Postal

Мульти-бот с премиум emoji Постинг+приветствие!

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.

Статистика Избранное

Життя без ліків

приватный канал

Гео и язык канала: Украина, Украинский

Категория: Здоровье и Фитнес

Спільнота здорових людей! Будьте здорові разом з нами ❤️
Купити або запропонувати рекламу -
@igoruaua
Посилання для друзів: https://t.me/+rjVJ_6cxM8xlOTY6

Связанные каналы

Гео и язык канала

Украина, Украинский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Життя без ліків

18 Dec, 20:59

Нашийник для дресирування собак🔝

💰 1274 грн ➡️ 599 грн ✔️

Особливості:
✅ Підходити для всіх порід собак
✅3 режими роботи
✅Діапазон - 300 м.
✅Сигнал проходить через стіни та перешкоди
✅Підходити для прогулянок у негоду

Нашийник для дресирування на пульті управління - це пристрій, який допоможе дресирувати та контролювати поведінку собаки за допомогою пульта керування.

⏩ Переглянути та замовити ⏪

1k 0 2 4

Життя без ліків

18 Dec, 18:10

Чому болить голова, якщо довго спати?

🔺Біль у голові після тривалого сну пов'язаний з "передавлюванням" судин, включно з тими, які спрямовані до мозку.

🔺Горизонтальне положення тіла ускладнює відтік венозної крові від голови, що може спричиняти затримку киснево багатої крові в мозку.

🔺До цього додається нестача енергії через тривалий період без їжі та пиття. Ідеальним часовим проміжком для сну вважається 7-8 годин.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

1.4k 0 9 16

Життя без ліків

18 Dec, 15:30

Ананас корисний для вашої печінки

🍍Хімічні речовини і фруктова кислота в ананасі допомагають очищати печінку від слизу і нальоту, розчиняючи потенційні жовчні камені без болю.

🍍Якщо вам не подобається відчуття "роз'їдання" язика після вживання ананаса, рекомендується обирати нижню частину фрукта, яка зазвичай солодша і може викликати менше неприємних відчуттів.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

1.5k 0 6 21

Життя без ліків

18 Dec, 12:05

Чи можна тренуватись з крепатурою?

🏋🏼‍♀️Тренуватися з крепатурою можна, але залежить від інтенсивності болю. За сильної крепатури тренування не рекомендовані.

🏋🏼‍♀️Важливо уникати надмірного навантаження на м'язи, що не відновилися, щоб запобігти перетренованості або пошкодженню м'язових волокон.

🏋🏼‍♀️Знайдіть золоту середину між мікротравмами для росту і збереженням нормального самопочуття.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

1.5k 0 2 9

Життя без ліків

18 Dec, 09:36

Помело сприяє зміцненню кісток та імунної системи

▫️Багатий вміст вітаміну C у помело допомагає боротися із застудами та сезонними захворюваннями.

▫️Різноманіття мінералів сприяє поліпшенню сну, зміцненню кісток і зниженню ризику утворення тромбів.

▫️Етакринова кислота, як унікальний природний діуретик, допомагає позбутися набряків, а також вважається такою, що сприяє помірному зниженню артеріального тиску.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

1.7k 0 18 22

Життя без ліків

17 Dec, 20:59

Міні проектор Full HD🔝

💰 2090 грн ▶️ 899 грн ✔️

Особливості:
▶️Додаткові гідравлічні осьовий вентилятор
▶️Хороше відведення тепла, низький рівень шуму
▶️Підходить для сімейного відпочинку

Цей першокласний високоякісний портативний проектор ідеально підходить для нарад, відпочинку на природі, використання вдома і безлічі інших завдань.

➡️ Переглянути та замовити ⬅️

1.8k 0 0 8

Життя без ліків

17 Dec, 18:10

Пил становить небезпеку

▪️У домашньому пилу міститься безліч пилових кліщів.

▪️Небезпеку несуть не самі кліщі, а останки, що розкладаються, і продукти їхньої життєдіяльності.

▪️Потрапляння цих речовин до носових шляхів може спричинити алергії, застуди, екземи, напади астми, акне, риніти хронічного характеру.

▪️Місця, де часто мешкають кліщі, включають рушники, м'які іграшки, ліжка, меблі та килими.

