Postal

Мульти-бот с премиум emoji Постинг+приветствие!

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.

Продам твой канал за сутки.

Любой по федеральной программе.

Statistika Saralanganlar

Оазис Здоров’я

Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha

Toifa: Salomatlik va Fitnes

Єдиний телеграм-канал, який говорить правду про здоров'я 💙💛
Виняткові методи оздоровлення, а також унікальні практики та рецепти, зібрані з усього світу!
Власник - @neosporimm
Менеджер по рекламі - @Shkiper_Sharo
Реклама: @adsell
На біржі: adse

Связанные каналы

Kanal geosi va tili

Ukraina, Ukraincha

Toifa

Salomatlik va Fitnes

Statistika

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

Оазис Здоров’я

22 Dec, 20:30

❗️ІНФОРМАТОР БАЗУЄ: хто ж він такий, 26-річний крипто-мільйонер з України?

💬 Відоме видання розказує про Олександра Орловського. Крипто-експерт з Києва, який у віці 26 років заробив понад 1 млн.$, має квартиру в Дубаї, є партнером біржі Binance.

У 2024 році Олександр задонатив понад 3млн, увійшов до списку «30 до 30» та створив найбільше в Україні крипто-ком’юніті. Заробляє сам і вчить цьому інших — вже понад 20 тис. учнів.

Завтра Олександр проводить безплатний урок «Як заробити першу 1000$ на криптовалюті вже наступного тижня»

Програма уроку:
📍5 простих способів, як заробити першу 1000$ без вкладень та досвіду;
📍покроковий план заробітку від 0 до 5000$ на місяць;
📍10 помилок новачків, через які вони втрачають гроші;

РЕЄСТРУЙТЕСЬ НА ЕФІР: orlovskyi.com

Довіряйте тому, хто вже навчив десятки тисяч людей заробляти десятки тисяч доларів.

Зайняти місце

356 0 0 3

Оазис Здоров’я

22 Dec, 19:05

Здоров'ям керує мікрофлора

▫️Мікроорганізми заселяють нашу шкіру, волосся та дихальні шляхи. Але тільки в кишечнику створені ідеальні умови для їхнього життя.

▫️Тому потрібно дбати і годувати не лише себе, а й своїх добрих мікробів.

▫️Для адекватного зростання мікроорганізмів потрібне кисле середовище.

▫️ Квашена капуста містить безліч лактобактерій, якими вона охоче ділиться з кишечником.

▫️Так, і про кисломолочні продукти не забудьте. Кефір, ряжанка, мацони - найкращі помічники.

🍃 Оазис Здоров'я | Підписатися

916 0 4 16

Оазис Здоров’я

22 Dec, 18:27

Частіше пийте чай із чебрецем

Чабрець – дуже корисна трава. Її властивості дозволяють пити чай при різних проблемах:

Чай з чебрецем особливо гарний при бронхіті, застуді та грипі. Він сприяє відхаркуванню та полегшенню дихання

✔️ Покращує метаболізм. Чай з чебрецем п'ють за бажання схуднути, оскільки він пригнічує апетит.

У чебреці є тимол, борнеол, цинеол, феноли, карвакрол, флавоноїди. Ці речовини зміцнюють судини та оздоровлюють печінку.

Як правильно заварювати: 10 грамів чорного чаю потрібно змішати з 30 грамами чебрецю і залити 400 мілілітрів окропу, після чого залишити заварюватися на 7-8 хвилин.

🍃 Оазис Здоров'я | Підписатися

1.1k 0 15 8

Оазис Здоров’я

22 Dec, 17:16

❗️Папіломи і родимки - знак того, що ВАС ЖИВИМ ЇДЯТЬ ПАРАЗИТИ!

Я лікар, який половину життя провів у МОРЗІ. Я бачив людей, що гниють живцем, чиї тіла були зруйновані паразитами! Якщо у вас на шкірі є папіломи, бородавки або навіть «нешкідливі» родимки - знайте, всередині вас копошаться сотні гельмінтів. Вони пожирають ваш кишечник, легені й навіть мозок, а ви продовжуєте вірити шарлатанам!

