TGStat
TGStat
Type to search
Advanced channel search
English
Site language
Russian
English
Uzbek
Sign In
Catalog
Channels and groups catalog
Search for channels
Add a channel/group
Ratings
Rating of channels
Rating of groups
Posts rating
Ratings of brands and people
Analytics
Search by posts
Telegram monitoring
Rating of Telegram posts
Ukraine
Russia
Ukraine
Belarus
Uzbekistan
Kazakhstan
Kyrgyzstan
Iran
China
India
Ethiopia
Global
yesterday
today
yesterday
day before yesterday
7 days
current week
last week
current month
last month
Health and Fitness
All categories
Blogs
News and media
Humor and entertainment
Technologies
Economics
Business and startups
Cryptocurrencies
Travel
Marketing, PR, advertising
Psychology
Design
Politics
Art
Law
Education
Books
Linguistics
Career
Edutainment
Courses and guides
Sport
Fashion and beauty
Medicine
Health and Fitness
Pictures and photos
Software & Applications
Video and films
Music
Games
Food and cooking
Quotes
Handiwork
Family & Children
Nature
Interior and construction
Telegram
Instagram
Sales
Transport
Religion
Esoterics
Darknet
Bookmaking
Shock content
Erotic
Adult
Other
By views
By views
By shares
By comments
By forwards to channels
By reactions
By views
By shares
By comments
By forwards to channels
By reactions
All categories
Blogs
News and media
Humor and entertainment
Technologies
Economics
Business and startups
Cryptocurrencies
Travel
Marketing, PR, advertising
Psychology
Design
Politics
Art
Law
Education
Books
Linguistics
Career
Edutainment
Courses and guides
Sport
Fashion and beauty
Medicine
Health and Fitness
Pictures and photos
Software & Applications
Video and films
Music
Games
Food and cooking
Quotes
Handiwork
Family & Children
Nature
Interior and construction
Telegram
Instagram
Sales
Transport
Religion
Esoterics
Darknet
Bookmaking
Shock content
Erotic
Adult
Other
#1
12 Feb
Bichkovaaa
Ви як?
10.3k
7
0
10.3k
7
0
#2
12 Feb
ЛІКАР У КИШЕНІ
Порада: вчіться відрізняти голод від бажання пожувати Завдання номер один — відновити зв'язок із вродженою здатністю розпізнавати голод, звертаючи увагу на реальні, а не уявні сигнали, що базуютьс...
9.5k
38
0
9.5k
38
0
#3
12 Feb
СУЧАСНА МЕДИЦИНА
✅ Техніка швидкого схуднення з Японії ❤️Не забудь поділитися з близькими 🚀Підписатись на канал
9k
174
0
9k
174
0
#4
12 Feb
Настя Павленко PRO Схуднення
Чому ми не відчуваємо себе на 100% здоровими? 🤔 Любі, скажіть чесно: як часто ви прокидаєтесь з думкою, що ваше тіло – в ідеальному стані? Що вам не бракує енергії, немає втоми, важкості, здуття, ...
5.9k
4
0
5.9k
4
0
#5
12 Feb
Доступні ліки/ Аптеки / Знижки…
Неочевидні сигнали від серця, які не можна ігнорувати ❤️ Іноді наше серце намагається щось сказати, але ми не завжди його розуміємо. Ось кілька ознак, які можуть свідчити про проблеми з серцем і н...
5.7k
30
0
5.7k
30
0
#6
12 Feb
Здорове Життя
Сніданок для активного способу життя 🍳 🔸 Якщо ви займаєтеся спортом, щоб схуднути, сплануйте своє харчування. Кращий сніданок для спортсменів - цільнозернові каші з висівками або з сухофруктами. ...
5.4k
38
0
5.4k
38
0
#7
12 Feb
Фітнес | Харчування
Дівчата, всім доброго ранку 💫 Як у вас справи з білком? Набираєте? Що не виходить? Фітнес | Харчування
5.2k
2
0
5.2k
2
0
#8
12 Feb
Українські Пенсіонери 💛💙
Всім доброго ранку 💛 📆 Сьогодні 12 лютого, середа ▶️Міжнародний день науки і гуманізму ▶️День шлюбних агентств ▶️День репродуктивного здоров'я ▶️12 лютого в церковному календарі – день пам’ят...
