Postal

Мульти-бот с премиум emoji Постинг+приветствие!

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.

Статистика Избранное

Здорова їжа🥗

приватный канал

Гео и язык канала: Украина, Украинский

Категория: Здоровье и Фитнес

Заявки приймаємо одразу, приєднуйтесь!
З нами ти будеш худнути смачно.
Адмін: @chip_x37media
важливі питання: @vadooos001
На біржі: adsell.me/r/JTXDkR

Посилання для друзів: https://t.me/+atJA5iNOv481ZmFi

Связанные каналы

Гео и язык канала

Украина, Украинский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Здорова їжа🥗

18 Dec, 14:02

Яка ж величезна користь чорносливу

*️⃣ Він розчиняє шкідливий холестерин і покращує діяльність кишечника.✨

*️⃣ Захищає зубну емаль від ушкоджень, зміцнюючи її і захищаючи від карієсу.✔️

*️⃣ Має яскраво виражені антибактеріальні властивості.💎

*️⃣ Швидко приводить організм у тонус, підвищуючи його працездатність.❗️

*️⃣ Допомагає підтримувати кислотно-лужний баланс у рівновазі.💎

*️⃣ Омолоджує й оздоровлює внутрішні органи.❤️

*️⃣Бореться із закрепами, виводить шлаки з організму.🔥

*️⃣ Освіжає шкіру обличчя.✔️

*️⃣ Допомагає справлятися з авітамінозом і анемією.🌿

*️⃣ Здатний протистояти захворюванням онкологічного характеру.💎

💛Будьте здорові, та бережіть себе🫶

Здорова Їжа 🥗

372 0 7 9

Здорова їжа🥗

18 Dec, 13:04

Чому продукти краще не зберігати в харчовій плівці та пакетах❓

✨Поліетиленовий пакет - найбільш невідповідний вид упаковки для зберігання продуктів харчування в холодильнику та за кімнатної температури. Волога, яка випаровується з продукту, конденсується на стінках пакета, і їжа швидко псується. Ковбаса, сало і м'ясні продукти покриваються слизом, сир і хліб пліснявіють, зелень, овочі та фрукти в'януть.✔️

*️⃣Найкраще для олії підходять контейнери, фольга, а сир і копчені продукти можна загортати в пергаментний папір. Поліетиленові пакети можна використовувати тільки для зберігання заморожених продуктів у морозильних камерах.✔️

💛Будьте здорові, та бережіть себе🫶

Здорова Їжа 🥗

549 0 4

Здорова їжа🥗

18 Dec, 09:33

Звідки в імбиру властивості антибіотиків❓🌿

*️⃣Імбир непогано справляється не тільки з бактеріями, а й з грибками.

✨Він містить алкалоїди, які діють на кишкову паличку та сальмонели, пригнічують активність бактерій у пародонті (апарат, що утримує зуб) та навіть мікобактерій туберкульозу. Також він ефективний проти кандиди.

☝️Однак, імбир не можна замінити антибіотикотерапією💊. Це скоріше непогане доповнення до ліків.

💛Будьте здорові, та бережіть себе🫶

Здорова Їжа 🥗

953 0 8 9

Здорова їжа🥗

18 Dec, 08:30

Мама, а ти вже готова здивувати свою дитину на Святого Миколая? 🎅🎁

- Ні? 😳
- Тоді саме для тебе ми створили спеціальні подарункові бокси, які принесуть справжнє чудо! ✨😇

🥰 Подаруй своїй дитині радість та магію свята разом з боксом, в якому зібрані найкращі сюрпризи!

Від іграшок до солодощів – все, що потрібно для справжнього свята ☺️ 🎈

Не відкладай подарунок на останній момент! ⏳ Поспішай замовити свій бокс, адже Миколай вже на порозі! 🚪🎄

🎁 ЗАМОВИТИ БОКС

❤️‍🩹 ПІДІБРАТИ

1.1k 0 0 1

Здорова їжа🥗

17 Dec, 23:03

Сметана корисна для профілактики захворювань печінки ❤️

🔜 У 1️⃣0️⃣0️⃣г сметани міститься майже чверть від добової норми холіну.

🔜 Він має гепатопротекторну властивість, прискорює структурне відновлення пошкоджених тканин печінки при токсичних впливах ліків, вірусів, алкоголю, а також перешкоджає утворенню жовчного каміння.