Я не дозволю вам стати черговим трупом! Ось що потрібно зробити, щоб врятуватися:

- Паразити почнуть виповзати з вас самі! Додайте 3 краплі у воду... [Читати]

- Ваші папіломи відваляться за одну ніч! Простий засіб... [11 фото]

- Ваш організм ридає від болю! Як піт сигналізує про РАК... [Читати]

Не чекайте, поки паразити доведуть вас до труни! Підпишіться на мій канал зараз: https://t.me/+wIRAPneiXjYxNDJi

ПІДПИСАТИСЬ

1.4k 0 0 8

Оазис Здоров’я

22 Dec, 14:30

Щитовидна залоза: невеликий орган з великою відповідальністю

Щитовидна залоза контролює обмін речовин, енергію та гормональний баланс. Якщо вона «здає збої», це відразу відбивається на вашому самопочутті.

Ознаки порушень роботи щитовидки:
▫️ Постійна втома та апатія
▫️ Стрибки ваги (без змін у харчуванні)
▫️ Випадання волосся та сухість шкіри
▫️ Холодні руки та ноги
▫️Проблеми з серцебиттям

Що корисно для щитовидної залози?
▫️ Йодвмісні продукти: морська капуста, риба, яйця
▫️ Селен та цинк: горіхи, насіння, морепродукти
▫️ Здоровий сон та зниження стресу

❗️Але! Не забувайте: якщо є підозри на проблеми, обов'язково зверніться до ендокринолога. Самолікування може зашкодити.

🍃 Оазис Здоров'я | Підписатися

1.8k 0 22 23

Оазис Здоров’я

22 Dec, 12:30

Сочевиця: джерело здоров'я в кожному зернятку

Сочевиця - це не тільки смачний, але й напрочуд корисний продукт, який допомагає справлятися з безліччю проблем в організмі.

Чим корисна сочевиця?
▫️ Підтримує обмін речовин - корисна при колітах, виразці шлунка та кишечника.
▫️ Регулює рівень цукру – незамінна при цукровому діабеті.
▫️ Зміцнює нервову систему та імунітет.
▫️ Покращує роботу травлення.
▫️ Полегшує стан при ревматизмі та нирково-кам'яній хворобі.

З сочевиці можна готувати не тільки смачну та корисну юшку, але й цілющі відвари для лікування запорів, запалень, ревматизму та нирково-кам'яної хвороби.

🍃 Оазис Здоров'я | Підписатися

1.9k 0 13 11

Оазис Здоров’я

22 Dec, 11:30

⚠️Шановний читач, вам надійшло персональне повідомлення!

✅Адміністрація каналу вкотре намагається звʼязатись з вами! Вам був наданий БЕЗКОШТОВНИЙ доступ до нашого закритого медичного каналу!

Тільки в нашому каналі ви зможете дізнатись:

- Вранці НАТОЩАК! Кістки перестануть боліти, суглоби скажуть вам дякую ! Старовинний засіб, краще за будь-які мазі [читати ]

– Цілющий відвар для чищення кишечника . Усі хвороби підуть геть! [читати ]

– Тромби швидко розчиняться ! Достатньо застосувати цей засіб… [читати ]

🔑Вітаємо вас! Проте попереджаємо, це останній раз , коли ви зможете його забрати!

ПІДПИСАТИСЬ ✅

2k 0 0 8

Оазис Здоров’я

22 Dec, 09:05

Розмарин – природний стимулятор пам'яті

Чи знаєте ви, що звичайний розмарин здатний покращувати пам'ять? 🪴

Дослідження показали:
🧠 Вдихання аромату розмарину допомагає відновити когнітивні функції.
🧪 Учасники експериментів, що використовують ароматичні олії розмарину, показали найкращі результати в тестах на згадку та концентрацію.
💡 Ароматерапія розмарином дала помітне покращення стану у людей із хворобою Альцгеймера.

Крім того, розмарин має:
▫️ антисептичними,
▫️ протизапальними,
▫️ навіть протираковими властивостями.

Спробуйте додати краплю олії розмарину в аромалампу або просто тримайте свіжу гілочку поряд - це не тільки корисно, а й приємно!

🍃 Оазис Здоров'я | Підписатися

2.3k 0 23 32

Оазис Здоров’я

21 Dec, 21:30

Правда про "нічні" калорії.

Пам'ятаєте знайоме твердження: "Не їжте після шести"? Здається, ця мудрість була забута у віці фастфуду та вічних дедлайнів. Але давайте розберемося: чому ж нам постійно твердять про шкоду їжі на ніч?

Річ у тім, кожен прийом їжі запускає викид інсуліну в кров. Це гормон, який "заправляє" організм енергією. Але вночі вам енергія не потрібна!

Тому підвищений рівень інсуліну в нічний час починає порушувати природні процеси і зайві калорії відкладаються у вигляді жиру.