▪️Регулярне генеральне прибирання (не рідше одного разу на місяць) і невелике вологе прибирання (один або два рази на тиждень) можуть допомогти знизити ризик. Не забувайте також про чищення листя кімнатних рослин, де може накопичуватися пил.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

1.8k 0 10 20

Життя без ліків

17 Dec, 15:30

Помідори корисні для здоров'я

🍅Лише 1 помідор на день може допомогти очистити кров і поліпшити стан шкіри завдяки вмісту лікопіну, вітамінів групи В і мінералів.

🍅Цей овоч також є ефективним засобом захисту від ультрафіолету і сприяє швидкій втраті ваги.

🍅Крім того, помідори мають сприятливий впливна шлунково-кишковий тракт у людей зі зниженою кислотністю шлунка.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

1.8k 0 5 8

Життя без ліків

17 Dec, 12:05

Поради для того, щоб самостійно зупинити блювоту

▫️ Пийте багато рідини, щоб запобігти зневодненню. Підходять чиста вода, холодні напої з кислим смаком, наприклад, імбирний ель або лимонад.

▫️ Уникайте різких запахів та інших подразників, оскільки вони можуть посилити блювоту. Це включає в себе дим, аромати їжі та парфумів, а також перебування в задушливих приміщеннях.

▫️ Харчуйтеся легкою їжею, такою як желе, крекери і тости. Пізніше можна додати каші, фрукти, а також продукти, багаті білком і вуглеводами.

❗️У більшості випадків блювота минає сама собою, однак, якщо вона стає частою або триває довго, рекомендується звернутися до лікаря.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

1.8k 0 5 18

Життя без ліків

17 Dec, 09:35

Причини появи флюсу

- Травма зуба або слизової оболонки рота.
- Запущений карієс.
- Занесення інфекції в ясна під час уколу.
- Запалення ясенної кишені.
- Відсутність гігієни порожнини рота.

🔺Діагностика цього захворювання здійснюється стоматологом під час візуального огляду і, за необхідності, з використанням рентгена.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

1.9k 0 0 7

Життя без ліків

16 Dec, 20:59

00:17

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Ручна швейна машинка🔝

💰 955 грн ▶️ 449 грн ✔️

Особливості:
▶️Компактна.
▶️Зручна.
▶️Функціональна машинка з легкістю виконає непрості завдання.

Машинка поміщається в невелику сумку або портфель, а також маленький вага робить її легко транспортується.

➡️ Переглянути та замовити ⬅️

2k 0 3 9

Життя без ліків

16 Dec, 18:10

Чи варто насторожитись при зелених виділеннях з носа?

🤧Зелені виділення з носа під час застуди не завжди вимагають прийому антибіотиків.

🤧Зазвичай це пов'язано з нейтрофілами - клітинами захисту, які, поглинувши віруси, гинуть і вивільняють фермент, що надає слизу зеленого кольору.

🤧Важливо активно промивати ніс сольовими розчинами протягом 7 днів, використовувати судинозвужувальні краплі протягом 5 днів, пити багато теплої рідини та зволожувати повітря в приміщенні. За необхідності консультуйтеся з лікарем.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

2.1k 0 9 12

Життя без ліків

16 Dec, 15:30

Нічна робота шкодить здоровʼю?

▪️Робота ночами може мати негативний вплив на здоров'я. Дослідження вказують на підвищений ризик розвитку захворювань серця, судин, діабету 2-го типу, а також зайвої ваги або ожиріння за змінного графіку роботи.

▪️Недосип і порушення природних добових ритмів є основними причинами проблем зі здоров'ям у тих, хто працює вночі.

▪️Сон відіграє ключову роль у відновленні організму та видаленні метаболічних відходів.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

2.1k 0 15 13

Життя без ліків

16 Dec, 12:05

Чому в деяких випадках є, не можна вживати рибʼячий жир?

🔸Не можна вживати риб'ячий жир за зниженого згортання крові, оскільки він може розріджувати її та спричиняти кровотечі.

🔸Також рекомендується утримуватися від його вживання в разі загострення гепатиту, холециститу і панкреатиту, як і від будь-якого іншого жиру.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

2.1k 0 7 21

Життя без ліків

16 Dec, 09:35

Чудовий сніданок

▫️Забезпечте відмінне травлення, додаючи в йогурт подрібнене насіння льону.

