосіб назву: втираєте в хворе місце (наприклад, пояцницю при остеохондпозі або суцтави при аптпозі). Покрий поліетиленом і теплою шафою на ніч. Вже з перших днів ви відчуєте послаблення, відновлення рухливості і зменшення болю. Κуpc два місяці.

✔️Часник покращує поліпшення в районі хворої сутини, тим самим сприяючи його функції.

3.1k 0 22 26

Секрети лікаря 💉

6 Feb, 21:11

Аритмія — хвороба серця, а лікувати найчастіше потрібно нерви

Ознаки аритмії — перебої, завмирання серця, різке хаотичне серцебиття. Багато видів аритмії не становлять загрози для людини, але обов'язково зверніть увагу на стан нервової системи.

📌 При всіх серцевих захворюваннях корисний квітковий мед, особливо гречаний — по 1 чайній або столовій ложці тричі на день.

📌 У чай корисно заварювати мелісу, листя і коріння суниці, пагони і листя чорниці, суцвіття аптечної ромашки. Як пряність частіше використовуйте насіння кмину, фенхелю, кропу.

📌 Зняти неприємні відчуття допоможе ванна з валеріаною (1 склянка кореня заварити 1 л води, додати в теплу ванну).

Пам'ятайте. Часті конфлікти, негативні емоції призводять до стенокардії, інфаркту, гіпертонії.

L

3.6k 1 60 38

Секрети лікаря 💉

6 Feb, 17:58

Чорний список продуктів

Якщо ви хочете, щоб через 100 днів оточуючі запитували, як вам вдалося так помолодшати і стати красою, вам потрібно прибрати зі свого раціону «розстріляний список» продуктів, який я для вас приготувала.

Отже, давайте рішуче відмовимося від наступних продуктів:

· Будь-який фаст-фуд

· Чіпси

· Цукерки

· Будь-які консерви

· Майонез і кетчуп

· Картопля фрі

· Ковбаси та сосиски

· Фруктові йогурти з магазину

· Маргарин

📌Від усього цього вам бажано відмовитися взагалі.

3.2k 0 22 31

Секрети лікаря 💉

6 Feb, 13:11

Як зняти біль у стопах? 🚨

⠀Не можете зробити собі масаж спини і зняти біль у хребті? Тоді зробіть його на ребрі стопи! Здивовані?

⠀На ребрі стопи, виявляється, розташовано безліч рефлекторних точок, впливаючи на які можна поліпшити роботу певних органів. Там і можна знайти свій хребет.

⠀Методика масажу.

⠀Знайдіть на стопі «хребет». Сядьте на підлогу зі схрещеними ногами. Візьміть в руки будь-яку ногу. Лінія між п'ятою і великим пальцем на внутрішньому ребрі — проекція хребта. Візуально розділіть цю лінію на частини: крижі, поперек, грудний і шийний відділи.

Великим пальцем із зусиллям промніть цю лінію у напрямку від п'яти до носка. Якщо в хребті є проблеми, ви знайдете тут їх відображення. Вони відчуваються як болючі і жорсткі точки. Масажуючи їх, ви не впливаєте на хребет безпосередньо.

Ви робите ще краще: ви розслабляєте ті нервові закінчення, які створюють напругу

3.3k 1 100 35

Секрети лікаря 💉

6 Feb, 08:10

Як неправильна постава впливає на здоров'я⬇️

▫️Постава і травлення

Якщо постава правильна, то органи, розташовані в черевній порожнині, функціонують нормально. При неправильному положенні тіла відбувається їх зміщення, стиснення. При викривленому хребті ослаблені м'язи не підтримують кишечник і шлунок. Порушується відтік жовчі, погіршується перистальтика кишечника. Наслідком стають розлади процесів травлення: запори, печія і навіть грижі.

▫️Постава і дихання

Порушена постава, зокрема кругла спина, не дає легеням при вдиху повністю розширитися і в них надійде менше повітря. А це означає, що в організм надійде недостатньо кисню — виникне кисневе голодування всіх органів. В першу чергу це вплине на роботу головного мозку, але також вплине на серцево-судинну та дихальну системи.