І це ще не все. Чим ближче до сну буде ваш останній прийом їжі, тим більша ймовірність прокинутися втомленим і розбитим. А ще пізня вечеря може спричинити проблеми із травленням та підвищити рівень стресу.

Що робити? Відмовтеся від пізніх вечерь! Якщо вам хочеться перекусити перед сном, вибирайте легкі фрукти чи овочі. А для повноцінного харчування відкладіть їжу на кілька годин до сну.

І не забувайте: правильний режим харчування – це основа гарного самопочуття та здоров'я!

🍃 Оазис Здоров'я | Підписатися

2.8k 0 9 37

Оазис Здоров’я

21 Dec, 20:30

❗️Промийте анальний отвір паличкою з цим відваром — ГЛИСТИ ВИЛЕТЯТЬ ГРУДКАМИ

Мене звати Джен Цзі, я глистолог провінційної лікарні Китаю. Коли я вперше оглянув українську дівчину і побачив, скільки нечистот живе в її кишечнику, назріло лише 1 питання: «Ви самогубець?»

Після цього випадку я створив канал, де розповідаю, як очистити кишечник від гельмінтів і прожити на 10 років довше:

❗️3 кг неваріння вилетять з ранковим стільцем: додайте в склянку води 5 крапель... (Читати)

❗️Точка довгожителів: натисніть 1 раз і гельмінти поливаються літрами! Знаходиться в... (Читати)

❗️ВАШ ОРГАНІЗМ ПЛАЧЕ! Як за запахом поту зрозуміти, що у вас зароджується рак... (Читати)

Підпишіться і проживіть здоровий спосіб життя — https://t.me/+4GZSAifv5Yw0MDMy

ПІДПИСАТИСЬ

2.8k 0 1 15

Оазис Здоров’я

21 Dec, 19:05

Здоров'я починається усередині.

Друзі, ви знали, що від здоров'я нашого кишківника залежить майже все в нашому організмі?

Як кажуть, "здоров'я - не все, але без здоров'я все - ніщо!" Коли кишечник працює погано, це може вплинути на всіх органах. Давайте розберемося чому.

➡️ Імунітет: До 80% нашого імунітету формується у кишечнику. Цей орган – справжній захисник нашого тіла!
➡️ Гормон щастя: 95% серотоніну, який відповідає за наш добрий настрій, виробляється в кишечнику. Проблеми з кишечником – і ось уже настрій на нулі.
➡️ Здоров'я печінки: Все, що ми їмо і п'ємо, проходить через печінку та кишечник. Якщо кишечник працює погано, це може спричинити хронічні хвороби печінки.
➡️ Шкіра: Вугрі, алергічні висипання і пігментація часто пов'язані з неполадками в роботі кишечника.
➡️ Нирки: Якщо кишечник не справляється зі своїм завданням, шкідливі речовини накопичуються в крові і можуть спричинити запалення нирок, аж до хронічної недостатності.

🌿Слідкуйте за його роботою, харчуйтеся правильно і робіть все можливе, щоб ваш кишечник працював як годинник!

🍃 Оазис Здоров'я | Підписатися

2.7k 0 11 31

Оазис Здоров’я

21 Dec, 17:30

Цілитель з луки.

Я часто чую питання про звіробою. Це дивовижна рослина, яка з давніх-давен використовується в народній медицині для лікування різних недуг. Його заспокійливі властивості допомагають впоратися з тривогою та безсонням.

Він є чудовим помічником при проблемах із травленням, покращує апетит та сприяє виведенню шлаків з організму. Також, звіробій здавна застосовується для лікування ран та опіків, володіючи дивовижною здатністю прискорювати процес загоєння.

Звіробій допомагає боротися з алкогольною залежністю. Його використовують для очищення від токсинів, оскільки рослина має виражену сечогінну і жовчогінну властивість.

Помістіть столову ложку сухого звіробою в емальовану каструлю, залийте склянкою гарячої кип'яченої води і накрийте кришкою. Поставте каструлю на водяну баню та нагрівайте протягом 30 хвилин. Потім дайте відвару охолонути і процідіть. Пийте настій по 1/3 склянки за півгодини до їжі.

🍃 Оазис Здоров'я | Підписатися

2.6k 0 19 27

Оазис Здоров’я

21 Dec, 16:30

ГУСТА КРОВ СТАНЕ РІДКОЮ! НАЗАВЖДИ ЗАБУДЬ ПРО ТРОМБИ ТА ВИСОКИЙ ТИСК!