4.7k
8
0
4.7k
8
0
#9
12 Feb
Блог про здоров’я
Активоване вугілля після алкоголю 🥃❓ ☝️ Активоване рослинне вугілля корисне не тільки при лікуванні розладів травлення, але й у боротьбі з симптомами похмілля. ✅ Його адсорбційна здатність викор...
4.7k
17
0
4.7k
17
0
#10
12 Feb
Будьмо здорові
🟢 Імбир та мед від болів у суглобах ⏺200 гр. натертого імбиру ⏺2 склянки води ⏺2 ст. ложки меду Доводимо воду до кипіння і додаємо імбир. Залишаємо на 20 хв. та знімаємо з вогню. Даємо настояти...
4.6k
115
0
4.6k
115
0
#11
12 Feb
Моє здоров’я
Якщо підскакує тиск Для поліпшення самопочуття і зниження артеріального тиску хороші сечогінні рослини, наприклад, брусниця. ⠀ Брусниця допомагає виводити з організму зайву рідину, насичуючи кров ...
4.4k
30
0
4.4k
30
0
#12
12 Feb
Тибетський Старець
🪨Засіб від каменів у печінці Цей засіб був рекомендований лікарем у передачі про здоров'я. Овочі натріть на тертці й відіжміть сік. Візьміть: ▪️1 ст. л соку буряка ▪️1 ст. л соку моркви ▪️1 ст. л...
4.3k
104
0
4.3k
104
0
#13
12 Feb
Домашній фітнес
Тренування на сідниці 🔥 Домашній фітнес❤️
4.2k
15
0
4.2k
15
0
#14
12 Feb
Здорове тіло 🌱
Дихаюча гімнастика для схуднення Оксісайз Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам! 🌱ЗДОРОВЕ ТІЛО | підписатися
4.2k
117
0
4.2k
117
0
#15
12 Feb
Таємниці Здоров'я
💋 Як збільшити вологість повітря у квартирі? 💋 Найпростіший спосіб - купити зволожувач повітря. Якщо він не по кишені, можна скористатися традиційними народними методами. 💋 Використовуйте ванну ...
4.2k
15
0
4.2k
15
0
#16
12 Feb
Сімейний лікар
Для балансу гормонів 🥹 🧑⚕️Сімейний лікар
4.1k
16
0
4.1k
16
0
#17
12 Feb
Шлунково-кишковий тракт
Вода Сассі - допомагає очистити організм і при цьому звільнити його від зайвих кілограмів Корисні властивості: Видалення зайвої рідини та зняття набряклості. Усуває здуття живота Прискорює розщеп...
3.9k
99
0
3.9k
99
0
#18
12 Feb
Наші Пенсіонери🫶
Доброго раночку❗️Незламні Українці 🦾 🇺🇦 Чекаємо на всі новини ПЕНСІЙНОГО світу у нашому новому каналі🎉 Всім гарного дня❤️ Наші пенсіонери | Перешли своїм друзям! 🫶
3.9k
6
0
3.9k
6
0
#19
12 Feb
GOLOBORODKO
Берберін Давно обіцяний рев’ю. Гадаю має бути в домашній аптечці. Знижує цукор крові та покращує чутливість до інсуліну. В метаболічних порушеннях, переддіабеті, себе показує ДУЖЕ схоже на метформ...
3.6k
78
0
3.6k
78
0
#20
12 Feb
Скульптор свого тіла
Багато сидиш за компом або за телефоном, тоді ці вправи для тебе 😉 Скульптор свого тіла
3.4k
48
0
3.4k
48
0
#21
12 Feb
Аптеки України
Що може означати біль у різних зонах голови? 🗣 🟢 Біль у лобовій ділянці, а також у зоні вилиць і носа часто пов’язаний із синуситом. Запалення в пазухах викликає тиск і пульсуючий біль, особливо п...
3.3k
15
0
3.3k
15
0
#22
12 Feb
Народний Лікар
2️⃣ яйця на день корисні для здоров'я 🥚 *️⃣ У яєчному жовтку міститься холін - ключова амінокислота для передачі крихітних нервових імпульсів, які допомагають нам запам'ятовувати деталі. *️⃣Яйця ...