3.5k 0 31 25

Секрети лікаря 💉

5 Feb, 21:15

Кріп звичайний пий і не хворій! 💥

Високий тиск прийде в норму, зникнуть запори, болі в шлунку і сечовому міхурі, пройде нетримання сечі і калу, якщо в заварний чайник насипати столову ложку з гіркою насіння кропу і залити їх 0,5-літровими окропом.

Накрити чайник серветкою або загорнути рушником на 40 хвилин.

Пити по 3 ковтки не менше семи разів на день, а краще 10. Обов'язково пити під час їжі, не натщесерце і не після рясного прийому їжі.

Курс лікування — тиждень, потім настій можна вживати періодично, скажімо, 2-3 дні щомісяця, для профілактики.

Крім зазначеного ефекту, такий настій кропу відмінно лікує кашель, бронхіт, захворювання горла, а також позбавляє від безсоння

3.7k 0 152 41

Секрети лікаря 💉

5 Feb, 17:12

Найпотужніша трава для мозкового об'єднання

Ви відчули, що ваш ім і тіло yctaли? Знайте, що є потужна і ароматна трава, яка здатна забезпечити необходиму енергію. Він добре пакує в теплому кліматі і шипок іспользіється в якості припави.

Люди багатьох років лікують проблеми зі здовольством із-застою цілющою силою позмapіна. Ось лише деякі примісти цього дивовижного пактенія: — Позмapin ylyчшает poботы cepdca i povoobpaspas.

Для підвищення мозку та підвищення роботи рекомендується переймати позмapін так:

📌1 чайну ложку листя залити 2 склянками окропу, настояти 30 хвилин у теплі, а потім процідити. Приймати по 1-2 столових ліжка 3 рази на день до їжі.

3.4k 0 23 24

Секрети лікаря 💉

5 Feb, 13:11

Чарівна точка для жінок

У китайських жінок є один секрет вічної краси і молодості: завжди перебувати в позитивному настрої, більше рухатися, їсти просту їжу, спати стільки, скільки вимагає організм і... щодня не менше 10 хвилин стимулювати точку Сань Інь Цзяо на кожній нозі.

Стимулювання точки Сань Інь Цзяо — дуже важливий момент, він дасть можливість довго зберігати молодість.

Де ж знаходиться точка Сань Інь Цзяо дивіться на зображенні. Цю точку можна масажувати по черзі, а можна одночасно на обох ногах.

Результат масажу точки Сань Інь Цзяо:

- Пружна та еластична шкіра. Цей ефект досягається за рахунок впливу за допомогою цієї точки на канал селезінки, нирок і печінки.

- Точка регулює менструальний цикл, що також сприятливо впливає на стан шкіри.

- Покращується робота матки і яєчників.

- Стабілізується робота шлунково-кишкового тракту.

3.6k 0 51 30

Секрети лікаря 💉

5 Feb, 08:10

Чому не можна видавлювати прищі ⚡️

Кровоносні судини і капіляри травмуються, в результаті чого утворюються червоні або синюшні застійні плями, які особливо помітні в холодну пору року.

Травмується шкіра — коли ви видавлюєте вміст прища через невеликий отвір пори, навіть якщо ви проткнули прищ голкою, як правило, під тиском гнійний вміст буквально розриває шкіру і в результаті на цьому місці потім утворюється невеликий або помітний шрам.

Оскільки при тиску травмуються судини — гнійний вміст виходить не тільки назовні, але і потрапляє в кров і по кровоносних судинах розноситься по обличчю

3.9k 0 60 23

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

26 803

obunachilar

Kanal statistikasi

Kanalda mashhur

Користь помідорів для жіночого організму 👇 👉 Помідори містять багато антиоксидантів, в тому числ...

Коктейль, що очищає організм👌🏻 Хочете сік, який виводить токсини з організму? Огірок і селера —...

Брусниця вилікує багато хвороб 👇 !!️ «Невелика жменю брусниці замінює добову дозу вітамінів», — ...

Кашель і бронхіт проходять прямо в мить! ⠀ ⠀Досить випити перед сном цей натуральний засіб ⠀ Ін...

Про хрін! Візьміть дві штуки свіжих великих листя хрону. Перед сном занурте їх з двох сторін у о...