‼️ Інфаркт, інсульт, тромбофлебіт, варикозне розширення вен, геморой... Що спільного у всіх цих захворювань? Одна з причин їх виникнення - густа кров.

Андрій Дорошенко - лікар медичних наук з 45 річним стажем! На каналі БУДЬТЕ ЗДОРОВІ БЕЗКОШТОВНО поділився вирішенням проблеми:

ВИ ПОВИННІ ЦЕ ЗНАТИ:

▪️ 2 ст. ложки на сніданок і забудете про проблему з ТИСКОМ [дивитися рецепт]

▪️Ці 2 інгредієнти змиють кілограми відходів з вашого організму [дивитися]

▪️Кардіологи рекомендують! Судини чисті, як скло [відвар]

▪️ Слиз і мокротиння вилетять кулею з легень і горла [рецепт]

Підписуйтесь, ці рекомендації збережуть здоров'я на довгі роки

ПІДПИСАТИСЬ

ІГНОРУВАТИ

2.5k 0 3 15

Оазис Здоров’я

21 Dec, 14:30

Просто та ефективно!

Я розумію, як неприємне життя з алергією. Ці постійні нежить, чхання, свербіж...
Є способи впоратися з нею, природа, і тут нам допоможе!

Звичайно, важливо спочатку дізнатися, що викликає у вас алергію. І не забувайте зміцнювати свій імунітет.

Я рекомендую включити у свій раціон більше фруктів та овочів, а також продукти, багаті на вітамін С і В. Наприклад, цитрусові, зелені овочі, злаки.

А ще хочу поділитися з вами рецептом корисного напою, який допомагає за будь-якої алергії.

Вам знадобиться склянка свіжого соку щавлю і чайна ложка меду. Змішайте інгредієнти та пийте цей напій щодня.

Також раджу пити настій із квітів календули.

Для настою вам знадобиться столова ложка сухої сировини та склянка окропу. Наполягайте щонайменше години, а потім процідіть. Приймайте по столовій ложці тричі на день.

🍃 Оазис Здоров'я | Підписатися

2.6k 0 15 30

Оазис Здоров’я

21 Dec, 12:30

Очищення розпочни зараз.

Для того, щоб ваш організм функціонував як годинник, важливо регулярно проводити детоксикацію. Даю вам особливий збір трав для очищення шлунково-кишкового тракту від шлаків та токсинів.

У збір входять: аїр, звіробій, пом'якшувальний алтей, подорожник, тонізуюча касія, проносна жостер, запашна м'ята, заспокійлива меліса, лікарська ромашка, багата на вітаміни кульбаба і деревій.

Візьміть всі трави, або які є, подрібніть їх і змішайте в рівних пропорціях. Дві столові ложки отриманої суміші залийте літром води та проваріть на повільному вогні в емальованому посуді протягом 20 хвилин. Дайте настоятися протягом 35 хвилин і процідіть.

🌿Приймайте по половині склянки чотири рази на день за 20 хвилин до їди. Рекомендований курс становить від одного до двох місяців, потім можна продовжити для закріплення досягнутого ефекту.

🍃 Оазис Здоров'я | Підписатися

2.7k 0 12 27

Оазис Здоров’я

21 Dec, 11:30

00:35

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

😤ЧОМУ ВИ ІГНОРУЄТЕ НАС ВЖЕ ВТРЕТЄ?
⛔️ Невже так важко нажати кнопку підписатись!

Ви вже тричі отримували безкоштовний доступ до "Лінивого Кухаря", але не скористалися ним!

❌ Ми вимушені скасувати доступ, якщо ви не підпишетесь прямо зараз.

✨ Тут ви знайдете виключно прості та смачні рецепти:
🥞Більше 200 лінивих рецептів сніданків - [дивитись тут...📃]
🥘Більше 165 лінивих обідів - [дивитись тут...📃]
🥩Більше 260 лінивих рецептів вечерь - [дивитись тут...📃]

🎄Також спеціально для вас подарунок у вигляді новорічного меню - [меню тут...📃]

👇⏳Це ваш останній шанс приєднатися! Через 12 годин запрошення перейде іншій.👇

✅ПІДПИСАТИСЬ

🎄НОВОРІЧНЕ МЕНЮ 2025

2.7k 0 1 10

Оазис Здоров’я

21 Dec, 09:05

Корисно, але з обережністю!