💛Будьте здорові, та бережіть себе🫶

Здорова Їжа 🥗

1.6k 0 14 3

Здорова їжа🥗

17 Dec, 18:02

Лікувальні властивості гірчиці 👇

✔️ Втома ніг
2 ст. ложки гірчиці змішати з 2 літрами гарячої води і опустити в неї ноги на 30 хв.

✔️ Біль в горлі
Змішати трохи лимонного соку, 1 ч. ложку солі, 1 ч. ложку меду, 1/2 ч. ложки гірчиці та 100 мл теплої води. Полоскати горло 4-6 разів на день.

✔️ Гайморит, нежить
Намочити тканину гарячою водою, загорнути в неї суху гірчицю і покласти на ніс чи область між брів.

✔️ Біль у спині, артрит, розтягування зв'язок
У гарячу воду всипати 220 г сухого порошку гірчиці, але робити це поступово, добре розмішуючи, щоб уникнути грудок. Приймати гірчичну ванну 20 хв.

💛Будьте здорові, та бережіть себе🫶

Здорова Їжа 🥗

1.8k 0 24 13

Здорова їжа🥗

17 Dec, 17:05

❗️Користь від курячої печінки ✔️

*️⃣ Бореться з авітамінозом.
*️⃣ Корисна для зору, запобігає дегенерації жовтого пляму.
*️⃣ Нормалізує роботу щитоподібної залози.
*️⃣ Регулює відновлення всіх тканин.

*️⃣Сприяє зміцненню м'язів за рахунок великої кількості білка.
*️⃣ Фолієва кислота важлива для роботи кровоносної системи, для імунітету.
*️⃣ Покращує здоров'я серцево-судинної системи.

*️⃣ Залізо в складі сприяє підвищенню гемоглобіну, допомагає в лікуванні і профілактиці анемії.
*️⃣ Високий вміст антиоксидантів сприяє захисту від онкологічних захворювань.

*️⃣ Є профілактикою емоційної і фізичної втоми, перевтоми.
*️⃣ Покращує роботу шлунково-кишкового тракту.

💛Будьте здорові, та бережіть себе🫶

Здорова Їжа 🥗

1.6k 0 16 8

Здорова їжа🥗

17 Dec, 16:00

❗️УВАГА, в звʼязку з новим партнерством — в Україні запрацювала програма «Доступні ліки».

Тепер вам не потрібно витрачати кошти на ліки, так як кожного місяця вам будуть давати необхідні ліки на суму 5.000грн.

Щоб отримати ліки, вам необхідно обрати ваш вік, нижче 👇

20-30 років

30-40 років

40-60 років

Отримати Ліки ✅

1.5k 0 0 5

Здорова їжа🥗

17 Dec, 14:05

Декілька корисних порад для здоров'я шлунка 👇

*️⃣ Перейдіть на 5-6 прийомів їжі, краще плануйте харчування з вечора - організм не буде перевантажений і обійдеться без надлишку жиру.

*️⃣ Вечеряйте не пізніше, ніж за 2-3 години до сну, але воду можна пити і пізніше.

*️⃣ Не всі фрукти сприяють схудненню. Банани та виноград - фрукти, на яких слід накласти заборону під час дієти або споживати їх у невеликій кількості.

*️⃣ Якщо ви прихильник розгрузочних днів, варто знати, що такий день можна дозволити собі раз на тиждень.

💛Будьте здорові, та бережіть себе🫶

Здорова Їжа 🥗

1.6k 0 4 16

Здорова їжа🥗

17 Dec, 13:02

Суміш для зміцнення імунітету ✔️

🔜 120 гр. кореня імбиру.
🔜 4 шт. лимонів.
🔜 150 гр. меду.

🔜 Κopінь чистимо і натираємо на терці.
— Отриману масу перекладаємо в миску.
— Лимони очищаємо і ріжемо кубиками.
— Додаємо до імбирної маси
— Все подрібнюємо блондером і додаємо мед.

🔜 Перекладаємо масу в зручну ємність і прибираємо в холодильник.
⚡️ Споживаємо вранці по 1 ст. ложці.

💛Будьте здорові, та бережіть себе🫶

Здорова Їжа 🥗

1.6k 0 27 11

Здорова їжа🥗

17 Dec, 12:00

00:12

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

⁉️ ЧОМУ ВИ ЩЕ ДОСІ НЕ З НАМИ?!