▫️Йогурти з пробіотиками важливі, але для підтримки цих "хороших" бактерій також необхідні пребіотики - рослинні волокна, яких вдосталь у насінні льону.

▫️Просто додайте чайну ложку подрібненого насіння в йогурт, щоб відновити і підтримувати здоровий баланс у травній системі.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

2.1k 0 7 20

Життя без ліків

15 Dec, 20:59

00:44

Фен-щітка для волосся🔝

💰 1426 грн ▶️ 699 грн ✔️

Особливості:
▶️Забезпечить салонну укладку без зусиль
▶️Три універсальні насадки
▶️Два температурні режими
▶️Кнопки перемикання напрямку
▶️Три режими сушіння волосся
▶️Зручна, нековзна ручка

Фен щітка для волосся 3 в 1 - з обертовою брашинг насадкою стане незамінним придбанням для кожної жінки.

➡️ Переглянути та замовити ⬅️

2.2k 0 2

Життя без ліків

15 Dec, 18:10

Як допомогти собі в разі оніміння рук і ніг? ⬇️

Обов'язково необхідно виконувати гімнастику пальців і кистей рук, що стимулює кровообіг. Піднявши руки вгору, 80 разів стисніть і розіжміть пальці.

Повторіть цю ж вправу, витягнувши руки вздовж тіла. Будь-яке фізичне навантаження (безумовно, в міру) поліпшить кровообіг, а отже, й полегшить хворобливий стан.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

2.3k 0 22 34

Життя без ліків

15 Dec, 15:30

Покращуємо свій сон😴

Багато хто з нас у вихідні дає собі поблажки і спить мало не до самого обіду.

❕Однак учені вважають, що через таку мінливість збиваються наші циркадні ритми.

Поліпшити сон допоможе щоденний підйом і відхід до сну в один і той самий час.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

2.3k 0 6 26

Життя без ліків

15 Dec, 12:05

Не заправляйте постіль одразу після пробудження❗️

Ось у чому річ: у будь-який момент часу між вашими простирадлами живе в середньому 1,5 мільйона мікроскопічних комах, які називаються пиловими кліщами. Ці крихітні, схожі на жуків істоти харчуються клітинами шкіри людини і потребують теплого вологого середовища, щоб вижити і процвітати.

Коли ми спимо, ми пітніємо. Багато. Ходять чутки, що середньостатистична людина може виділяти до літра рідини за ніч. Це створює ідеальне середовище для розмноження кліщів.

Коли ви заправляєте ліжко, особливо відразу після пробудження, ви зберігаєте тепло свого тіла, клітин шкіри і, найголовніше, свій піт по всьому ліжку. Але якщо залишити ліжко незаправленим, простирадла піддаватимуться впливу повітря і світла, що висушить їх і, таким чином, кліщам буде там не настільки затишно. Тож давайте ліжку хоча б кілька годин на просушування.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

2.4k 0 22 48

Життя без ліків

15 Dec, 09:35

Цей напій вбереже взимку від сезонних захворювань👇

Чай із шавлією захистить від більшості недуг, актуальних для холодної пори року. Крім зміцнення імунітету, цілющий напій допомагає:

🔹знизити ризики розвитку серцево-судинних патологій
🔹 зменшує запалення в організмі
🔹 знижує рівень шкідливого холестерину в крові.

❗️Для досягнення цілющого ефекту рекомендується щодня випивати близько 500 мл чаю з шавлією. Але, звісно, слід розділити цей об'єм на 2-3 рази.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

2.4k 0 21 27

Показано 20 последних публикаций.

19 327

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Насіння кунжуту корисне для суглобів і кісток Кунжутне насіння багатьма використовується переваж...

Продукти для здоров'я нирок! 🧃 Сік журавлини Він дуже корисний для сечового міхура. Дослідження ...

Пароочисник високого тиску🔝 💰 2125 грн ▶️ 999 грн ✔️ Особливості: ▶️Потужність 1000 Вт ▶️6 нас...

Силіковані чохли для взуття🔝 💰 406 грн ▶️ 199 грн ✔️ Особливості: ▶️Захищають взуття від дощу ...

Чорнослив для збереження кісток ‼️ Дослідники виявили, що щоденне споживання 100 грамів чорносли...