Наше здоров'я тісно пов'язане з тим, що ми їмо. Кожна людина особлива, і кожен організм унікальний у своїй реакції на їжу. Саме тому важливо підходити до вибору продуктів з усвідомленістю і знанням.

❗️У трав, як у будь-яких ліків, є протипоказання. Важливо пам'ятати, що те, що корисне одному, може бути шкідливим для іншого.

Наприклад, хворі на гіперацидний гастрит повинні уникати лимонів, материнки, перцю і кмину. Ці трави можуть дратувати шлунок та посилити симптоми захворювання. А ось при гіпоцидному гастриті, вони, навпаки, можуть принести користь.

Геморой, гострі та хронічні гепатити – це серйозні захворювання, при яких необхідно обмежити вживання чорного та червоного перцю, гіркої цибулі, часнику та гірчиці.

Гіпотонікам варто уникати коріандру, кропу (особливо насіння) та міцного зеленого чаю.
Райхон (базилик), коріандр (кінза), дудник можуть підвищити зсідання крові, тому їх потрібно використовувати з обережністю людям, які перенесли інфаркт, а також при тромбозах і тромбофлебітах.

🍃 Оазис Здоров'я | Підписатися

2.9k 0 9 37

Оазис Здоров’я

20 Dec, 21:30

Найголовніше – профілактика

"Ох, ногу як звело" - думаю, це неприємне почуття знайоме всім.
"Тобі просто не вистачає магнію" – зазвичай відповідають на це. І це цілком вірний висновок.

Щоправда, одним тільки магнієм тут не обійдешся, я завжди підкріплюю результат фізичною активністю 👇

🦶Розтяжка м'язів : виконання розтяжок, особливо перед сном, може допомогти зменшити ймовірність судом. Розтягуйте м'язи ніг, рук та спини, тримаючи кожну позу на 20-30 секунд.

🦶 Вправи на ноги : виконання вправ, спрямованих на зміцнення м'язів ніг, таких як ходьба, біг, їзда на велосипеді або плавання, також стане чудовою профілактикою.

🍃 Оазис Здоров'я | Підписатися

3k 0 4 41

Оазис Здоров’я

20 Dec, 19:05

Прибираємо зубний камінь

І не думайте, що у вас немає каменю. Він виникає у всіх. Як мінімум – м'який.

Давайте приберемо існуючий і заразом запобігмо утворенню нового.

Підготуємо спеціальний розчин :

- 1/2 ч.л. соди;
- 20 крапель перекису водню;
- 2-3 краплі лимонного соку.

Все ретельно змішуємо та акуратно наносимо на зуби. На кожен зуб окремо, намагаючись якнайменше потрапляти на ясна.

☝🏻 Процедуру доведеться повторити кілька разів.

Щоб зберегти порожнину рота здорової, а також підтримати білизну зубів, я зазвичай ще полоскаю рота слабким розчином морської солі (0,5 ч.л. солі розвести в 100 мл. теплої води).

🍃 Оазис Здоров'я | Підписатися

3.1k 0 63 36

Оазис Здоров’я

20 Dec, 17:30

Користь насіння чиа

Деякі взагалі назвали їх суперфудом 😁

Звичайно, в силу екзотичності, насіння чиа приписують багато всяких чудодійних властивостей.

Але як мінімум, вони однозначно корисні ось цим :

💡 У насінні чиа міститься велика кількість клітковини , а в шлунку вони перетворюються на пребіотик , який підтримує живильне середовище для корисних бактерій у кишечнику.

💡 Десерти з цим насінням і справді дуже смачні. Але щоб було ще й корисно, насіння потрібно ретельно пережовувати. Або попередньо перемолоти. Інакше ефекту не буде.

Тому точно до раціону їх додати має сенс!

🍃 Оазис Здоров'я | Підписатися

2.9k 0 8 29

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

20 907

obunachilar

Kanal statistikasi

Kanalda mashhur

Від чого пересихає шкіра? Основними особливостями пересихання шкіри є порушення водного балансу...

Чому глибоке дихання допомагає заспокоїтися До недавнього часу цей механізм був не до кінця зроз...

Користь від м'яти! Наші пращури називали м'яту "травою довголіття". Сьогодні ми розберемо її ко...

Рецепт від болю та хрускоту в суглобах Він включає тільки найпростіші інгредієнти. І допомагає ...

Жодні тромби не страшні! Частина 1 Де найактивніше утворюються тромби? - У нижніх кінцівках . А ...