⚠️ Ви отримали особисте запрошення до закритого каналу «Лінива Кухня»
Проте досі не приєднались!

🔥 3 хвилини — ідеальний сніданок!
👉 [ Дивитись рецепти...📎 ]

🔥 10 хвилин — ситний обід на столі!
👉 [ Дивитись рецепти...📎 ]

🔥 15 хвилин — вечеря, як у ресторані!
👉 [ Дивитись рецепти...📎 ]

🚫 ЦЕ ОСТАНІЙ ШАНС, ЗАПРОШЕНЬ БІЛЬШЕ НЕ БУДЕ!

✅ Підписатись

📕 Дивитись рецепти

😡 Я вже підписаний!

1.6k 0 3 2

Здорова їжа🥗

17 Dec, 09:33

Чи шкідливо їсти вуглеводи на ніч ❓

1️⃣ Обмін речовин у нічний час лише в першій половині сну сповільнюється приблизно на 35%, а в швидкій фазі сну значно зростає. Це призводить до зрівняння метаболізму

2️⃣ Вуглеводи чинять снодійну дію. Дивно, але це дійсно так. Річ у тім, що вуглеводи роблять більш доступним для мозку триптофан, що може допомогти людям, у яких є проблеми зі сном

3️⃣ Чутливість до інсуліну визначається загальним вживанням вуглеводів у прийомах їжі. Дослідження показують, що люди реагують абсолютно по-різному. В однієї категорії людей показники кращі, коли основна частина вуглеводів припадає на вечерю, а в інших коли на сніданок. За умови, що перші скорочують вуглеводи вранці, а інші ввечері.

4️⃣ Набір ваги і схуднення пов'язані насамперед із загальним вживанням калорій, а не з часом прийому їжі

💛Будьте здорові, та бережіть себе🫶

Здорова Їжа 🥗

1.8k 0 4 14

Здорова їжа🥗

16 Dec, 23:04

Продукт що продовжує життя 🌶

🗣 Доступним продуктом, що продовжує людське життя, є пекучий червоний перець чилі – його споживання істотно знижує ризики відразу декількох смертельно небезпечних захворювань.

☝️ Подовжує життя ефект перцю чилі підтверджується даними Американської кардіологічної асоціації (AHA).

Здорова Їжа 🥗

2k 0 9 9

Здорова їжа🥗

16 Dec, 20:00

00:23

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

«Щоб накрити святковий стіл до Нового Року, не обовʼязково цілий день стирчати на кухні»

Є дуже прості рецепти, які готуються в 3 рази швидше звичайних 😉 але набагато смачніші 😋 Їх викладають на каналі Шедеври кулінарії

Тим, хто хоче готувати швидко та смачно, підписка рекомендована ✅

Новорічний стіл за 1 годину

Святкові рецепти 📖

Підписатися ✅

2.1k 0 4 4

Здорова їжа🥗

16 Dec, 18:01

😍 Включіть у раціон печінку тріски

До складу печінки тріски входить гепарин — він розріджує кров і заважає тромбоцитам склеюватися і утворювати тромби, знижуючи ризик інфаркту та інсульту. Також вживання печінки тріски знижує рівень "поганого" холестерину і знижує тиск.

Однак варто звернути увагу, що не рекомендується вживати більше 30-50 г печінки тріски на добу.

Здорова Їжа 🥗

2k 0 21 11

Здорова їжа🥗

16 Dec, 17:02

Чим шкідливі дріжджі❓

🥖 Хліб – це, без сумніву, дуже смачний і ситний продукт харчування, який є для більшості людей важливим компонентом щоденного меню. Аромат свіжої випічки – один з найбільш апетитних, а хлібна індустрія, мабуть, завжди буде затребуваною.

Чому ж все частіше можна почути вислови на кшталт: «Дріжджовий хліб шкідливий» або «Хлібопекарські дріжджі нас вбивають!».

1️⃣ Вони «крадуть» необхідні нам мікроелементи
2️⃣ Дріжджові клітини порушують природний баланс мікрофлори кишечника
3️⃣ В результаті спиртового бродіння утворюються шкідливі речовини
4️⃣ Дріжджі закисляють організм
5️⃣ Технологія виготовлення хлібопекарських дріжджів включає використання важких металів та інших шкідливих хімічних елементів.