3.3k
20
0
3.3k
20
0
#23
12 Feb
Андрій Хомицький | КАНАЛ
Привіт усім 🙌 Чи не занадто ми строгі з собою? Чи обʼєктивні ми по відношенню до того, як ми вважаємо, що повинно бути? Ділюсь в цьому відео досвідом і власним відношенням.
3.3k
0
0
3.3k
0
0
#24
12 Feb
Твоє Довголіття
3️⃣ дії для хорошого відтоку жовчі! Твоє Довголіття 💊
3.2k
21
0
3.2k
21
0
#25
12 Feb
Здоров‘я від природи
Грейпфрут: користь і обмеження 🧠 Грейпфрут заряджає енергією, покращує концентрацію, пам’ять, апетит і настрій. Вживання перед сном сприяє боротьбі з безсонням. ‼️ Проте його слід уникати при га...
3.2k
5
0
3.2k
5
0
#26
12 Feb
Чоловіча Сила
Вплив веганської дієти на чоловіче здоров'я 🥬 ✅ Веганська дієта виключає тваринні продукти, що може вплинути на рівень білка, заліза та вітаміну B12 в організмі чоловіка. ✅ Нестача цих речовин зд...
3.2k
2
0
3.2k
2
0
#27
12 Feb
Те, що лікар прописав
Вода з куркумою Пийте воду з куркумою щоранку. Куркума - корисна спеція з протизапальними, антиоксидантними та омолоджуючими властивостями завдяки куркуміну. Понад 7000 наукових статей підтверджую...
3.2k
99
0
3.2k
99
0
#28
12 Feb
Жіноча сила🍃
✅Чи можна чистити зуби без зубної пасти?🤔 🔹На зубах накопичується мікробна біоплівка та наліт, які потребують саме механічного очищення за допомогою щітки. Отже, маючи лише зубну щітку під рукою, ...
3.1k
8
0
3.1k
8
0
#29
12 Feb
МЕДИЧНИЙ
Друзі, новий випуск вже на каналі! Обговорюємо все про молочку: скільки молока пити, яке масло краще та ще багато цікавого. Не пропустіть! https://youtu.be/WULQ6jKBXmk
2.8k
18
1
2.8k
18
1
#30
12 Feb
Чоловіче здоров'я та спорт 👨⚕️
🧐 Великий член - великі проблеми. Хлопці, не спокушайтеся порнографічними стандартами члена, адже розмір «апарату» може бути небезпечним як для свого, так і для чужого здоров'я. Та які можуть бут...
2.8k
11
0
2.8k
11
0
#31
12 Feb
Галя Медсестра
Рецепт для здоров'я очей👀 Інгредієнти : 🔵Морква – 2 шт. великі 🔵Лимон – 1 шт. 🔵Мед - 1 склянка — Моркву очистити, натерти на тертці. Викласти у банку. Лимон очистити від шкірки, дрібно нарізати, ...
2.5k
75
0
2.5k
75
0
#32
12 Feb
Секрети лікаря 💉
Корисні продукти: топ головних героїв щоденного меню !!️ На щастя для тих, хто вважає за краще дотримуватися правильного харчування, є продукти, в користі яких не доводиться сумніватися. Ми обрали...
2.5k
32
0
2.5k
32
0
#33
12 Feb
Оазис Здоров’я
Розбираємось у судинних загадках. Проблеми з судинами часто пов'язані з хворим способом життя: неправильне харчування, нестача фізичної активності, ігнорування профілактики та захворювання. Судин...
2.5k
12
0
2.5k
12
0
#34
12 Feb
Формула схуднення☺️
Сирники з моцарелою та шпинатом Інгредієнти: ▫️рікотта (або кисломолочний сир) 250 г ▫️моцарела (тверда) 50-60 г ▫️шпинат 30 г ▫️борошно 1 ст.л. ▫️яйця (жовток) 1 шт. ▫️сіль, перець Формула сх...
2.4k
30
0
2.4k
30
0
#35
12 Feb
Твій Лікар
Зменшення рівня естрогену в організмі 💟 ❕ Цей гормон контролює обмін жиру та вуглеводів, і його зменшення може спричинити накопичення жиру по боках. 🔴🌱 Естроген відповідає за гнучкість судин, і й...
2.4k
7
0
2.4k
7
0
#36
12 Feb
Здоров'я Тибету
🔮 Для тих, хто мріє про спокійну старість без постійних походів до лікаря 🟢Регулярно приймай контрастний душ. Зміна температури змусить кровоносні судини скорочуватися і розслаблятися, виконуючи ф...
2.4k
89
0
2.4k
89
0
#37
12 Feb
Здоровенькі Були | Здоровʼя
😱 40-річна жінка-медик шокувала відвертою сповіддю про війну Я – Аня «Квітка» бойова медик і за цю інформацію мене можуть вбити, але я не можу більше мовчати. 🛑Скільки насправді гине людей на вій...
2.3k
0
0
2.3k
0
0
#38
12 Feb
Будьте здорові
Найкорисніші перекуси для серця 🫀 🥜 Сухофрукти, горіхи та насіння - містять корисні жири, які знижують рівень "поганого" холестерину і зменшують ризик серцевих захворювань. 🥑 Авокадо - багатий на...
2.3k
12
0
2.3k
12
0
#39
12 Feb
Академія Довголіття | Здоровʼя
Як правильно приймати таблетки від тиску 💊 ✔️ Приймати препарати один раз, прокинувшись вранці. Деякі люди практикують певні шаблони застосування препаратів, не міняючи кількість прийомів ліків: ...
2.3k
12
0
2.3k
12
0
#40
12 Feb
Онкологія - НЕ ВИРОК ❤️
МОЛИТВА ‼️20:20‼️ МОЛИМОСЯ ЗА ЛЮДЕЙ, ЯКІ ХВОРІЮТЬ НА РАК ГОЛОВНОГО МОЗКУ. НЕХАЙ ДОПОМОЖЕ ВІДНОВИТИ ЇХНЄ ЗДОРОВ'Я І ЗНАЙТИ ЛІКУВАННЯ, ЯКЕ ПРИНОСИТЬ ПОЛЕГШЕННЯ І ПОВНЕ ОДУЖАННЯ. ХАЙ НЕ БУДЕ БІЛЬШЕ ...
2.2k
3
0
2.2k
3
0
#41
12 Feb
Я худну 🍎
📍Ось так по-різному можуть виглядати 100 ккал 👉 Тарілка овочів, малина та грейпфрут – це 300 ккал та майже 700 г їжі. Печиво, трохи шоколаду, півтора шматка хліба – це ті ж 300 ккал, але лише 85 ...
2.2k
5
0
2.2k
5
0
#42
12 Feb
the ART of living w JULLLA.R
Привіт, Варшавка💛
2.2k
3
0
2.2k
3
0
#43
12 Feb
Записки Знахаря
Лікування аритмії: популярні народні методи Настій волошки. 1-2 чайних ложки квіток волошки синьої заварити 200 мл кип`ятку, настояти 1 годину, процідити. Пити по 1/4 скл. 3 рази вдень за 10-15 хв...
2.1k
38
0
2.1k
38
0
#44
12 Feb
Здоров’я UA
Продукти, які піднімають настрій . ✔️Гіркий шоколад. Чим вище вміст какао, тим більше теоброміну (тонізуючої речовини) отримує організм. Крім того, шоколад - це ще й дуже смачно. ✔️Банани містять...
2.1k
13
0
2.1k
13
0
#45
12 Feb
🥑 Аніта Луценко
💫 Це найкраще інтерв'ю в українському youtube про ГІПОТИРЕОЗ. Українська тренерка Аніта Луценко запросила в студію ендокринолога Олександру Малкіну, щоб задати найпопулярніші питання про гіпотирео...
2.1k
7
0
2.1k
7
0
#46
12 Feb
Медична Скринька
🛀 Лимонна ванна для заспокоєння нервів 🛁 🍋 Для приготування такої ванни потрібно взяти 5 лимонів. 🚩 Лимони наріжте скибочками разом зі шкіркою. 🚩 Залийте лимони холодною водою на 2 години. 🚩 Поті...