Здорова Їжа 🥗

2k 0 7 8

Здорова їжа🥗

16 Dec, 14:02

Оздоровчий засіб: відновлює силу в найважчі моменти!

✔️ Сполучення цих складових створює потужну зброю у боротьбі з різними недугами. Астма, артрит, гіпертонія, безплідність, еректильна дисфункція та навіть рак не мають шансів перед цим цілющим еліксиром

• 1 чашка яблучного оцту
• 1 чашка меду
• 10 зубчиків часнику

✔️ Очистіть часник від шкірки. Потім змішайте усі зубчики часнику з оцтом та медом, і помістіть отриману суміш у щільну банку. Зберігайте цей оздоровчий напій у холодильнику

✔️ Споживайте по 2 столові ложки цього засобу натщесерце. Ви можете запити водою або чаєм, але обов'язково утримуйтесь від їжі ще 15 хвилин після прийому еліксиру.

Здорова Їжа 🥗

2k 0 23 14

Здорова їжа🥗

16 Dec, 13:01

Чим корисний горох і для чого його їсти 🧆

👁 Вживання продуктів, багатих на клітковину, є одним із найефективніших способів покращити здоров'я вашого кишківника. Клітковина необхідна для здорового травлення, зокрема для регулярного й комфортного ходіння до туалета.

✔️ Горох є багатим джерелом клітковини — її в ньому міститься 65%, включно з 10-15% нерозчинної клітковини та 2-9% розчинної клітковини. Розчинна клітковина підтримує здоровий рівень цукру й ліпідів у крові, а також сприяє зростанню корисних бактерій у кишківнику.

Здорова Їжа 🥗

1.9k 0 4 11

Здорова їжа🥗

16 Dec, 09:35

Коктейль з морквою, шпинатом та апельсином 🥤

👀 Для підтримки здоров'я очей важливо вживати продукти, багаті на вітаміни А, С, Е та антиоксиданти, які допомагають захистити очі від пошкоджень та підтримують зір.

Інгредієнти:

👉🏻2 середні моркви
👉🏻 1 жменя свіжого шпинату
👉🏻1 апельсин
👉🏻 1/2 лимона
👉🏻 1 склянка води
👉🏻 1 чайна ложка меду (опціонально)

📝 Моркву очистіть і наріжте на невеликі шматочки. Апельсин і лимон очистіть від шкірки та розділіть на часточки, видаліть кісточки. Помістіть моркву, шпинат, апельсин та лимон у блендер. Додайте склянку води до блендера. Збивайте всі інгредієнти до однорідної консистенції. За бажанням додайте чайну ложку меду для підсолодження і ще раз добре перемішайте. Перелийте коктейль у склянку і негайно вживайте, щоб зберегти максимум корисних речовин.

Здорова Їжа 🥗

2.2k 0 14 16

Здорова їжа🥗

15 Dec, 21:04

🟢 Користь желатину

*️⃣Покращує стан шкіри
Є чудовим джерелом колагену. Покращує природним способом зовнішній вигляд шкіри.

*️⃣ Покращує травлення
Сприяє нормальному функціонуванню слизової оболонки шлунка. Стимулює вироблення шлункового соку, що сприяє правильному травленню.

*️⃣ Послаблює біль у суглобах
Зменшує вираженість болю та покращує функцію суглобів у хворих на остеоартроз.

*️⃣ Контролює рівень глюкози у крові
Гліцин, який є однією з основних амінокислот у желатині, допомагає покращити контроль рівня глюкози у хворих на цукровий діабет II типу.

*️⃣ Здоров'я кісток
Лізин, що міститься в желатині, допомагає зміцнювати кістковий скелет за рахунок абсорбування кальцію.

Здорова Їжа 🥗

2.4k 0 24 17

Показано 20 последних публикаций.

19 213

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Користь руколи 🥬 ⏺Вона покращує обмінні процеси та позитивно впливає на кислотний баланс в шлунк...

Печінка 👈 Здорова Їжа 🥗

👩🏻‍⚕️ Урологи перерахували продукти, які зміцнюють здоров'я нирок 💓 🟡🌱Корисною для нирок вважаєт...

Дієтолог розвіяла міф про молочні каші 🥣 ☝️ Молочна каша - це корисна їжа, в якій два продукти д...

Столовий буряк 🍠 📌 Найкорисніша частина червоного буряка — листя. Його застосовують у салатах, д...