2.1k
6
0
2.1k
6
0
#47
12 Feb
Формула здоров'я👨⚕️
🟢 Не викидайте лушпиння цибулі 🔼Замучили ангіни? Залийте лушпиння окропом, процідити і вживайте для полоскання. 🔼Нежить (алергічний та застудний)? У киплячу воду всипте 4 столові ложки подрібнено...
2k
75
0
2k
75
0
#48
12 Feb
Пенсійна Гармонія ♥️
Доброго ранку нашим читачам 🐾 🗓 Сьогодні середа, 12 лютого 🟡День науки і гуманізму 🔘День пам'яті святителя Олексія, митрополита Київського і всієї Русі, і святителя Мелетія, якого особливо шаную...
2k
7
0
2k
7
0
#49
12 Feb
Пенсіонери UA🇺🇦❤️
💙💛 Доброго ранку всім вільним людям! Вільної країни! 🇺🇦 1️⃣2️⃣ лютого 2025 року — середа. 4️⃣0️⃣0️⃣9️⃣й день війни в Україні. 3️⃣2️⃣2️⃣ днів залишився до Нового року. 👉 Сьогодні Міжнародний день ...
2k
17
0
2k
17
0
#50
12 Feb
Файне Здоров'я
Чи користуєтесь Ви кондеціонерами для волосся? Так Ні
1.9k
0
0
1.9k
0
0
#51
12 Feb
Правильна медицина
🦵 Варикоз: коли ноги несуть тягар Кожна хвороба має свою біологічну логіку, і варикозне розширення вен – не виняток. Якщо розглядати його через призму Германської Нової Медицини (ГНМ), то коріння ...
1.9k
17
0
1.9k
17
0
#52
12 Feb
Твоє Здоровʼя☘️
💥 ТОΠ — 4 вітаміни для лікування судин. 1️⃣ Βітаміни Β1, Β6, Β12 – по 1 таблетки разів на добу (приймати разом з їжею). Група лікування - 30 днів. 2️⃣ Дуовіт - по 1 дpаже разів на день в ім'я ї...
1.8k
42
0
1.8k
42
0
#53
12 Feb
Основи Здоров’я
💧Тепла вода натщесерце! ✅Склянка води вранці заповнює дефіцит рідини, який утворюється під час сну, хочемо ми цього чи ні. А тепла вода ще й розріджує кров. Отже, утворення тромбозу вам не загрожу...
1.8k
23
0
1.8k
23
0
#54
12 Feb
Зелена Газета
🌿🇺🇦 Коноплі замість бавовни — як Devo Home змінює текстильну індустрію України Продовжуємо розмову з українським брендом Devo Home. Вони стали проривом на ринку екотекстилю в Україні, адже першим...
1.8k
5
0
1.8k
5
0
#55
12 Feb
Ногибоги
Нагадаємо, що юзери Garmin можуть отримати традиційний бейдж до Дня Святого Валентина за пробіжку 14 лютого 💕 #цікаво
1.7k
26
0
1.7k
26
0
#56
12 Feb
Здоров'я і Медицина
😍 Роби щодня по 5 хвилин протягом 1 місяця Дивимося та повторюємо! Здоров'я і Медицина 💊
1.6k
23
0
1.6k
23
0
#57
12 Feb
Життя без ліків
Смажене - не повсякденна їжа 🥘 Навіть якщо у вас немає захворювань органів травлення, краще смажити не частіше двох разів на тиждень і обирати більш корисні способи приготування їжі. Під час сма...
1.5k
6
0
1.5k
6
0
#58
12 Feb
Зважені та Щасливі
*️⃣ Омлет - смачний та корисний сніданок КБЖВ на 100 гр: 164.5/12.1/11.9/2.1 Інгредієнти🔠 *️⃣ яйця 2 шт *️⃣ моцарелла 7 кульок *️⃣ броколі *️⃣ помідорки чері *️⃣ шпинат *️⃣ сіль та спеції за сма...
1.5k
15
0
1.5k
15
0
#59
12 Feb
твой ED тренер
доброе утро, заслуживаешь сегодня низкокалорийный завтрак или отсидишь день на воде? 🦋 отметить вес в общей таблице 🦋
1.4k
5
0
1.4k
5
0
#60
12 Feb
Тренування з Олею Поляковою та Сергієм Шеремета
На старт! Увааааагаааа… 🔥 Вже за 3 години відкриваємо щось дуже особливе… 🤫 Так, це другий потік Королівського марафону стрункості! 👑 Хто чекав – ставте будильники ⏰, щоб не пропустити! Це буде...
1.3k
2
0
1.3k
2
0
#61
12 Feb
Гармонія Здоров‘я 🥑
Зневоднення - одна з причин постійної втоми🤔 ‼️Якщо протягом дня людина не працювала, не була ніяк особливо залучена в якусь фізичну діяльність, але з'являється сильна втома, це може бути ознакою ...
1.3k
4
0
1.3k
4
0
#62
12 Feb
що, Спортсмен?
ВСІМ ДОБРОГО РАНКУ І ПЕРЕМОГИ 🇺🇦 Коли твоє тіло – це 100% каучук ! Гнеться, але не ламається 😱 🥇що, Спортсмен?
1.3k
11
0
1.3k
11
0
#63
12 Feb
Щасливі Пенсіонери
Доброго ранку, друзі ☀️ Хай цей день почнеться з посмішки і приємних новин. 🟢Щасливі пенсіонери
1.3k
16
0
1.3k
16
0
#64
12 Feb
Дарниця: про здоров'я просто
Що це за таємничі цифри "120 на 80", які ми чуємо при вимірюванні тиску? Серце одне, а показники — два. Як так? Нумо розбиратися 🤔 📈 Коли лікар каже про тиск, він завжди називає два числа. Перше (...
1.3k
12
0
1.3k
12
0
#65
12 Feb
Максим Бойко | КАНАЛ
Що робити, якщо ви вперше в тренажерному залі? Спершу розминка – це не просто формальність, а запорука хорошого тренування. Далі працюємо над звичайними вправами, щоб включити всі основні групи. Н...
1.2k
0
0
1.2k
0
0
#66
12 Feb
Альберт|Official🇺🇦
✅ Готово! 📈 Инвестиция клиента: 4.000 грн 💸 Баланс после работы: 39.025 грн 💰 Моя прибыль: 7.805 грн 💵 Выплата клиенту: 31.220 грн 💪 Вся переписка выше! Записаться на работу: @Albert_Y...
1.2k
0
0
1.2k
0
0
#67
12 Feb
VITAMIN+
ЧОМУ ВАЖЛИВО ПИТИ ДОСТАТНЬО ВОДИ? 💦🚰 Багато людей недооцінюють значення води, але вона впливає на всі процеси в організмі: 💧 Очищує організм – вода допомагає вивести токсини та підтримує роботу н...
1.2k
12
0
1.2k
12
0
#68
12 Feb
Голос 9-1-1
Вітаємо, колеги!👋 Нагадуємо про нашого партнера Go ITeens – освітню платформу для розвитку дітей! 📚 💡 Зверніть увагу на курс "Майстерня лідерства" – унікальна програма, що допоможе підлітку розкр...
1.2k
0
0
1.2k
0
0
#69
12 Feb
Здоровʼя з Карпат
Порада від мольфара Перед тим як дертися на сходи успіху, переконайтеся, що вони притулені тієї будівлі, що вам потрібно. Здоров'я з Карпат 🌝
1.1k
2
0
1.1k
2
0
#70
12 Feb
Корисний щоденник
Чим корисна лазня для організму? ✅Регулярне відвідування лазні підвищує стійкість організму до застудних захворювань. ✅Під час банних процедур потові залози організму працюють в особливо актив...
1k
2
0
1k
2
0
#71
12 Feb
UAAK / Association Applied Kinesiology
Объединенная ассоциация прикладной кинезиологии и мед.реабилитации UAAK и Центр прикладной кинезиологии KINESIO HUB готовят новый совместный учебный проект - многоуровневое обучение профессионально...
1k
3
0
1k
3
0
#72
12 Feb
Вітаміни із США🐻Bear’s mass
Підготувала для вас нову порцію знижок🔥🔥 Позицій багато, але кожної по декілька штучок *продане буду видаляти
942
0
0
942
0
0
#73
12 Feb
Бібліотека Здоров’я
Вітаміни, які не приносять користі ‼️ Полівітаміни містять мінімальні дози кожного компонента, що робить їх малоефективними. 🕐 Вітаміни для волосся, шкіри та нігтів часто не дають очікуваного ре...
928
1
0
928
1
0
#74
12 Feb
Артем Дорученко
Мачо з великим гаманцем та довгим его – нова тенденція. ⠀ Як не крути, але я працюю в соціальних мережах і змушений стежити за появою трендів, персонажів, особистостей. І з одного боку це цікаво, а...
866
4
0
866
4
0
#75
12 Feb
Я - Жінка
5 причин додати в раціон морську капусту ⏬ Морська капуста – це не лише смачний продукт, а й справжнє джерело корисних речовин для здоров’я! ▶️ Багатий джерело йоду, який необхідний для правильно...
853
4
0
853
4
0
#76
12 Feb
Рецепти здоров'я
ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ПОСТІЙНО ХОЧЕТЬСЯ СОЛОДКОГО? 🍫❌ Якщо тяга до солодкого не дає спокою, організм може сигналізувати про нестачу певних речовин. 🔸 Бракує хрому – їж броколі, горіхи, морепродукти. 🔸...
844
12
0
844
12
0
#77
12 Feb
Авокадо | Фітнес і Харчування
⚠️НЕ ПРОПУСТИ СТАРТ НАБОРУ 📊Збільши свій прибуток, не доклавши зусиль! Депозит всього від 4 000 грн, результат не змусить довго чекати - від 2 до 6 годин роботи, і ваш рахунок почне зростати як ...
841
0
0
841
0
0
#78
12 Feb
GymBeam
Нічні набіги на комору та холодильник 🛩 - звичне явище після важких днів, коли ви відчуваєте, що не встигли поїсти, а більшу частину енергії отримували лише з великої кількості кави ☕️. Але здорове...
811
3
0
811
3
0
#79
12 Feb
КАЛАШ.Комбат Акушер
НЕ ПОРІВНЮЄМО ‼️Виключно філософські погляди з професійної точки зору. Мені здається, не всі дії мають бути виконані саме так,та при таких травмах. Давайте аналізувати та прогнозувати : 1. Що ту...
801
12
0
801
12
0
#80
12 Feb
Джерело Здоровʼя
❗️Забирайте новенький IPhone 16 за 3 секунди! Вам треба просто підписатись на https://t.me/+MU0_0ztNhawzYWRi
796
0
0
796
0
0
#81
12 Feb
Doroshenko YOGA 🇺🇦
Спрос на мои поездки в Альпы такой большой, что я сейчас переиграю немного даты и будет 2 поездки , как и прошлые года Одна в начале июля и вторая во второй половине.
778
0
0
778
0
0
#82
12 Feb
Бережи себе ❤️
Дім — це наш зв’язок із собою, близькими та минулим. Його втрата — це втрата частини зв'язку, що залишає порожнечу, яку важко заповнити. У першому епізоді «З тобою» ведуча Уляна Пчолкіна говорить ...
778
4
0
778
4
0
#83
12 Feb
MUSCLE.UA | закриті знижки для своїх💪
Чому ВСАА нема сенсу пити під час тренування для витривалості? Незамінні амінокислоти ВСАА звикли приймати під час тренування, пік популярності саме цього комплексу мабуть був ще років 5-10 назад....
763
9
0
763
9
0
#84
12 Feb
Клуб Здорових Людей
➕ Ацц лонг таблетки шип. по 600 мг №10 від кашлю 👩⚕️ Показання: Лікування гострих та хронічних захворювань бронхолегеневої системи, що потребують зменшення в’язкості мокротиння, покращання його ...
723
0
0
723
0
0
#85
12 Feb
Здоров‘я та краса | Корисні поради | Харчування | Догляд | Вправи | Move to Health🌿
Будь собою, і цього достатньо Ти ніколи не будеш подобатися всім на 100% — і це нормально. У світі мільйони людей із власними смаками, поглядами, переживаннями. Хтось захоплюватиметься тобою, хтос...
703
5
0
703
5
0
#86
12 Feb
ЧОЛОВІЧИЙ СТЕРЖЕНЬ | ЗДОРОВ’Я
Що люблять та не люблять, різні органи нашого організму? ЧОЛОВІЧИЙ СТЕРЖЕНЬ 💪
691
10
0
691
10
0
#87
12 Feb
MedРro
💊 Топ-5 препаратів для профілактики та боротьби з грипом та застудою Друзі, ви також помітили, що стало холодніше? Зберігайте добірку найкращих противірусних препаратів, які допоможуть вам залишат...
663
9
0
663
9
0
#88
12 Feb
Любители фармы🍪
Первый видос мой в тт. Почти сразу кст просмотры полетели не плохие, за счёт этого вошёл в кураж и начал супер много снимать
661
0
0
661
0
0
#89
12 Feb
єЗдоров‘я
Доброго ранку, дорогі друзі! 🤍Новий день – це нова можливість змінити своє життя на краще. Не бійтеся робити кроки назустріч своїм мріям, адже навіть маленькі дії щодня наближають вас до велики...
661
0
0
661
0
0
#90
12 Feb
ГАЛАТЕЯ
Video
637
1
0
637
1
0
#91
12 Feb
Bestbodyblog
ПРО ТРЕНИРОВКУ ШЕИ, ИЛИ КАК ВЫГЛЯДЕТЬ РЕАЛЬНО КРУТО... #качатьшею Мало кто из современных атлетов (за исключением борцов, регбистов и представителей некоторых единоборств) уделяют должное вниман...
633
5
0
633
5
0
#92
12 Feb
Smartass
Всі говорять про складність першого кроку. Але ж, погодься, найцінніший — саме наступний! Той рух, що наближає до бажаного результату. Саме він перетворює випадковий успіх на регулярний, додає вп...
622
4
0
622
4
0
#93
12 Feb
Препарати месалазину
Продам Пентаса 500 мг, 100 табл - 1350 грн (до 09.2027) Туреччина. +380987142753 (вайбер, телеграм) @Tetiana_lik
610
0
0
610
0
0
#94
12 Feb
Лікар Айболіт| Медицина і анатомія
Для людей із проблемним травленням кожен прийом їжі може бути важким 🍽 Після їжі можуть виникати диспепсія, здуття, кольки та розлади випорожнення. 🍃 Лавровий лист допоможе зменшити ці симптоми, ...
551
2
0
551
2
0
#95
12 Feb
Національна Федерація Самбо України
👇🏼👇🏼👇🏼
533
0
0
533
0
0
#96
12 Feb
🍏 PRO HEALTH|Здоровʼя 🍏
🌰Щоб отримати максимум користі, горіхи потрібно замочувати перед вживанням Залишки фітинової кислоти в горіхах ускладнюють їх перетравлення. Замочування допомагає позбутися цієї кислоти! На ...
520
25
0
520
25
0
#97
12 Feb
Bachata Dance School Lviv UA
Привіт, коти! 😎 🎬до 15 лютого можна ще встигнути на ціну менше першої❤️🔥 ❤️1Love Dance Marathon❤️ ❤️25-27 квітня ❤️ 💫Leoland, Львів ❤️3 дні мега двіжу + 3 зали + 36 годин танців з найкращими т...
509
8
1
509
8
1
#98
12 Feb
На пульсі
Чому розвивається йододефіцит Тіло людини не виробляє йод самостійно, лише отримує із продуктів. Мінерал є у морській воді, тому на них багаті водорослі, морська риба та морепродукти. У приб...
498
1
0
498
1
0
#99
12 Feb
Йога з Анастасією
З чого б ми не починали вивчення йоги – з асан, дихальних технік, споглядальних практик або вивчення текстів – суть процесу навчання одна й та сама. Чим більше ми пізнаємо, тим більше ми усвідомлює...
454
1
0
454
1
0
#100
12 Feb
LOW CARB ZONE UA - рецепти без цукру, без глютену, низьковуглеводна дієта
🎂 Кето шоколадний мусовий торт Легкий рецепт Корж: - мигдальне борошно 60 г - какао-порошок 20 г - підсолоджувач на смак - яйце 1 шт - оливкова олія 20 мл - розпушувач 3 г 👉 Змішати, випікати при ...
425
8
0
425
8
0